yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar

reserved

sana çevrende'ki tüm kadınları ve kızları vaadediyorum.

kadınlar ve kızlar'dan sonra, sana tüm zenginliği vadediyorum.

doğaya tapanlar, kazanır!

başlık :

http://inci.sozlukspot.co...ya-tapanlar-kazan%C4%B1r/

@buzzulerinefendisi başkan açıkçası depresyonda değilim ama başlığı başından beri takip etmeye çalışıyorum aslında burada anlatıklarının çoğunu da aşmış biriyim ama faydalandığım şeyler de oldu(loop break, müzik konusu..) benim sorunum şu:açıkçası son zamanlarda ard arda şanssızlıklar başıma geliyor ve bunun sonucunda da şanssız, cenabet biri olduğumu düşünüyorum düşündükçe de bu şanssızlıklarımın ardı arkası kesilmiyor bu da sanırım beynimde bir döngüye dönüştü ve dışarıya da negatif enerji olarak yansıyor. Bu konuda bana önerebileceğin bir şey var mı? Döngü kırma cümleleri vb. şeyler

beyler bu arada sorularınızı pm den değil buradan sorun biz bizeyiz amk benzer sorular soranlar da buradan takip edip cevaplara baksın hem başkaları da yardımcı olabilir bu sorulara adam bi de pm den gelen mesajlarla uğraşmasın

üstad peki bu yoğun tempo sporumuzu öğlen yemeğinden kaç saat sonra akşam yemeğinden kaç saat önce yapmamız gerekiyor?

@swordofjustice

ben spordan sonra genelde hemen yemek yerim, kasları parçaladıktan sonra gereken proteinin ilgili yerlere yollanması için vücut halihazırdaki aminoasitleri kullanmaya başlayacak
o sırada yeni aminoasit lazım, bunun için yeni protein lazım
tabii spor sırasında tüketilen ve boşalan karbonhidrat depolarını da doldurmak lazım ki letarji olmasın
letarji en fena şeydir
depresyondan çıkan adamı olduğu gibi yeniden depresyona yeniden sokar, istemeyiz bunu.

@only be yourself

öncelikle anlaman lazım ki dış dünyada gelişen olaylar senden bağımsızdır.
bir olayın olması çok değişkenli bir fonksiyondur
değişkenlerin bile ne olduğunu çoğu bilemezsin
tek gördüğün şey bunun sonucudur.
kısacası, şans denen mevzu bilinmezlerin ve bu yüzden kaos olarak adlandırdığımız durumun bir sonucudur.
senin elinde değildir.
bunları kontrol edemezsin.

kontrol etmen gereken tek şey var.
bu başlığın başından beri bunu anlatıyorum hep.
loop break bunun için kullanılır.

bu konuya örnek loop break telkini şöyle olabilir:

"dışarda ne olursa olsun
kontrol benim elimde
beynimi istediğim gibi yönetirim
ne istersem onu hissederim
ne istersem onu düşünürüm
dışarda olan olaylar bana dokunamaz
kimse ve hiçbir şey benim dengemi sarsamaz
çünkü olaylara verdiğim tepki benim elimde
çünkü kontrol benim elimde
çünkü ben güçlüyüm
güç ellerimde...
beynim kontrolümde... "

@nivea man

panteizmi tanıtmak niyetindesin anlaşılan.
http://tr.wikipedia.org/wiki/Panteizm

ama kardeş bu başlıkta din mevzularını en baştan konu dışına çıkardık. konumuz "yıkılmış, mahvolmuş, depresyonda insanlar".

@swordofjustice

hayatın bir savaş oyunu olduğu meselesi daha ileriki kısımlarda daha net ortaya çıkacak.
hayat kısa, 100 yıl bile çok kısa bir süre çoğumuz için.
bu süreyi iyi değerlendirmek dışında bir hedefiniz olmamalı hayatta.
diğer bütün hedefler buna hizmet etmeli.

işin savaş tarafı diğer insanlar işin içine girince çıkıyor.
siz ne kadar sağlam olursanız olun
dışarda pek çok tokgib insan var. adi insan var.
adama iş, aş, yatak veriyorsun, yardım yapıyorsun geliyor evini soyuyor.
böyle huur çocukları da var.
bir mücadeleye giriştiğinde adice rekabet edenler var.
ortak çıkarlar var.
iki kişinin aynı anda mutlu olamadığı durumlar var.
bu da işin savaş tarafı.

