-
1.
+1Boy 1.75 kilo 52 :(
-
2.
0Gece yatmadan yemek ye
-
3.
0Cok yiyip az sicacaksin
-
4.
0Spora git panpa bendd ayni senin gibiydim spora gittim suan boy 188 kilo 70 kusur 52 kiloyla basladim 4 ayda 70 oldum
Edit: artik gitmiyorum tum kekolar doldu aq yerlerine -
5.
0Ye + iç + sıçma bak nasıl göbek yapiyon *
-
6.
0bendede aynı sıkıntı var çözüm bulursan haber et panpa
-
7.
0panpa bol bol protein al et ye et *
-
8.
0Simdi senin yaktigin bi kalori var vucudunun dururken yaktigi bi de senin gunluk hareketlerinde yaktigin ikisinin toplaminindan daha fazla kalori alirsan kilo alrisin. Internetten bazal metabolozma hizi yaz. Az cok ogrenirsin gunluk hareket duzeyini sec gunluk kalori ihtiyacini bul fazlasini al. Ne yemen gerektigini de anlatirim. Bunlari hesapla once panp
-
ben bu hayatta başarısız oldum
-
2009 yılına ait hatırladıklarım
-
karınız ciks bağımlısı olduğunu
-
içli köfte yerken ferre izlemiştim
-
oğlum içinizde liseli varsa kıymetini bilsin
-
haftasonu yıldızburnunda denize girip
-
abiniz şuan şöyle bi yerde
-
beyler bekar erkeğin her gün 31 çekmesi normal mi
-
köfte ekmek yiyem bol patatesli
-
ingiliz çayı israftır
-
beyler organınızı bagislar miydiniz
-
haydaaa pikachu son un engelli abisi olduğunu
-
tavuk ciyer kavurdum üsdüne
-
ben aslında kızım hiç kocam olmadı
-
benim çoğrafya öğretmenim vardı
-
yarram ankaraya gel bakalim nasıl kırıyom seni
-
ulan yotube a domuz avı yazın
-
ben bu tavuk ciyerini böyle çok yapsam
-
hristiyan ve gay bir iş arkadaşım var
-
günde 14 saat uyku uyumak
-
bunu çok sık yabmamm
-
nerde incel var
-
geceleri abba dinlenir
-
31 yaşındayım bademli magnum aldım
-
bu hafta 15 bin entry olurum
-
batuhan abinizin hiç paraya ihtiyacı olmadı
-
kayra yüzünden femboy oldum
-
çok sıcağk
-
izlediğim filmde iki karı bir erkek grup yapılıyor
-
sırt masajı yabmak isteyen varmı
- / 2