tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

aranızda az uyku metodlarını deneyen

  1. 1.
    +9
    Veya kullanan varmı?
    Günde 4-5 saat uyuyorum ve günü dinç geçiriyorum diyen birine ihtiyacım var.
    Aranızda böyle biri var mı?
    ···
    #202584402 şikayet
  1. 2.
    +3 -9
    ben varım. uykuyu seviyorum ama 3 saatten fazla uyuyamıyorum.
    ···
    #202584406 şikayet
    1. 1.
      +9 -1
      Helal et
      Bak kardeşim ben de bi ara baya araştırdım yok davinci yok einsteinin sistemi falan uykudan feragat edip hayatımı dinç yaşamak istiyordum fakat bi türlü yapamadım en son peygamber efendimizin (s.a.v.) sistemini buldum
      Akşam 10 da yatar gece 3te kalkar bir daha da uyumazmış ve bilimsel olarak bu saatlerdeki uyku verimi %200 sonra öğle vaktinde kaylule dediği 11.00 ile 13.00 arası 1 saat uyurmuş bu da bilimsel olarak %400 uyku verimi sağlarmış ha ben öğle leyin uyuyamam dersen gece 2 saat fazla yat 5te kalk
      ···
      #202588810 şikayet
      1. 1.
        +2 -4
        11-13 arası 1 saat hmm düşündürücü
        ···
        #202589394 şikayet
      2. 2.
        0
        Bu bilimsel veriler nerede
        ···
        #202595183 şikayet
    3. 2.
      0
      Sen sus lan yaratık 3 saat giberim seni
      ···
      #202589224 şikayet
    4. 3.
      0
      Yalancı huurya bak hele seni gibtikten sonra 9 saat nasıl uyudun
      ···
      #202590690 şikayet
      5. diğerleri 1
  3. 3.
    +5 -1
    6 saatten az uyursan yarra yersin panpa
    ···
    #202584414 şikayet
    1. 1.
      0
      Pnp bi kaynak gösterir misin bende öyle düşünüyorum ama kaynak lazıö
      ···
      #202588689 şikayet
    2. 2.
      0
      Pnp bi kaynak gösterir misin bende öyle düşünüyorum ama kaynak lazıö
      ···
      #202588690 şikayet
  5. 4.
    +1
    Çift sayı olsun da 2 saat bile yeter panpaa
    ···
    #202584420 şikayet
  6. 5.
    +14
    yoğun tempolu bir işte çalışan biri öyle 4-5 saatte dinlenemez panpa vücudun bağışıklığı düşer. yapan varsa da android filandır herhalde.
    ···
    #202584422 şikayet
    1. 1.
      +3
      5 saat yeterciler bunu anlamıyorlar
      ···
      #202584863 şikayet
    2. 2.
      0
      7 saat ideal panpa
      ···
      #202590244 şikayet
  8. 6.
    +13 -12
    gece 11 ile 3 arası uyusan yeter ,Hz. muhafazid (s.a.v )öyle yaparmış
    ···
    #202584425 şikayet
    1. 1.
      0
      O saatler mükemmel
      ···
      #202587723 şikayet
  10. 7.
    +5
    Amk 15 saat yine uyurum sabahlari ise kalkamıyorum
    ···
    #202584463 şikayet
    1. 1.
      +3
      panpam doktora git uyku apnen vardır belki
      ···
      #202587894 şikayet
  12. 8.
    0
    knk teheccutte kalkıyor fln da çok üşeniyom
    ···
    #202584723 şikayet
    1. 1.
      0
      bulmaya fln
      ···
      #202584730 şikayet
  14. 9.
    +1
    ha hatırladım yatsıda yatıyor teheccüd de kalkıyor.
    ···
    #202584761 şikayet
  15. 10.
    0
    Rez aq varsa uygulayalim köpek gibi ihtiyacım var
    ···
    #202585364 şikayet
  16. 11.
    +1
    4 saat uyku yeter deniyor hadi 4 yetmesin 6 saat uyu gerisi senin tembelliğin başka hiç açıklaması yok
    ···
    #202585591 şikayet
  17. 12.
    0
    Ben gecen sene 1.5 2 saat civari uyuyodum aq
    ···
    #202586158 şikayet
  18. 13.
    +2
    4 5 yeter ama ben sporla uğraşıyorum okul iş hayatım yoğun tempoda. O yüzden pek sosyal hayatım yok ama 8 saat uyurum daha iyi gelişebilmek, toparlanmak adına.
    ···
    #202586315 şikayet
  19. 14.
    0
    Rezervasyon
    ···
    #202586357 şikayet
  20. 15.
    0
    Dostum o benim saat 11 ve 3 arasi veya 12 ile 4 olur yat temiz bi uyku
    ···
    #202586579 şikayet
  21. 16.
    0
    Gece çalışıyorum 2-4 saat arası uyuyabiliyorum. izin günlerimde de uyuyamıyorum. Böyle hayatın amk. Saygılar.
    ···
    #202587452 şikayet
  22. 17.
    +1
    Günde 4-5 saat uyuyorum ve günü dinç geçiriyorum
    ···
    #202588450 şikayet
  23. 18.
    0
    6 saatten az uyuyamam
    ···
    #202589099 şikayet
  24. 19.
    0
    ben 11 12 saat uyumadan kendime gelemiyorum
    ···
    #202589246 şikayet
  25. 20.
    0
    öyle yapıyorm her gün 12 ila 4.30 arası yatıyorum yatmadan önce ayt uyanınca da tyt çalışıyorum
    ···
    #202589389 şikayet