/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk
  1. 1.
    +14 -35
    Edit: Neye eksi veriyosunuz amk

    Selam geceye kalan orjinal yazarlar

    Nerdrn başlasam bilemiyorum ama en baştan babaşlayayım.

    Yaşım 19 okumuyorum elektrikçide çıraklık yapıyorum.
    Haftalık 60tl para alıyorum 120lira kira veriyorum.
    Başlığın ismindeki konuya geleyim dediğim gibi yaşım on dokuz kilo 54 boy 1.81 amk

    Bir görseniz çırpı mı dersiniz kuru züt mü dersiniz ne dersiniz bilemem.

    Doğduğumdan beri zayıfım şu an sigara kullanıyorum herkes bırak kilo alırsın diyo ama sigarayı 3 yıldır falan içiyorum ve 3 yıl öncesinde de zayıftım.

    Birden fazla hastaneye gittim bir sürü tahlil falan yaptırdım ama herhangi bir problem çıkmadı zayıflığıma bağlanabilecek.

    Bana yardım edin amk memnun değilim halimden allah aşkına bana yardım edin

    Gören uplasın belki yardım edebilecek birine göstermiş olursunuz başlığı iyi geceler
    ···
  2. 2.
    +11 -1
    31 ı bırak gerısı kolay
    ···
  3. 3.
    +4 -3
    yannan yemen lazım acilen.
    ···
    1. 1.
      0
      Sende mi bürütüs
      ···
  4. 4.
    +7
    Boddy yap işe yarar sende
    ···
    1. 1.
      +1
      Özellikle kazandığım parayı yazdım hangi parayla salona gidecem
      ···
      1. 1.
        +4
        Az arastir birseyi amk azimli ol para yok o yok bu yok ne var sende??
        ···
      2. 2.
        +4
        La neyini araştıracam bulunduğum yerde bedava salon var mı diye bakınayım söyle
        ···
      3. 3.
        0
        Güzel kardeşim sen mal misin sadece spor salonunda mi yapılıyor spor? Mekik cek sinav cek 10liraya dambil al onlari yap senin amacın ne kilo almak mi vücudu toparlamak mi vücudu toparlamak için mekik ve şinav öneririm ancak beslenmene dikkat et . Onu ye bunu ye demicem ne bulursan ye ama aç gezme koşmaya cik abartmadan anında kilo alamassin vr vücudu duzeltemessin1 haftaya kilon 1-2 artar sonra vücudun düzelir ancak en az 6 ay lazım sana zor bisey değil bende 1.80 62kiloyum ama böyle değilim
        ···
      4. 4.
        +1
        Belediyenin spor salonları var ücretsiz yaziliyosun haftada 3-4 gun gitme hakkin oluyo değerlendirebilirsin ama oralarda adam akilli program hazirlayacak hoca olur mu bilemem
        ···
      5. 5.
        0
        Bandırmada yok diye biliyorum araştıracam sağol panpa
        ···
      6. 6.
        0
        Git insaatta calis bedavaya aq
        ···
      7. diğerleri 4
  5. 5.
    +1 -4
    (bkz: harbi diyorum çok yakışıklı olacam)
    ···
    1. 1.
      0
      Ne var amk
      ···
    2. 2.
      0
      senin gibi arkadaşlarım var senin boylarında hem de kilo alamıyolar . olum yiyin diyince de hayvan gibi yiyorum diyolar ama öyle bişey yok kardeşim. en basitinden masaya böyle çerezli kuruyemişli bi karışım yaptığımızda topluca en az yiyen gene bu adamlar (tabi bu pis şeyleri ye diye demiyorum kardeş örnek verdim ) yediğinizi sanıyosunuz ama yemiyosunuz . 70 kilo civarı bişey olman lazım
      ···
  6. 6.
    +5
    Bol bol makarna ye
    ···
    1. 1.
      -4
      Sonra göbek bir metre önden yürüsün
      ···
      1. 1.
        +18 -3
        AMINA KODUĞUMUN ÇOCUĞU AMACIN NE NE DESiN ADAM SANA gibTiR GiT MAKARNA YE YOKSA SUS gibERiM YOKSA SENi
        ···
      2. 2.
        +5 -1
        harbiden ne bekliyorsun huur evladı. madem göbek büyüte biliyorsun burda ilgi huurlugu yapma gibtir git dıbına kodugumun liselisi
        ···
  7. 7.
    +4
    yalan atma lan 5-6 tl abim eczacı
    ···
  8. 8.
    +4
    yatan hasta mamaları var onlardan kullan
    ···
    1. 1.
      0
      Ne işe yarar panpa azıcık ayrıntı
      ···
  9. 9.
    +2 -1
    günlük alman gereken besini karşılar her öğün 1 kutu içebilirsin
    ···
    1. 1.
      0
      Oha amk ensure falan diyorsan kutusu 25tl
      ···
  10. 10.
    +2
    kola iç amk
    ···
  11. 11.
    +1 -1
