-
51.
0Ya kiloyu herkes alır
-
52.
0Eyvallah zamki
-
53.
0Para nerde aq
-
54.
+1bu program kilo vermek için amk 3 katını yiyorum zar zor kilo alıyorum
-
55.
0Bim yumurtasi
-
56.
0Rezervasyon
-
57.
0okumayın fit oldum
-
58.
0Lazim laziiim
-
59.
0Rez aga
-
60.
0Karnım nicki minaj zütü gibi oldu huur çocuğu
-
61.
0Ağa kilo almak istiyorsanız her öğün pirinç lapası yiyin. Bşaka yolu yokki mk
-
62.
0Panpa mantık hatası var 9 dan sonra sindirim hızı yavaşlarsa o zaman yediğimizde daha fazla kilo almaz mıyız ?
-
-
1.
0Güzel düşündün ama malesef öyle olmuyor geç saatte yenilen yemek sindirilemediği için direk yağa dönüşüyor haliyle bir süre sonra göbek oluşuyor aklından çıkar o düşünceyi
-
1.
-
63.
0Beyler asla kahvalti onemli bi ögün değildir cünkü insülin seviyeniz sabah kalktığınızda sıfırdır ve bi anda vücudunuza giren en ufak şeker insülini zirveye ulaştırabilir bu da sizin zarariniza olur sabahlari kilo vermek isteyenlerde almak isteyenlerde sadece yumurta beyazı ve lor peyniri tüketsin
-
64.
0Helal panpa
-
65.
0Okumam lazım rezz
-
66.
0Ulan amk ben bunları bir günde yiyebilseydim zaten kilo alırdım. Normal bir zayıf insan bunları bi günde zor yer aq şahsen ben 2. Maddeden sonra yani 2-3 yumurta şeysinden sonra okumayı bıraktım amk bunları ben yesem bi günde ikinci üçüncü gün hastanelik olurum amk
Özet: bu kadar şeyi bir günde yiyecek kapasite yok amk
Edit: emek var şuku -
-
1.
0Mideni büyütmek senin elinde. Yemekten 1 2 kaşık alıp doydum diyip kalkabilirsin sofradan bu sana kalmış ama doyduktan sonra o yemek bitecek kafasında olursan vücudun artık daha fazla yemek isteyecek her geçen gün
-
1.
-
67.
0kilo vermek için de karına kredi kartını ver ya da eşine aga
-
68.
0Haftasonu yazilmayi dusunuyorum panpa spora artik ciddi anlamda bosum
Yiyemiyorum panpa kahvalti yapmiyorum 2 3 gibi yiyorum gibsen yumurta yiyemem yesemdec2 3 tane yiyemem neyapiyim sence? -
-
1.
0Spor bu işin %30’unu oluşturur beslenme ise %60 yani yiyemem gibi bir bahanen olmamalı. Sonunda ölüm yok yumurta senin her zaman yararına olacak bir besindir ayrıca sabah kahvaltın olmazsa olmazlardandır. Kendini alıştır yavas yavas başla değişimi gördükten sonra zaten bana hak vericeksin
-
1.
-
69.
0Okumayın 156633 kilo oldum
-
70.
0amkk sabahleyin üç yumurta yiyebilsek zaten kilo alırız gerizekalı iştahsızlıktan alamıyoz dalyarrrağın yazdığna bak
-
cumaya gitmeyen müşrikler 07 06 24
-
avrupalıları yıllaca hümanist diye gördük
-
kadınların külotlarını satarak ayda 100k
-
ilk 100k ya girdiniz girdiniz
-
çok komik bir insan olduğumu
-
kayranın gerçek bir reis olduğu gerçeği
-
inancını kaybeden
-
mematinin türk olmaması
-
memati unutma ben ağayım sen marabasın
-
14447 entry girmeyen yazar
- / 1