tümü

/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk

50 kg dan 67 kg a olan değişimimi anlatıyorum

  1. 126.
    0
    hoca ıyıymıs ben ne yersem yıyım duzenlıde yesem kılo alamıyorum. genlerden var bı sıkıntı sanırım...
    ···
    #161254498 şikayet
    1. 1.
      0
      kardeşim genine atma suçu mazeret kabul etmez bu spor yarın gideceksin ve spor salonuna yazılacaksın dıbınakoyım yediğin öğün sayısınıda artıracaksın ve başarana kadar bırakmıcaksın bu dediklerimi yapmıyosan hiçbişeye suç atma zütünü kaldırıp günde 2.5 saat spor yapmak işine gelmiyo demektir
      ···
      #161254957 şikayet
    2. 2.
      0
      hoca hemen yarın baslasam bır aya nerelere gelırım
      ···
      #161254998 şikayet
      1. 1.
        0
        bak şunu bi çıkar aklında şu kadar ayda ne kadar iyi olurum felan diye düşünme başarana kadar yap kardeşim istiyosan yaparsın istemiyosan bahane uydurursun git yarın başla ve bi sene sonra gel bul beni teşekkür edersin ama antrenmanlarını aksatmıcan ne olursa olsun ve sıkılmıcaksın bu kadar
        ···
        #161255048 şikayet
   tümünü göster