-
26.
0Panpa bende boy 1.75 kilo 70 fakat six pack yapmak istiyorum babada onerirmisin, programı ve uyku duzeni
-
-
1.
0Spora başla önce kanka Benim gibi ye yazdım yukarda mal değilsen iki ayda 6 tane baklavan olur bol bolda kardiyo yap ama
-
2.
0Salona gidecek zamanım yok su aralar evde ne yapabilirim
-
1.