    panpa sıgara icemeden once zayıftım demissin bunye zaten sigaraya alıstıgı için bıraktıgın zaman onun ekgibligi yuzunden yan etki gosterip istah açıyor sigara içmeden once zaten vucut bu maddeye alısık olmadıgı ıcın varlıgı veya yoklugu etki etmiyor sigarayı birakirsan kilo alırsın tek bildiğim kilo alma taktiği bu ben 5 kilo dogdugum icin zayıflık sorunu cekmedim 193 boy 100 kiloyum sende bi 75 e cekersen saglıklı bir kiloya kavusursun insallah
    ···
    1. 1.
      +1
      Oğlum bak bırakırım sigarayı iyice kanıma giriyonuz
      ···
  12. 12.
    +2
    bütün parayı yemeğe yatır sigarayı bırak geceleri yee
    ···
  13. 13.
    +2
    Hacı yemen lazım yukarda spora git diyenler haksız. Vücutta besin olmalı ki kütle kazansın. Pampa yemeklerin yanında ekmek ye ve en önemlisi patates ye
    ···
    1. 1.
      +1
      Haksız olabilirsin panpa ektomorf diye bi araştır belki fikrin değişir
      ···
      1. 1.
        0
        Vücut tipleri olayını biliyorum en yakın arkadaşım fitnessçı. Bende zamanında 1.85 boyla 60 kiloyken şuan 90 kiloyum %9 yağ %48 kg kas. Vücut tipleri değişir.
        ···
      2. 2.
        0
        Sende benden sayılırsın ayrıntılı yazarmısın pmden de olur
        ···
  14. 14.
    +2
    Karbonhidrat tozu gainer tarzi seyler kullan fazla bir zarari yok biraz maliyetli.
    ···
    1. 1.
      +2
      Kazandığım para belli panpa ne maliyeti
      ···
  15. 15.
    +2
    sen makinist misin
    ···
    1. 1.
      0
      Ne alaka amk
      ···
  16. 16.
    +2
    klavyeye yavaş bas amk parmaanı incitecen gene
    ···
    1. 1.
      0
      Bi dalga geçmeyen sen kalmıştın amk
      ···
  17. 17.
    +1
    pm gel
    ···
  18. 18.
    +1
    benim bi papadada vardı bu olayi doktor senin metabolizmafişek turbo motor gibi çalışıo o yüzden olabilir dedi, haklıydı aq akşam yemeğinden sonra 5 posta yemek yiyodu, bendede vardı biraz kilo alamama durumu diyetisyene git dediler beslenme programı veriomuş nasıl kilo vericek diyet yapıosa alıcakta ona göre beslenme progrdıbına göre yersin dediler, haa bide unutmadan herbelife mı ne öle bi toz var ilaç falan değil tahıl vitamin tozu gibi bişey o biraz işe yaradı gibi araştırıorm daha bişeyler, ama benden demesi yeni gelinin gibe atladığı gibi gidip 200-250 liralık protein tozlarına atlama git diyetisyene danış doktora sor böle böle diye onlar yol gösterir...
    ···
    1. 1.
      0
      Herbalife olması lazım öyle hatırlıyorum adını yarın bi araştıracam sağolasın
      ···
  19. 19.
    +1
    Beyninin de kilo almaya ihtiyacı var sanırım. Haftalık 60 lirayla aylık 240 lira kazanıyorsun yani. 120 Lirasını da kiraya ödüyormuş. Ulan yalanını gibtiğimin sığırı, bir berberde bile 10 yaşındaki veletler dahi senden çok kazanıyor, günlük 10 lira falan alıyorlar. Ben de fakirim, zütün tekiyim falan da oğlum harbi sinirlendim. gibtir git lan buradan.
    ···
    1. 1.
      +1
      Meslek öğrenmeye çalışıyorum pampa başka türlü ileride yarağı yiyecez bana kızma hiç
      ···
      1. 1.
        0
        Kira ödüyorum. dediğine göre ailenle kalmıyorsun. Kalan 120 lirayla mesleği öğrenmeden ölürsün aq. Meslek öğreniyorumcuların da ayrıca amk. Babasının zoruyla giderler ancak.
        ···
      2. 2.
        0
        Baba zoru yok panpa kendim elime bir vasıf geçsin diye gidiyorum bir süre sonra zam alırım zaten her türlü
        ···
  20. 20.
    +1
    lan yarram salona gidicek param yok diyosun sigara içiyosun aq sigarayı bırak askeriyede oturan bi arkadaş bul beraber fitnessa gidin sokar o seni içeri girişi zaten 2 tl mi 3 tl mi ne ayda 15 kere gitsen 45 lira la sigaraya verdiğin paranın yarısı bile değildir lan onu geçtim en gibtiri taktan bi salona gitsen maks ödüceğin ücret 60 liradır ne ağlıyon aq
    ···
    1. 1.
      0
      Sarma sigara içiyorum 10 paketi 12tl buna me diyeceksin 12-13gün falan gidiyo 10 paket sarma olduğı için
      ···