/i/Tespit

  1. 1.
    +1397 -263
    önce bi dönüp kendilerine baksınlar. bir gününü nasıl geçiriyorlar napıyolar ben söylıyım işsiz olanlar sabaha kadar CS go oynayıp öğlene kadar uyuyup önüne ne geldiyse yiyip bide inciye girip "fıtness yapanlar çok salak yaa" diye entry giriyor. aynı durumda olanlar ise helal kardeş falan yazıp kendını avutuyor. Asıl zavallı bunlardır beyler. 1 saat gününüzün yaklaşık %4 üne denk gelıyor. sen vücuduna bu kadar bıle zaman ayıramazken bide milleti eleştirmek senın ne haddine be huur cocugu. yok bıde bır suru para veriyorlar falan dıyo ulan amcık günde iki lira kenara atsan iyi kötü bı salona gidersin ne parasından bahsedıyosun. Yapmayan da yapmaz herkes kendi ektiğini biçer ama gelip burdan spor yapanlara yarak kürek hakaret edemez. kalın sağlıcakla

    Edit:Trend olmuşuz beyler şukunuza sağlık. Çugu yapan şişman asosyaller. Birde bişeye açıklık getirelim spor yapan ınsan kitabını da okur, genel kültürü de üst düzeydedir genelde. 12 ay askerlik yaptım bu sürede 80 e yakın kıtap okudum. Bazıları kızlara güzel görünmek için yapanlara mal diyoruz diyolar, be amınoglu o adam senın ıcın mı kas yapacak. Herkes güzel görünmek ister, güzel görünmek iyi hissettirir.

    Edit: Hâlâ karı kız için yapanlar maldır muallakdir bintir falan diyenler var. Beynını sıktımın salakları zaten o vücudu yapınca karı otomatik olarak gelıyor sana sen sağlığını vücudunu koru gerisi kendiliğinden gelir. Yani şöyle düşünün karşınızda ıkı hatun var biri bildiğin Alexıs Texas ince bel, sıkı kalça, dimdik göğüs diğeri 150 kılo her yanı sarkmış bı karı. hangısını alırdınız be amınoglu. Daha çok düşünün

    Edit: Bazı arkadaşlar 1 saat günün %4 ü degıldır falan yazmışlar. Bende zaten yaklaşık olarak dedım. Hayır bıde bu kadar şeyde buna mı takıldın aq cocugu. Küfür edenler var gerek yok böyle şeylere gençler, yapmayan yapmaz kimseye bişey demiyoruz. Sağlık için yapanlara lafım yok diğerleri muallakdir yazanlar var. Be mal kardeşim sanane adam karı kız için de yapar sağlık içinde yapar güzel görünmek içinde yapar bundan sanane. Karı kız için yapanları bende pek mantıklı bulmuyorum ama gelip buraya entry girmiyorum aq
    ···
  1. 2.
    +54 -15
    Vücüt ye dombili ol

