/i/Sözlük İçi

sözlük içi.
  1. 26.
    0
    Rez mk bakarım bi ara buraya
    ···
  2. 27.
    0
    rezervatuar alalım bakalım *
    ···
  3. 28.
    0
    Boy 178
    Kilo 73
    Evde dumbell seti var
    Hergün megamax alıyorum
    Bana gönder bi program
    ···
  4. 29.
    0
    sana özelden mesaj attım.
    ···
  5. 30.
    0
    Rez rez
    ···
  6. 31.
    0
    1.78 m 102 kg
    ···
  7. 32.
    0
    1.87 boy 105 kilo amacım kilo vermek. Evde
    ···
  8. 33.
    0
    Boy 170 kilo 78. Amacim ozellikle gogus bolgesini sıkılaştırmak. Spor salonuna gidecek vaktim yok.
    ···
  9. 34.
    0
    boy 1.78 kilo 60 amacım göğüs karın ve arka kol
    ···
  10. 35.
    0
    78 kilo 185 boy, hayvan gibi gogus kasi istiyom pnp evde 10x2 dumbell var ona gore yaz biseyler eyw
    ···
  11. 36.
    0
    178 70kg alt göbeğimi eritmek istiyorum ve azıcık genişlemek istiyorum (skinny fat görünümüm var biraz)
    edit; Spor salonuna gidiyorum
    edit2; yağ oranımın düşmesini istiyorum çok fazla kas kütlesi kaybetmeden
    ···
  12. 37.
    0
    Boy; 1.84
    Kilo; 83

    Panpa koşmaya başladığımda hızlı koşarım ama 3 dakika da kesilirim, şınav çekerken en fazla 10 yaparım, barfiks 1.
    Nasıl kendimi forma sokabilirim ? Genel çalışmak istiyorum, yalnız pazı, bacak kası değil, genel bi program yazarmısın, şimdiden çok teşekkür ederim.
    ···
  13. 38.
    0
    1.80 e 85 yapiliyim ama gobegin gitmesi icin 80 falan olmam lazim spor salonu
    ···
  14. 39.
    0
    1.80 boy
    71 kiloyum

    Kollarim cok ince ama vücudum yagli reyiz boyle vücudu. toplamak istiyom.
    ···
  15. 40.
    0
    172 boy 67 kilo fotodaki gibi olsun yeter bana be
    ···
  16. 41.
    -1
    One aq keko vücudu gibi
    ···
  17. 42.
    0
    183 boy 70 kilo
    ···
  18. 43.
    0
    180 75 hafif göbek var son zamanlarda kilo almaya başladım
    ···
  19. 44.
    0
    176 boy 91 kilo fitnes salonuna gidiyorum help
    ···
  20. 45.
    0
    R3zerved
    ···