-
9.
0Yararlı faydalı bilgiler eyv verdim şukunu
-
8.
0Beynimizi geliştireceğinize gidin iş bulun lan.Ne takunuza yarayacak.
-
7.
+1Yararlı başlık şuku.
-
6.
+1Rez tutabilir
-
5.
+2Beyin yokki geliştirek
-
4.
+1Alalalllallalalala
-
3.
+1ilac he
-
2.
+5 -112 -yannan yemek
-
-
1.
0Sen bi gelme amk her baslikta et2 yi oynuyon
-
1.
-
1.
+11 -1Panpalarima ozel beyin gelistirme teknikleri veriyorum benimkisi ates ediyor bu sayede
1- Akıllı ilaçlar: ”Modafinil” gibi ilaçlar, beyni 90 saat boyunca uyanık tutuyor. Beynin bir bölgesinden diğerine veri akışını sağlayan kimyasalları artırıyor.
2- Yiyecekler: Protein açısından zengin besinler yarar sağlıyor. Düzenli kahvaltı yapmak da zihinsel performansı artırıyor; gazlı içecekler tam tersi etki yapıyor.
3- Müzik: Özellikle Mozart dinlemenin matematiksel zekâyı artırdığı ve müzik derslerinin, çocukların IQ”sunu yükselttiği belirlendi. Ancak pop müziğin böyle bir etkisi görülmedi.
4- Biyonik beyin: Elektrotlarla beyne az miktarda elektrik akımı vermenin, beynin gücünü artırdığı belirtiliyor.
5- Zihinsel egzersizler: Zor matematik soruları zekâyı keskinleştiriyor. 5 hafta boyunca zihinsel egzersiz yaptırılan çocukların IQ”su 8 puan yükseldi.
6- Hafıza oyunları: iskambil destesindeki her kartı bir karakterle özdeşleştirip tüm karakterlerin yer aldığı bir hikâye yaratarak, 52 kartı sırasıyla hatırlayabilirsiniz.
7- Uyku: 21 saat boyunca uyumamak, beyin üzerinde sarhoşluk gibi bir etki yaratır. 2 saatlik çalışmadan sonra iyi bir gece uykusu uyumak, öğrenmeyi kolaylaştırır.
8- Yürüyüş: Haftada 3 kez yarımşar saat yürüyüş yapmak; öğrenme, konsantrasyon ve mantık gücünü yüzde 15 artırır.
9- Hobiler: Örgü ören, bulmaca çözen yaşlıların Alzheimer gibi hastalıklara yakalanma riskinin daha az olduğu tespit edildi.
10- Konsantrasyon: Bu da beyin için önemli bir egzersiz! Bir iş üzerindeyken, kısa süreli bir dikkat dağılması sonrasında yeniden konsantrasyon sağlamak yaklaşık 15 dakika sürer.
11- Nörolojik tarama: Beyin içindeki hareketliliği gösteren tarayıcılar, beynin aktivitelerini kontrol etmekte de kullanılabilir.
-
ne yani 2010 doğumluyuz ve liseye
-
bunca yıldır körü zikiyorum
-
komplo teorisine inanan
-
saçma derecede ters
-
bu klozet peceteleri nasil kullaniliyo aq
-
bugün girdiğim mülakatta ikcıdan ayar yedim
-
bilgi ve zekayla lanetlenmiş
-
normal resim atıyorum saçma sapan
-
aga yürüyemiyorum
-
aklıma güzel başlıklar geldi ama
-
inci sözlük harbiden bu sefer bitmiş amg
-
1 yıllık çaylak rica etmiştim
-
siyahi karı isteğim yine depreşti
-
moruk internette tanıştığım her karı huur
-
ulaannnnnnnn orrrossppp
-
yeni nesil kızlarrın çoğunun 168 boyunda olması
-
admin kim var
-
tavuk döner patates soğan dürüm yanında da
-
olum hanginiz siliyosa silsin işte
-
skugge bana yaz bilgilerini sildireyim
- / 1