özgüveni olmayan kalmayacak

reserved

lan bi gibtir ol git

ne zaman yazacan dıbına kodumum ?

şeker mi atıyoz panpa

reserved bakalım

lan ne anlatıyordun nereye geldin taşak herif özgüven problemini utangaçlığı çekingenliği yenelim birde sonra kızlar anlat gavat

reserved

@189 sadece kızlara karşı fobisi olanlarda var içimizde panpa sen okumaya devam et. herkese hitaben yazılar yazıcaz.

Panpa la harbi benim kafadasın ben sırf kadınları değil insanları hep küçümserim öyle oldukları için değil kafada üstünlüğü ele geçirmek için o anlatırken ben içimden taşşak yaparım arkasından taşşak yaparım sonraki muhabbetlerde insanın içinde ürperme olmuyo içinden geleni rahatça söylüyorsun baskın taraf oluyosun .iyi hoş panpada şu entry sayınıda attırsan daha iyi olacak ona göre takipteyim aga.

bizde sana güvendiydik amk

@192 panpa çok meşgulüm fazla inciye giremiyorum genelde gece vakit buluyorum
@193 noldu panpa

tekrar ediyorum özgüven ekgibliği bedeni zorlayarak aşılabilir. özellikle nelerden çekindiğinizi listeleyin.

telefonla tanımadığınız biriyle konuşmak
bir dükkana girip bişey istemek
adres sormak
tahtaya kalkmak (aramızda liselilerde var o bakımdan ;)

bu liste uzar. en çok utandığınız şeyi yapmaya çalışıcaz. bi arkadaş pm geldi bana kendisi kızlara karşı özgüven ekgibliğini yenmek için aynı gün 23 kıza çıkma teklif etmiş. adam fobisinin üstüne yürüyor 23 kere teklif etmişse 24. teklifinde endişe hisseder mi peki? hayır. ben çıkma teklif edemem diyorsanız basitten başlayın örneğin çarşıya tek başınıza çıkın. yoldan geçen kızlara saat sorun. kızdan ateş isteyin. böyle ufak tefek şeyler isteyin ve yapın. özgüvende belirli bir artış olacak emin olun.

neden çoğu insan üniversiteye gidince gözü açılır? bi değişir. çünkü kendi işini halletmeye mecbur zorlanır ve zamanla alışır bünye.

oturun düşünün ben neyden utanıyorum ve bunu yenmek için neyden başlıyım. kafanızda yapabileceğinize inandığınız alakalı bir şey düşünün ve uygulamaya çalışın. ben böyle yendim. malesef bu doğru. pederde küçükken kız fobisi varmış büyükleri hep kızlara bakmak ayıp demiş de demiş bi gün gelmiş kızlara bakamıyor yere bakıyor. sonra kendini zorlamış kızlarla konuşcam. her gördüğüm kıza illa 1 adet soru sorucam demiş. şuan her gördüğü bayanla kahkaha atarak konuşur espri havada uçuşur karşısındaki bayan yerlere yatar.

işin özeti kendini zorlamak.

reserced

bu ne aq

bu yorumuma şuku yada çükü verseneize sonra okucam

reserved

panpalar bi de benden size tavsiye bu yazıların üstüne bi de bu animeyi izleyin : " NHK ni Youkoso " özellikle anime seven asosyal panpalar varsa izlesinler . animede asosyal özgüveni olmayan kişileri ve bundan kurtulma yolları anlatılıyo ben birkaç bi şey kaptım amk sizde de etkisi olurmu olmazmı bilmem ama izleyin bence 20 dakikalık 24 bölümlük bi şey amk 2 günde bitirirsiniz

ulan o kadar utanıyorum ki kızlarla göz teması kuramıyorum

sen ben misin bin ? düşüncelerimiz, sorunlarımız hep aynı lan. ilgiyle takip ediyorum panpa