-
1.
+22 -223 yaşındayım ve artık dayanamadım konuyu açmak istedim. Hiç bir şeyden zevk almıyorum, her şeyden sıkılan boşlukta olan biriyim. Bunun yanında milyon tane bağımlılığım var hepsinden de nefret ediyorum. Anti depresan bağımlılığı var, mastürbasyon, ferre, hayal kurma, müzik, sigara falan her şey var ve artık bayılacak gibiyim. bütün her şeylerden kurtulmaya çalışıyorum fakat olmuyor artık hiç mutlu değilim. ferre'ya çok küçük yaştan başladım. Travmatik mastürbasyonun alasını yaptım. Günde 4,5-7 saat arası hayal kuruyorum müzikle. Artık beynim iflas edicek gibi. 2 günde 1 paket sigara bitiriyorum. ferre'dan aşırı iğreniyorum artık mide bulantısı getirecek kadar ama eninde sonunda izliyorum. Üstüne pgibiyatri ilaçlarına da bağımlı oldum ilaçlar olmadan bir günüm güzel geçmiyor benim için. Bir anda hepsini bırakmaya çalışınca evde aşırı boş durduğumdan tekrar başlıyorum ama artık yeter. Gerçekten de düzelmek istiyorum. Ne yapmalıyım ?
-
2.
+2iyice yan bitsin de anka kuşu gibi küllerinden yeniden doğ
-
-
1.
0döngüye girdim çıkamıyorum reyis .
-
-
1.
+1bir tek cümle, bir tek iyi dost, bir tek adım yeter o dediğine bazen.
-
1.
-
1.
-
3.
+1 -1indirenin ahı tuttu
-
4.
-1otuzbiri bırak
-
-
1.
0Otuz ikiyi denesin, 31 Stokta yok.
-
1.
-
5.
+2 -1Hepsinin temeli evde oturup uğraşacak bir şeyinin olmaması ve ondan doğan iç sıkıntısı, ben de böyleyim ama bağımlılığım pek yok. Okul okumuyorsan veya okumayacaksan en azından gidip kasiyer olmak bile iyi gelebilir, hem bir şeyle uğraşmış olursun hem de iş sonuçta.
Sosyalleşmek de iyi gelir, iş yerinde kafede kursta orda burda gidip milletle tanışabilirsin. -
-
1.
+1iyi yazmıssın cidden ıgrasın yoksa delirirsin
-
1.
-
6.
+2oha aynı ben
-
-
1.
0Ah be aga
-
1.
-
7.
+2bende böyleyim aynı amk
-
-
1.
+1Ne yapacağız brom bıktım usandım amk
-
1.
-
8.
+1 -1her kötü hissettiğinde şınav çek
tüm sinirini kollarından çıkar -
-
1.
+1Deneyecem
-
- 1.
-
2.
+1bir umutla başlayıp 1 hafta sonra bırakıyorum, üşeniyorum, hiç yapasım gelmiyor. bu disiplini nasıl sağlamak lazım
-
-
1.
+1öz disiplin günümüzde az insanın sahip olduğu bir şey
çok az insan yapacam dediği şeyi yapıp yapmayacağım dediği şeyi yapmıyor
eğer böyle öz disiplinin yoksa iraden zayıfsa denencek bikaç şey var
ama iş yine sende bitiyo yapmazsan yine yapmazsın
100 push up diye uygulama var play store da onu indir
adamlar ısınma hareketlerine kadar koymuş. orda 2 günde bir yaptırıyor ama sen hergün yap
hergün şınav çekmeden önce bişe yap spesifik basit günün başka saati yapmadığın bir şey mesela
süt iç kahve iç sütülü kahve iç muz ye akşam haberlerini seyret kafanı yıka bişe yap yani normal olağam akışdan farklı bişe yap bu yaptıpın şey ne kadar duyuna hitap ederse o kadar iyi bide şınav çekerken müzik dinle bide günün hep aynı saati yapmaya çalış
mesela eğer her akşam 10 da bi bardak süy içtikten sonra aynı şarkıyı açıp şınav çekersen
1 hafta sonra daha kolay gelir
burda asıl mesele kararlı olmak
o gün çok yorgunda olsan başka bişilerde olsa yinede saat 10 da sütü nü içip müziğini açıp şınavını çek
biyerden sonra kolay gelecek
biyerden sonra şınav çekesin olmasa bile sütü içip müziği açtıpında o üşengeçlik geçecek şınav çekesin gelecek hergün şınav çekerken ne hissediyorsan omu hissedeceksin -
2.
0uzun olmuş ama güzel olmuş
-
3.
+1eyw panpa, deneyeceğim
-
4.
0denemezsen ayıp edersin
çok nadir 3 satırdan uzun yazı yazarım
diğerleri 2 -
1.
-
1.
-
9.
+1Lan bana zavallı diye huur çocu benden yıkıkmış amg
-
10.
0Bir bit yeniği
Sensin amcık
Gel gel çölde çay iç -
-
1.
0ne diyon amk
-
2.
0Fakir süsü diyorum
-
1.
-
11.
+1aynı yaş aynı sorunlar
-
12.
+1Kıçını bellet çok zevkli.
-
-
1.
+2anan öyle mi yapıyor
-
1.
-
13.
+1Vay amk
-
14.
+1Zengin dogmamak kötü be aga
-
15.
+4 -3Namaza başla ibadet et.
Meal oku.
Namaz kıl.
Allahı zikret.
inan başka doğru yolu yok.
Ben 34 yaşındayım.
Ancak kendimi eğittim. -
-
1.
0çare oldumu derdine bu yaptıkların ?
-
1.
-
16.
+1Kız lazım sana panpa, sevgilin olursa kendini toparlarsın benden sana demesi.
-
17.
0Bu ne la? Türk genci starter pack anasını satayım. Valla reis geri kalan için tavsiye veremem ama sigara ve ilaçları bırakabilirsin. Çünkü ben de zamanında ikisini de kullandım. Şuanda hiçbirini kullanmıyorum. ferre olayı bambaşka. Bi kız bulamadığın için onu bırakman zor. Valla senin ilacın gibilmek. Ciddiyim bu arada. Çıkıyosun dışarıya hayatın tokadını yiyip motive oluyosun, sonrası geliyo zaten. Reddedilmek(iş ya da kız) falan da baya faydalı olur. Ne zaman kendimi geliştirsem, öncesinde biri tarafından reddedilmiş oluyorum amk, tesadüf değil.
-
18.
+1Balkona çık bi hava al hatta akşam olunca
Al eline bi el feneri, kaldır çükünü, yanda bi apartıman varsa gölgesini karşı duvara yansıt, Sokaktan geçenler GÜDZiLLA Görsün. 👺👺📿📿🧔🧔 -
19.
+1Dışarı çık mal mal dolaş panpa iyi geliyor
-
20.
0Aynısı sadece birkaç yıl öncesine kadar acayip mutluydum alkol pc oyınları falan beni kesiyordu şuan bunlar hiç zevk vermiyor ha