/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.
  1. 76.
    0
    Panpa kilo alman için bi önerim var kilo sorunu hareketsizlikten kaynaklanmakta yiyip yiyip pek fazla hareket etmemen lazım örneğin yemek yedikten sonra yat uyu yada bilgisayar başındayken yemek ye pek dışarı çıkma sonucu görüceksin
    ···
    1. 1.
      0
      günde 8 saat uyuyup 10 saat pc başında geçirmiş insanım 4 öğün yemek yerim ama ektomorf vücut tipine sahibiz istersen 1 yıl yataktan kalkma bünye bunu gene yakıyor alacagın kiloda 10 u geçmez takviye almadan cok zor
      ···
      1. 1.
        0
        Aynen panpa o vücut tipinde oyle biraz da şansına kalmış
        ···
   tümünü göster