tümü

/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!

özgüven eksikliğini nasıl atabilirim

  1. 1.
    +12
    üzerimden. Özgüven denen bir şey yok bende. Ne tipimi beğeniyorum ne kişiliğimi. Tamam kötü biri değilim çevremdekiler tarafından da seviliyorum saygılı dürüst biri olduğumu düşünüyor herkes. Öyleyim de ama benim ekgibliğim konuşmayla ilgili. Çok samimi olmadığım biriyle konuşurken heyecanlanıyorum. Çok az şey bildiğimi düşünüyorum. Konuşacak bir şey bulamıyorum. Müzikten bahsedilse söylenen kişileri tanımıyorum sporla hiç ilgim yok bir siyasi görüşüm yok uzağım bu konulara da. Çok cahil hissediyorum kendimi. insanlara bakıyorum daha ilk defa karşılaştığı biriyle bile uzun uzun sohbet edebiliyorlar oysa ben bir iki dakika sonra konuşacak bir şey bulamıyorum. Kalabalık ortamda yürüyüşüm bile değişiyor sanki. Kasılıyorum. Nasıl gelebilirim üstesinden? Nasıl konuşkan biri olabilirim?
    ···
    #160674426 şikayet
  1. 2.
    +1 -2
    araştırma yap
    çok oku
    ···
    #160674443 şikayet
    1. 1.
      0
      Nereden başlayacağımı bilmiyorum panpa
      ···
      #160674461 şikayet
    2. 2.
      +1
      dıbınasoktuğumun malozyalı bini klagib laflar bunlar özgüvensiz kişilere söylenen
      ···
      #160681073 şikayet
      1. 1.
        -1
        klagib lafların söylenmesi yasaklanmış mı aq neyin tribini yapıyon bana
        ···
        #160681467 şikayet
  3. 3.
    -2
    Once kndini bgen kendinde kusurgorme
    ···
    #160674447 şikayet
    1. 1.
      0
      Kusur var ama panpa
      ···
      #160674465 şikayet
      1. 1.
        0
        Lan zaten kusur görme diyo varsada görme az bakımlı ol elini yüzünü dişini saçını falan yazdıtma işte heryerde yazıyor
        ···
        #160685280 şikayet
  5. 4.
    +2
    parekende satış yapacağın bi iş bul..
    ···
    #160674451 şikayet
  6. 5.
    0
    Atamassin pampa da pgibiyatrite git konuş ben 4 yıldir ilaç kullaniyom amk
    ···
    #160674460 şikayet
    1. 1.
      0
      Bir işe yaradı mı?
      ···
      #160674475 şikayet
    2. 2.
      0
      Pampa ilk 10 gun canavar oldum amk :D cidden. sonra yavas yavas acilmaya basliyon utangaclik filan yuzde 95 azaliyo ilaci biraktim 1 ay filan gene mallastim amk cidden ise yariyo
      ···
      #160674507 şikayet
      1. 1.
        0
        Ee sürekli ilaç mı kullanacaksın
        ···
        #160674538 şikayet
      2. 2.
        0
        Valla bende biktim ama mecbur kullancam doktor 25 yasinda filan duzelirsin dedi
        ···
        #160674560 şikayet
      3. 3.
        +1
        ya olum sen gerizekalı mısın lan. 8 yıllık klinik pgiboloğu ve pgiboterapisttim ilk defa böyle bir şey duyuyorum lan. öz güven veren ilaç mı olur muş hahahaha
        ···
        #160684621 şikayet
      4. 4.
        0
        dıbına koyim adam aspirin vermiş al iç diye. mesele senin beyninde bitiyo. adam senin beynini kandırmış aslan parçası
        ···
        #160685588 şikayet
      5. 5.
        0
        Lan bu kadar mal olmayin amk neyin ne oldugu yasamadan bilemessin boş konuşmayın amk. Pgiboterapistmissin de bi gib bilmedigin belli amk
        ···
        #160688065 şikayet
        6. diğerleri 3
  8. 6.
    0
    ilk önce kendinden büyük birilerinin olmadığını kendine inandırman lazım. Kimse senin daşşaklarından üstüm değil unutma. Çok samimi olmana gerek yok muhabbet açılırsa kendini o konuyu bilmeye zorunlu hissetme. Ortamda espiri yaparken mesela kasılma yap amk. Herkesi obama gibi görme bende öyleydim ama hiç gerek yok. Böylesi daha iyi kapalı kutu ol insanlar seninşe konuşmaya çalışsın
    ···
    #160674486 şikayet
    1. 1.
      +1
      Panpa konuşmaya çalışmıyorlar işte ben böyle oldukça. Bi ortama giriyorum önceden tanıştığım bazı insanlara selam veriyorum belki böyle böyle hani açılırım konuşuruz diye. Merhaba diyorum merhaba diyolar o kadar hatta bazen cevap bile vermiyorlar. Bir dahaki gidişimde ben selam vermiyorum denemek için adamlar yanımdan geçiyo yüzüme bile bakmıyor. Ben de dışlanmış hissediyorum daha kötü oluyorum.
      ···
      #160674531 şikayet
      1. 1.
        +2 -1
        Kendimden örnek vereyim. Bende öyleydim daha sonra "deveyi diken insanı giben" felsefesini içime sindirdim. Kızlarla uğraştım çok yani hertürlü uğraştım tipime bakmadım ki şişman ve tipsizim amk. Ama uğraşmak emin ol seni sempatik yapıyor ama yeri geldiiindede kendini cool hissetceksin. Dünyanın en daşşaklısı sen mişsin gibi hisset. Eğlenceli ol. insanlara selam vermek zorunda değilsin gibinde olmasın bu durum. Hiç verme yüzüne dahi bakma daha sonra bir gariplik sezicektirler zaten insan pgibolojisi amk alışkanlık bitince ve istediğini alamayınca onlar yanaşıyorlar. Yani demek istediğim kafanda şu olsun "ben ne yaparsam yapayım kimse bana bişey diyemez çünkü onlar benden üstün değil,ben onlardan üstünüm"
        ···
        #160674606 şikayet
  10. 7.
    +1 -1
    ilk baş otuzbiri bırak eziklik hissettiriyor sonrasını bilemem
    ···
    #160674501 şikayet
    1. 1.
      -1
      Bu da var panpa gün boyu elli defa aklıma geliyo bazen yapmıcam diye kendimi engelliyorum. Bazen de yapıp pişman oluyorum kendime söz veriyorum artık sınır koyucam haftada bir olacak en fazla diyorum bunlarla vakit geçireceğine internette kitap oku bir şeyler öğren kendini geliştir artık diyorum kendime söz veriyorum ama 2 gün sonra tutamıyorum sözümü.
      ···
      #160674583 şikayet
    2. 2.
      0
      Valla sana söylüyorum ama bende öyleyim 3 hafta çekmedim rahattım bi kere çektim artık hergün çekiyorum bakalım gene başladık 1 ay çekmicem .Çok fena bağımlılık yapıyor panpa bi kere yaptınmı gerisi geliyor.
      ···
      #160674611 şikayet
  12. 8.
    0
    panpa iyi bir üni kazan gerisi gelir
    ···
    #160674595 şikayet
    1. 1.
      0
      Kazandım zaten panpa bitmek üzere
      ···
      #160674661 şikayet
  14. 9.
    0
    tipini gibeyim panpa net
    ···
    #160677402 şikayet
  15. 10.
    +1
    31 çek bol bol
    ···
    #160677420 şikayet
  16. 11.
    0
    Kavga et amk kizlarin onunde et ozguvenin gelir
    ···
    #160682672 şikayet
  17. 12.
    +3
    ovvvv bu illet bana ergenliğimde bulaşmıştı. lisede geçti ve tam bir huur çocuğu oldum. neyse anlatıyım koçum beni iyi dinle ve bu entry'me cevap ver. yoksa biliyon ben adamı zütten giberim.

