tümü

/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!

yüzme bilenler lütfen yardımm

  1. 1.
    +3
    ayaklarını şap şap vurmayacaksın
    kalemi ucundan tutup sallarsın yay gibi sallanır ya aynı öyle yapacaksın
    çok fazla aşağı da indirmeyeceksin aşağı yukarı aşağı yukarı
    ve ayakların normal konumda olmayacak, araba sürerken gaza basarken ayak nasıl duruyorsa öyle tutacaksın ayakları
    ayaklar arası mesafe az olacak
    dizlerden değil kalçadan hareket ettireceksin
    ve suyu ittiğini hisset, pgiboloji de önemlidir, uçuyormuşsun gibi düşün

    halen yapamıyorsan gibtir et
    ···
    #160678267 şikayet
  2. 2.
    +2
    ahahahhahahahas d: . ADD:S :DS :ADS :ADS : ADS.ads ads:d as:. ads. ADS: ADs

    ahahsah D; AS:ADS .ads . ads: ads.ç.ads :ADS :ADS as:D as.d :

    lan amk DA. DAS f:Ç:F Ö.AFS .çaf . AFS

    uçabiliyorsun ama yüzemiyorsun sanırım
    ···
    #160681961 şikayet
  3. 3.
    +2
    ben de senin gibiydim panpa ama yıllarca antremandan sonra yüzmeyi başardım, gibimi pervane gibi kullanıp istediğim manevrayı yapıyorum artık
    ···
    #160679256 şikayet
  4. 4.
    +2
    kafanı ördek gibi çıkarma bende hep senin gibi yüzerdim babam bana dedi ki ne kafanı ördek gibi çıkarıyorsun inan kafanı suya sokunca daha rahat yüzülüyor ve ayakların havaya kalkıyor
    ···
    #160680780 şikayet
  5. 5.
    +1 -1
    kendini ileri doğru iterek ayaklarını palet gibi kullan vücudun aşağı çekme resimdeki velet gibi olsun dümdüz
    ···
    #160677701 şikayet
  6. 6.
    +2
    Hizli yapicaksin onu kardesim ayaginla suyu itermis gibi dusun ne kadar hizli itersen ayaklarin o kadar yukarda olr
    ···
    #160677730 şikayet
  7. 7.
    +1
    amk kafanı kaldırıp oluyomu diye bakarsan tabi, batar vücüdun kafanı yukarı değil aşağı indircen yüzün suya paralel olcak
    ···
    #160682542 şikayet
  8. 8.
    -1
    pnp dirseklerini duvara dayıcan karnında güç alarak yapıcan
    ···
    #160679204 şikayet
  9. 9.
    +1
    kanka o su ustunde ayak çırpma kadar gereksiz bi hareket yok hem havuzda falan yapsan niye su sıcratıyon diyip dovlerler amk hareketlerin kralı kurbagalamadır hocayı gibtir et banada kızdılar michael phelpsi gibip ellerine verdim
    ···
    #160680035 şikayet
  10. 10.
    +1
    ayak parmaklarını kapat, dizlerini kırma birbirine yakın çırp ama çarpmasınlar birbirine. bacaklarını ger yani ayaklarını uzatabildiğin kadar uzat anladın demek istediğimi.

    bu şekilde çırparsan yukarıda kalacaktır. küçüklüğümde yüzücülük yapmış biriyim ve iyi yüzerim. olay bu.
    ···
    #160678957 şikayet
  11. 11.
    -1
    yazık lan qW:EQWE
    ···
    #160679295 şikayet
  12. 12.
    -1
    nefes alırken göğüsünü şişir ve arka tarafını geriye at ayakların dümdüz olacak bu dediklerimi yap ve kendini rahat bırak
    ···
    #160678614 şikayet
  13. 13.
    +1
    kendini suyun doğasına bırak panpa
    ···
    #160677703 şikayet
  14. 14.
    -1
    Sende öyle yap
    ···
    #160677667 şikayet
  15. 15.
    -1
    zütünu kaldır
    ···
    #160681361 şikayet
  16. 16.
    +1
    yüzme antrenörüyüm özelden sorularını sorabilirsin

    bu arada bu hareket öyle birden bire olacak birşey değil çalışarak oluyor bir iki haftaya çok rahat yapmaya başlarsın sadece ayak parmak uçlarını geriye uzatman gerektiğini unutma birde ayaklarını dizlerini kırarak vurmayacaksın
    ···
    #160682241 şikayet
    1. 1.
      0
      ben de hatalarımı gördüm eyvallah panpa
      ···
      #160682502 şikayet
  18. 17.
    0
    gösünü suya bastır
    ···
    #160682393 şikayet
  19. 18.
    0
    kardeşim kendini rahat bırak sudan korktuğun için yapamıyosun büyük ihtimalle
    ···
    #160682308 şikayet
  20. 19.
    0
    kafanı olabildiğince suya sokmaya çalış, hatta ileri bakıcak şekilde burnuna kadar su gelicek şekilde kafanı suya sokarsan daha düz durursun
    ···
    #160683829 şikayet
  21. 20.
    0
    sıkıntını çok iyi anladım kardeşim dizlerini kırıp kırmamakla hiçbir alakası yok burda dikkat edersen belin aşağıya suyun altına düşüyor ben yüzerken dizlerimi tam nizami tutmam kırarım ama belim ve ayaklarım suyun altına gitmez bele yoğunlaş belinin suyun hizasında kalmasını sağla.
    not:fena yüzerim.
    ···
    #160683838 şikayet