-
1.
+3fitnes boy uzamasını durdurur diyorlar doğrumu
-
-
1.
+30 -24 santimi 3 senede nasıl yazdım amk ben 3 saniyede yazdım amk malı ya
-
-
1.
+4dıbına sıçayım bayılacam ahhdshhddushsuhsushsu
-
2.
+1Reyiz herkes sen degilki ya ahshahjaba
-
3.
+1Beyler anlamadim anlatin aq
-
4.
+1Beynim yandi ne diyor bu amk
diğerleri 2 -
1.
-
2.
-1Alakası yok amk tam tersi büyüme hormonunu harekete geçirir ben ilk başladığımda 5 ayda 8 cm uzadım
-
3.
0Erhan abi varmı öyle bişey ?
-
4.
021 e kadar ağır deadlift ve diğer press tarzı hareketleri yapmayın. Fitness bir sıkıntı yaşatmaz büyük olasılıkla.
-
5.
0Bacak çalışmayın fazla
-
6.
0Kaslar kemiklerin etrafında sarılı olduğundan kemiği ne kadar sıkı sararsa(kaslanma) kemiklerin açılması zorlaşıcak bu da uzamayı yavaşlatır
-
7.
0Kaslar kemiklerin etrafında sarılı olduğundan kemiği ne kadar sıkı sararsa(kaslanma) kemiklerin açılması zorlaşıcak bu da uzamayı yavaşlatır
diğerleri 5 -
1.
Burada sadece size soru sorulmasını beklediğiniz sizi başkalarından farklı kılan yönleriniz hakkında başlık açabilirsiniz.
Örnek başlık olarak;
10 yıllık gitaristim soruları alayım
• Mesleğiniz,
• bulunduğunuz yer,
• bulunduğunuz konum
gibi özelliklerinizden yola çıkarak sizlere soru sorulmasını bekleyiniz.
İstek ve şikayetleriniz için tesbihlipipi ile iletişime geçiniz
Soruları Alayım Twitter hesabı : https://twitter.com/incisorular
regl kani icen vampir admin