-
126.
0aynen kardeşimde ben biraz detaycıyımdır yediğim şeylerin proteinini araştırıp günlük proteinimi falan hesaplıyorum amk. bide spor yaptığımı çevremdeki insanlar ne zaman farketmeye başlar, bi ara spora başlamıştım 2 sene önce, 1 ay sonra çevremdekiler kas yapmışsın falan gibi yorumlar yapmıştı. genetikle alakası var mı bu işin, yani herkeste aynı hızda mı kas gelişim hızı falan ?
-
-
1.
0genetik dediğin gerekeni sağlam bi şekilde yaptığında ortaya çıkacak şeydir bana kalırsa mesela karın kasının simetrisi göğüs arasındaki boşluk vs. yine yediğin yemeği tartacak kadar paran varsa mesela 100 gr tavuk göğsü felan hesapla öyle bende o imkan yok o yüzden kafama göre besleniyorum ne yiyebiliyosam yerim
-
2.
0ne imkanı amk aylık 330 lira kredim var panpa yumurtayı, makarnayı bimden alarak besleniyorum, evde tavuk olunca yiyorum pek sevmiyorum tavuğu zaten
-
3.
0lan godoş bırak o zaman hesap kitap işini dıbınakoyım ne buluyosan yicen fakir adam spor yapıyosa bu mantıkla yapmalı zaten grdıbını tartacak bi hassas tartı alsan 30 lira onu alcağına gider boğazına harcarsın dediğimi dinle sen ayrıca millete bakma 1 ay spor yaptığın halde sana öyle diyolarsa trollüyolar seni bence sen başarana kadar yapmaya devam et bu sporu başardıktan sonra da yetinme bana bu kadar vücut yeter diye yetinirsen geri gidersein asla yetinme bu sporda
diğerleri 1 -
1.
-
patron 200 lira verdi gittim iki tost yaptırdim
-
hani su memati var ya
-
fahriye evcen ve adriana lima ile
-
dilan dereyi izmir sıcağında 45 dk yürütüp
-
daha aşık olmam dedim yine aşık oldum
-
herkes yaşı kendine en yakın kadın ünlüyü yazıyor
-
feyzullah çöpe atma la entrymi
-
peder imam içkiye karşı
-
iyi bari yarın tatil amk
-
benim peder gibi bi ocu allah kimseye vermesin
-
kykda çocuk beni tehdit etti
-
tbork anber içiyorum mikrosta
-
dilan dereyle 1 ay boyunca 4 metreye 4 metrelik
-
aileyi mirası vesaire topyekün reddetmek
-
ananı skm beylerr
-
durduk yere kafamda survivor
-
beyler bana kızz
-
aksam olsa da 2 duble
-
90 kilo 35 gram
-
sonun düşüncesi ile yaşamak 2
-
kinoalı tavuk yiyom
-
katliam yapmayı düşünüyorum çok ciddiyim y
-
annemin bile pişmanlığıyım
-
düşünmeden yaşayabilseydim
-
tipe göre insam yargılarım aga
-
ben intihar etmeye çıkıyorum
-
28 mayıs 2024 gece 7 41 de
-
gün cuma olmuş maaş da yatmış
-
wp ppye yarrişkomun fotosunu koysam nolur
-
47 bin papele aypon 14 plas aldım
- / 2