tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

8 aydır fitnessla ilgileniyorum

  1. 76.
    +2
    panpa yaptığın şey güzel, ama 8 ay diyosun. fizyolojik ve pgibolojik bilgin yeterli mi sence ? bi de baktım pek bi anancılık yapıyosun olmuyo yani...

    edit: lan sen bi de off-season falan diyosun amk hayırdır 8 ayda yarışmaya mı hazırlanıyosun ?
    ···
    #160244501 şikayet
    1. 1.
      0
      22 yaşında adamım burdaki malların infazlarına onların dilinden cevap vericeksin tamam 8 aydır aktifim bu sporda ama daha önceden spor geçmişim var az çok anlayabiliyorum boş yapmayın kafanıza soru takıldıysa sor diye yazdım bunu ben size Şekil yapmak için değil ama kafanız çok katı kendinizde olmayan şeyi başkasında kabullenimiyorsunuz
      ···
      #160244614 şikayet
      1. 1.
        0
        Kışın bulkingteydim hacim almak için şuan definasyondayım yazı plajlarda geçirmeyi planlıyorum
        ···
        #160244649 şikayet
    3. 2.
      0
      kendinizde olmayan şeyi başkasında kabullenimiyorsunuz ?? ha ?? kendimde olmayan bişey olsa sana böyle bi soru yöneltmem, ayrıca ufaktan bi dipnot geçeyim, yardımcı antrenörüm ben... ve sana şekil yapıyosun falan da demedim adam gibi bi soru sordum, dedim ki fizyolojik ve mental bilgin yeterli mi dedim...

      bulking-define hadi bi nebze tamam da, off season dediğin dönem dirty bulking dönemidir. yani o dönem idman yapılmaz, kaliteli karbonhidratlara yüklü miktarda abanılıp, steroid olmadan kütle kazanımı sağlanır.
      ···
      #160244850 şikayet
      1. 1.
        -1
        Hazırlandığın yarışma türüne göre değişebilir ben sadece yardım etmek istiyorum Türkiye'de bu spor aciz yerlerde Antalya finalinde karnını define edemeyen Adayları şampiyon yaptılar ben sadece insanlara bişey öğretmek istiyorum kağıt üstünde antrenör olabilirsin ama önemli olan kağıdı değil zihnini doldurmak hadi eyvallah
        ···
        #160245781 şikayet
      2. 2.
        0
        kardeşim ben sana bilgin yeterli mi yardım etmek için diyorum, sen bana sallıyosun amk... sinirlenmiyim diyorum ama sinirlendiriyosun adamı. konuşursam ağır konuşucam gibtir et o yüzden. tamam en birinci sensin, 5 senelik yarı-profesyonel bi yardımcı antrenöre 500 basarsın tamam.
        ···
        #160246739 şikayet
   tümünü göster