    öncelikle rahat ol. seni rahatlatan şeyleri düşün rahatlarsın ve mutlu olmaya çalış. az konuş ciddi görün kılığına kıyafetine dikkat et. aynada saçını şekil falan ver. yakışıklı görün. yabancı olduğun ortamlarda çekinme insanlara soru sor. ama tabi sende kötü tepki alırım havası olur o yüzden birisine soru sormadan önce içinden bi prova yap. okey? asosyallik yapma, çık dışarı dolaş. yalnız olsan bile dolaş. sürekli sosyal ol, etkinliklere katıl. iyi insanı gördünmü sohbet kur arkadaş olmaya çalış. komik ol ama espri yapmadan önce iki kez düşün. kendine komik geliyorsa ve çevrendekilerinde güleceğini düşünüyorsan yap. espri yapdıkça açılırsın ve şımarırsın. bu iyi bişey. esprilerine tepki gelmezse bozulursun ama bozmamaya çalış. sürekli arkadaşlarınla takıl sevmediğin tiplerle de konuş. ama insana göre muhabbet yap.

    bunları geçtim bi de 3. tekil şahıs olma durumu vardır ki bu özgüven ekgibliği olan insanlar için zordur. bu olayı bileceğini düşünüyorum. yolda arkadaşınla yürüyorsun ya da bir kafedesiniz. arkadaşının bir kız arkadaşı geldi onunla selamlaştı konuşmaya başladılar. arkadaşın kızı senle tanıştırdı soğuk bir selamlaşma oldu ve konuşmaya başladılar. çok samimiler sen sapsın. bu çok kötüdür muhabbete girmeye çalış. bunu çözersen bi kademe atlarsın.

    son olarak gittiğin marketlerde, kafelerde, kasapta, manavda çalışanlara selam ver. çok cesaretliysen git eczaneye muz var mı falan de ya da manavdan et iste. hayrettin tarzı şeyler. bu da 2-3 kademe artırır seni..

