yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar

bugün tavsiye üzerine başladım 23 sayfa var önümde başlığın hala devam ettiğini görmek güzel tabii son gelen entry'e bakmamakta güzel

anne ve babanızla ilk kavga ettiğiniz anları hatırlamaya çalışın
hiç onları yenme şansınız var mıydı?
ortamın lideri onlardı ve tüm bilyeleri onlar tutuyorlardı.
o anda tüm yaşam kaynağınız onlardı
sahip olduğunuz herşeyi onlar veriyorlardı
bundan dolayı onlarla kapışma şansınız yoktu.

onlar büyüktü tüm güç onlardaydı
ve onaylanmak istiyordunuz.
bir yabancıyla konuşurken de bazen bu noktaya kadar inersiniz.
eğer bir yabancı sizin davranışlarınızı onaylamaz giblemez bir hale gelirse
onay almak için bükülmeye eğilmeye başlarsınız
işte o anda yaptığınız şey kendinize alt değer atamaktır.

biz ana babamızla konuşmaya çalıştığımızda
onların gözüne girmek için alttan alma taktiği belki yarıyor olabilirdi 4 yaşındayken
ama yabancılarla bu bir işe yaramaz.
bunu son konuda iyice anlatmıştım.

şimdi size kilit bir kuralı anlatacağım değer konusunu daha iyi anlamak için:

"insanlar nereden geldiğinizi ve neye ihtiyacınız olduğunuzu anlamaya çalışırlar ve size ihtiyaç duyduklarınızın tam tersini vermeye meyilli olurlar."

evet tam tersini!

açacağım bunu.

örnek 1:

iki adam bir bankaya giriyor.
bir tanesinin hesabında 100 dolar para var. işini kaybetmiş, malı mülkü yok.
diğerinin hesabında 100000 dolar para var ve yıllık 90000 dolar bankaya yatan düzenli geliri var.
bu iki adam da bankadan borç istediğinde hangisinin daha fazla borç alma şansı vardır?

örnek 2:

iki tane adam barda oturuyorlar.
solda oturan daha yeni evlenmiş ve bir iş seyahatinden dönmüş.
sağda oturan ise hayatında hiç kız arkadaş görmemiş ve 1 kmden daha yakında oturuyor.
taş bir hatun bardan içeri giriyor.
biri kızı alacak.
eğer elinizde bir bahse yatıracak 100 dolarınız olsa paranızı hangisine yatırırsınız?

daha 10.sayfadayım amk devam et okuyorum

s5 teyim panpa okuyorum sana yetişeceğim grup olayı hakkında bilgim yok ileriyen sayfalarda öğreneceğim.

bana inandırıcı geldin güvenimi kazandın ve bende 'seninleyim'!

ikinci örnekte dikkatinizi çekebilecek bir başka şey de şu ki:
kadınlar zaten birileriyle beraber olan ya da kolayca olabilecek olan adamları sezmede çok ustalar.
onlara bu adamların durumunun anlatılmasına gerek bile yok
adamın yaydığı rahat hava kendini belli ediyor.
bu örnekleri bir düşünün

1. örnekte hangi adamın borca daha çok ihtiyacı var?

ya da 2. örneği düşünün
hangisinin bir kadına daha çok ihtiyacı var?

insanlar size hep sizde zaten olan şeyleri verirler.
bu yüzden onay arzusu fenadır çünkü bu arzuya sahip insanlar
onaylanmamaya bol bol sahiptirler
ve diğer insanlar onlara elinde bol bulunan bu "onaylanmama"dan bol bol verirler.

işte kendine üst değer atamanın temeli
insanlardaki bu onay arzusunu görmeye dayanır.
özellikle de daha beş para etmez insanlarla karşılaştığınızda
onları duvara vuracak bir savaş oyunu hamlesidir.

sizde onay arzusu denen illet olabilir
ama bu gıcık olduğunuz herifler var ya, onlarda da var bundan.
burada göstermen gereken onların fikrinin çok da dinlenmeye değer olmadığı
ve kendi fikirlerini daha da önemsediğini
onları çok da sallamadığını göstereceksin

bu konuda en çok yapmaman gereken şey herhalde adamla dalaşmak
veya yaratıcı olmaya kasarak laf sokmaktır.
bu ıkınma senin kendi kendine aşağı değer atamana yol açar.

Yetişeli 1hafta oluyor fakat bu bilgileri kafada tekrar toparlamak, anlat deyince analatabilme kabiliyeti 2. Belki 3. Okumadan sonra yerleşecek. Şimdilik sadece bilgiler ve elimde notlarım var. Bu arada pm'den erteleme konusu ile msj attım, sen de geri döndün. Fakat bunun altında yatan sebeplerin loopbreak ile çözebileceğime inanmıyorum, daha komplike olduğunu düşünüyorum. Haftaya bu konu ile ilgili pgiboloji grup toplantısına katılacağım.

Herdefasında şunu düşünüyorum; uygulamam ve aklımda tutmam gereken tonla şey var. Şuan sadece okuyorum, hayatta etkin birşekilde kullanmak için ne yapmak lazım. Yarım-yarım yapıyormuşum gibi geliyor (mükemmelliyetçilik zaafı)

@lesnicy

Hoşbuldum, yaklaşık 1 aydır takip ediyorum. Yavaş yavaş geldim (:
Deneyimlerimi yazmayı istiyorum, aklımdaki soruları da..

rezerved

bu gece evimde değilim
burada bağlantımda bir takluk var beyler gidiyor geliyor beyler.
kusura bakmayın devam etmeye çalışıyorum.

oha oha reserved

kardeşim 22 yaşındayım şimdiye kadar benim geçtiğim yollardan ve düşündüğüm ve ele ettiğim deneyimlerden kimse daha faydalanmamıştır daha düşünmemiştir diyordum ama ikna oldum .sen beni de geçmişsin. Yaşın kaç bilmem ama bu yazıların çoğunu biliyordum %70ini ama geri kalanını da tam olarak kavramış oluyorum çok teşekkürler çok sağol.

ben mesela bulundugum gruplarda ve sınıfımda en zeki en yakışıklı biri olmama rağmen kendime düşük değer atadığım için kimse beni giblemez ya da değerli biri olarak görmezler. teşekkürler devam et

panpa motivasyon açısından iyi bir başlık demişsin

bence bukadar bilgi biraz aşırı fazlaydı
bizim ihtiyacımız olan sadece özgüven ve motive edilmek
bunları daha çok yapsan daha iyi olabilir

Beyler 50.sayfalardayim.
Su yemek olayını yapan var mı?
Varsa bi yardım edin ne kadar yapmamız lazim 1 hafta yetmesi için?
Ayrıca bu yemeklerin bozulma ihtimalide var mi?

Reserved