-
26.
022 yaşındayım ama yeterli kilo alamıyorum. Tavsiyelerin nelerdir?
-
-
1.
0Metobalizman nasıl
-
2.
0Dostum hızlı bir metabolizmam var yesem de kilo alamıyorum anlayacağın, bende zaten sporcuyum o yüzden de olabilir. Fiziksel özelliklerim 1.90 boy 69 kilo...
-
3.
-1Belki ilkel gelebilir ama dengesiz beslen biraz. Yani 1-2 ay kadar sürekli pirinç pilavı vb ürünler tüket. Abur cubura yüklen. Tavsiye sadece . Geçmiş olsun
-
4.
0Dediğini deneyeceğim dostum. Teşekkürler
diğerleri 2 -
1.