    büyük ihtimal şu anda zor dönemden geçiyorsundur. bi dönemi atlattıktan sonra açılırsın zaten. hadi koçum be strong
    ···
    #160683565 şikayet
    1. 1.
      0
      + espirilerine yanıt gelmezse işi biraz daha taşşağa vur hani şey yapıyolar ya bence komik bence komik felan deyiver geçiştir mal gibi kalma öyle, ve ya bunu ben neden söyledim arkadaşlar sanırsam beyin ölümüm gerçekleşiyor felan de.Ama hayvan gibide söyleme ses tonunu iyi ayarla.
      ···
      #160691970 şikayet
    2. 2.
      0
      bence komik deme işte yawuşak. iyice gömülürsün. gülmezlerse onlar tepki verir zaten. hööö falan derler. gülmezlerse sen sus ama bozuntuya verme
      ···
      #160698532 şikayet
  19. 13.
    +1
    Tarih oku tarih bilen çoğu şeyde fikir edinir ben özgüveni ilginçtir ama saçlarımı 0a vurarak kazandım şu anda 0 insanlarla konuşmayı da konuşa konuşa tecrübe ederek halşedersin anca
    ···
    #160683754 şikayet
    1. 1.
      0
      katılıyorum panpa. Tarihi aslında hiç sevmem okulda falan yapamazdım da zaten. bi ara ben de böyle düşünüp tarih okuyayım dedim ama ona da nereden başlayacağımı bilemedim. kaldı öyle. yardımcı olursan sevinirim.
      ···
      #160693055 şikayet
    2. 2.
      0
      Okuldaki tarih saçma sapan şeylerle dolu ztn ama bi Yazvuz Bahadıroğlu fln iyi tarihçidir ilk Merhaba Söğüt kitabını oku bayılırsın tarihe sonra tarihçi ismi kitabı fln istersen yardımcı olurum sana
      ···
      #160696108 şikayet
  21. 14.
    0
    Aynaya bakmayı öğren kendine inan
    ···
    #160683953 şikayet
  22. 15.
    0
    panpa plan yapmadan sokakta bir yerde -insan olan- bir coşkuyla birden bağır sonra insanların gözüne gözüne bak
    ···
    #160688177 şikayet
    1. 1.
      0
      Bunu yapamam panpa. yapan arkadaşlarım var özeniyorum aslında bu rahatlıklarına ama ben yapamam. denesem de sesim çıkmaz adam ki bağıramam hep rezil olurum
      ···
      #160693085 şikayet
    2. 2.
      0
      panpa zaten olay rezil olman
      sonra insanlara bak panpa
      ···
      #160693708 şikayet
  24. 16.
    +1
    Bence sosyal aktiveler yap bol.bol gez çok ciddiyim kitap oku bol bol Böylece kelimeri daha düzgün kullanırsın ve çoğu bilgiyede kitaplardan erişebilirsin sinemaya git filmleri takip etsende fena olmaz yani bi dövüş stili öğren taks gibi yada herhangi bir spor dalıyla uğraşsanda olur yüzme gibi vücudunuda geliştirebilirsin yüzme ile uğraşsan bunlardan herhangi birininyaptığındada anlayacaksın farkı bence
    ···
    #160688405 şikayet
  25. 17.
    0
    okuma, etme olaylarını geçiyorum diğer panpalar üstte yazmışlar zaten.
    senin sıkıntılarından biri içten içe rezil olma ve salak durumuna düşme korkusu, bu yüzden tıkanıyorsun. kafanın içinde daha biriyle tokalaştığın an başlıyordur büyük ihtimal.
    ilk başta bunu kafandan çıkar, kimse kimsenin s.kinde değil
    bunu kafandan çıkardığın an zaten gerisi gelir.
    ···
    #160691789 şikayet
    1. 1.
      0
      Haklısın panpa ama işte kendi kendime böyle düşünmeme gerek yok falan diyip atamıyorum kafamdan. istemsiz yani bu davranışım. Sorunumun farkındayım ama çözemiyorum.
      ···
      #160693124 şikayet
  27. 18.
    0
    kanka valla sana ozguveni nasil lazandigimi soyluyeyim bir minibuse bin fark etmez herhangi birisine. sonra on siralara dogru bi yerde dur ve muavinlik yapmaya basla orda . kaptan incek var iste surdan iki ogrenci fln... bunu gunde bi kac kere yap iste ise veya okula giderken fln... zamanla ozguvenin yerine gelir
    ···
    #160692010 şikayet
  28. 19.
    -1
    Siyasi gorusu olmayan bi insandan bisi beklenemez. Kusura bakma
    ···
    #160692129 şikayet
    1. 1.
      +1 -1
      amk evladı seni,en fazla 80 yıl yaşıcaksın zaten gibmişim siyasi görüşü.bu kadar boş beleş olmayın amk
      ···
      #160692169 şikayet
      1. 1.
        -1
        Ahahaha arkadas ortamlarinda hic konusmuyo musunuz siyaset flan. Ne bos cevren var ahahaah
        ···
        #160692226 şikayet
      2. 2.
        +1
        tabi konuşuyoruz da bütün hayatını bi siyasi görüşe adamak nedir amk.en basitinden kominizm, istediğin kadar eylem yap, sonuçta polisten dayak yiceksin, belki de ölceksin.ve hiçbişey değişmicek.
        ···
        #160692277 şikayet