-
426.
0Ben Fitness e Başladım Daha Yemek Düzeni Almadım 50 Kiloydum 5 Günde 55 Kilo Oldum Kilo Alamıyorum Diyodum Bende 1 Hafta Önce Öyle Bişey Yok 1 Tencere Makarnayı Oturuyom Yiyom 1 Ekmek 1 Tencere Yeşil Mercimek 4 Yumurta Falan Hala Açım 1 Hafta Önce Böyle Değildi Yavaş Yavaş Yemeye Çalış Zaten Alırsın Rahat Ol.