@swordofjustice

kalibrasyon yapmanız lazım.
vaktiyle "nabza göre şerbet" denilen şey biraz böyleydi.
herkese eşit davranamazsınız
bu gayet adaletsizce olur.
çünkü herkes eşit davranılmayı hak etmiyor.

kalibrasyon derken kastettiğim kısacası şu: karşınıza çıkan insanın ne mal olduğunu anlamanız lazım.
kalibrasyon tavrınızı buna göre şekillendirmektir.
kendiniz olmaktan vazgeçmeden tabii ki.
senin sevdiğin ve sevmediğin insanlara karşı gösterdiğin belli başlı tavırlar vardır
bir başkası olmadan aynen bunu olağan doğallığınla ve korkmadan göstereceksin.
bunu yapabilmek "güç" kazanıldığında (bölüm 3) çok rahat yapılabilir.

panpa okuyorumda bir yerden sonra çok sıkıyor kapatıyorum bunu çok sık yapmam ı okuyorum

@swordofjustice

insanları tanıma mevzusu karışık bir konudur.
bazen bazılarında çok zordur bu. bazen yanlış analiz yapılır.
hele hele gelen kişinin çıkarı varsa.
ama omegaların yaptığı gibi bu işin zorluğu sizi korkutup evinize tıkmasın.
bu mücadele yaşamın bir parçasıdır.
insanlar arasına karıştıkça
kendinizi kendiniz gibi net olarak ortaya koydukça
daha çok huur çocuğu tanıyacaksınız
sizi daha çok sevenler
ve sizden daha çok nefret edenler olacak
nötr, tatsız bir betadan,
karakterini ortaya koyan ama aynı anda etkin iletişim kurmayı becerebilen
bir alfaya dönüşürken yaşanan süreçtir bu.
bundan kaçmaya çalışmayın
bununla yaşamaya alışın
çünkü insan sosyal bir canlıdır ve doğal olan budur.
gücünüz arttıkça dikkat çekeceksiniz
ve size gıcık kapanlar olacak

bu hepsine saldırıp, laf sokun, dümdüz sataşın demek değildir.
ancak herkesle dost olamazsınız, herkesle iyi geçinemezsiniz
zaten bunu denememelisiniz.
seni biri olduğun gibi sevmiyorsa gidip kendi zütünü parmaklayabilir.
sen kendin olduğun için özür dileyemezsin.
seni sen olarak kabul edemiyorsa defolup gider.

Reserved

@forecces

bu başlık pek çok yönden teknik bir başlık
bir sürü teknik ve ciddi mesele var, lafı süslemeden uzatmadan
olabileceği en kısa şekilde anlatmaya çalışıyorum.
en kısası bile bu kadar uzun oldu ama baştan demiştim sabır lazım diye.

orada teknik bilgi daha az anca motivasyon açısından sağlam bir başlık
çünkü kelimeler içine yerleştirilmiş bol bol telkinler var.
iki başlığı da okumamış olsam
o başlığı okumak benim için de çok daha eğlenceli olurdu sanırım.

bide bi sorum var biliyorum çok erken olcak ama pandora mevzuna geldiğimizde zütünden boşalan adamın yazdıklarının üstüne koyarak mı yazıcaksın her kız tipine yönelik taktikleri paylaşıcakmısın tek tek ?

haa bir sorum daha var şimdi biz bu olayları okuduk falan hiç bi halt yapamasak bile farkındalık kazandık da kardeşim bide ortalıkta doğal yetenekli olan benden daha taşaklı adamlar alfalar mevcut ben şahsen bu adamlarla aynı ortama girince tamam rahat davranmaya çalışıyorum loop break olayını uyguluyorum da adamlar harbi alfa çıkınca ortamdaki her kız-erkek beni domine eden diğer alfanın ağzının içine bakıyo benim frekansım boğuluyo ortamda hedefimde bir kız varsa kız direkt diğer alfaya kayıyo böyle bir durumda kalınca loop break dışında başka bi iletişim ya da nlp tekniği var mı uygulayalım.

@1597
zütünden boşalan adamı okumadım
herkes bir yere kadar anlatıp kaçtı diyor
ben bir yıldan uzun süredir pandora analizi yapıyorum
ve %80-90 oranında çalıştığına inanıyorum
işin asıl özünü anlatmadı diyorlar
modelleri tek tek incelemediyse hiçbir taka yaramaz onun anlattığı
bu sorularını sonra cevaplamam herkes için iyi olacaktır bir sürü daha değinmediğim konuya girmem lazım.

reserved

hocam insane home fat loss u indirdim içinde 9 video var day 1 day 2 diye giden. her gün birini yapıcaz heralde peki 9. günden sonra ne yapıcaz? tekrar başa day 1 videosuna mı dönücez?

5. bölüme devam ediyorum beyler.
şimdi size bu iletişimin temel prensipleri hakkında
kullanabileceğimiz 3 teknikten bahsedeceğim

bunlardan ilki değer takasıdır.

1-değer takası denilen teknik
kendinize alt değer atadığınızı veya atandığını hissettiğiniz durumlarda kullanabileceğiniz bir tekniktir.

panpalar merhaba.@1 panpamızın anlattıklarına %100 kefilim.son 1 senedir hayatımı değiştirmek ve içine düştüğüm depresyondan kendimi kurtarmak için çok çalışıyorum.25 kilo verdim sigarayı bıraktım ve bugün emeğimin ilk meyvesini aldım. bizim kampüsteki bi kafede durduk yere gittim bi kızın yanına oturdum ve 15-20 dakika sohbet ettim onunla başlarda kaygılarım vardı ama düşündüğümün aksine kız da konuşmaya baya hevesliymişki her şey güzel gitti hatta genel olarak bütün soruları o sordu.en son numarasını aldım ve gittim. sonuç olarak korkmayın kardeşlerim mücadele edin ve yapın. özgüven okulda başarı vs.vs. her şey kendiliğinden gelecek.