    edit: ulan bu başlık tuttuya bişi demiyom aq bende ne yazmışım böyle amk şukuluyanlarda mal muhtemelen çüğüleyenler ellerinize sağlık
    ···
    1. 1.
      +16
      Evde kendi imkanlarimla calisiyorum. Zaten pecetedende kendi imkanlarimla yasam buldum
      ···
      1. 1.
        +1 -3
        vücudu güçlü olanın beyni küçüktür, açık ve net. aksini iddia edeni iq testine beklerim xd
        ···
      2. 2.
        0
        nickinde belli aq 2k1 lisi gibtir oç
        ···
    2. 2.
      -2
      1 saat gününün %4üne nasıl denk geliyor anlatsana biraz
      ···
      1. 1.
        +8
        1/24=%4,16 ~~ %4
        ···
      2. 2.
        0
        oha dıbına koyayım
        ···
    3. 3.
      +1
      2 hafta dambıl indirip kaldırmışsın, bence instagram profiline fitness, spor,aşk yazmanın vakti gelmiş kardeşim.
      ···
    4. 4.
      0
      peçeteden kendi imkanlarımla yaşam buldum ne ya :hahaha:D
      ···
    5. 5.
      0
      LAN BU FOTOYU BEN ÇEKMiŞTiM KiM LAN BU
      ···
    6. diğerleri 3
  2. 3.
    +59 -376
    spor yapıyonda ne oluyo huur çocuğu kız arkadaşın mı var
    ···
    1. 1.
      +41 -2
      Beyin yerine taşak var sende. Hayatını kıza endeksli yaşayan abaza
      ···
      1. 1.
        -10
        yooo senelerce kız arkadaşım olmadı kızsızda yaşayabilirim ama Benim düşüncem sporun yapılmasının nedeni kız arkadaş edinmek manitalarda dolaşmak içindir onun dışında spor yapıpta erkekleremi hava atıcak ak?
        ···
      2. 2.
        +11
        Spor tek sebepten yapılıyo diye dar bi bakışla düşünüyosun. Sağlıklı olmak için, hobi için, yarışmalar için, iş için, kendinle yarışmak için, özgüven için diye uzar
        ···
      3. 3.
        +10
        abd de hapsanahanede calisan elemamlar neden calisiyo erkek gibmek icinmi bi adam.var muhabbet almis anlat bakalim ?
        ···
      4. 4.
        0
        Hapishanede başka yapacakları şey mi var dıbına koduğum. Bir de abd de hapishane görmüş gibi konuşma her şey filmdeki gibi değil
        ···
      5. diğerleri 2
    2. 2.
      -1
      Her gün düzenli sporumu yapıyorum spordan önce güzel bi sevgilim vardı(kişilik olarak) beraber spor kararı aldık ve çok güzel bi hayatımız var bi yorum yapmadan önce istisnalarıda düşün huur çocuğu kıskanç züt
      ···
    3. 3.
      +4
      Panpa "kişilik olarak" dedigini yenge duysa ziker
      ···
    4. 4.
      0
      Kardeş ben sporu sağlıklı yaşamak için yapıyorum asosyal bir bin olduğun için bunu anlamazsın. Ve de evli adamlar neden spor yapıyor amk kaç tane evli abim var adam fitness değil daha zoru bodybuilding yapıyor.
      ···
    5. 5.
      0
      Farz et ki o adam kız tavlamak için spor yapıyor, e bundan sanane be huurnun çocuğu. O adam gelip senin kız arkadaşını elinden mi aldı? Sen mi veriyosun onun beslenme ve spor için harcadığı paraları. Anca konuşun dıbına koyim, anca konuşun.
      ···
    6. 6.
      +1
      Amk evladı evde koca gün zütünu yayip belindeki simit haline gelmiş yağları ile millete atıp tutuyor. Spor sadece kız için yapılmaz sporunu yaparsın kendini iyi hissedersin gerçekten estetik bir vücudun olursa ne giysen yakışır enerjik olursun düzenli olursun sağlıklı olursun testestoron tavan yapar bunun istesende istemesende getirisi kizlardir bu kadar basit
      ···
      1. 1.
        -2
        tüm bana bu başlıkta küfür edenlerin anasını gibeyim gerçek hayatta karşımda diyemiceğinizi buradan demeyin ananızı serin balkan havasına karşı giberim orrrrospu evlatları spor yapmak ameleliktir ve istediğiniz kadar spor yapın hiç bir zaman kız arkadaşınız olmucak bu arada asosyal olan Ben değilim sizsiniz bu yorumu yaptığınıza göre hadi şimdi gibtir olun gidin dıbına kodumun bordo klavyeli zütverenleri *
        ···
      2. 2.
        0
        Ya huurnun sicitigi kendi sevgilin yok kızlara 2 kelimeyi bir araya getiremiyosun beynin bilgisayardan başka bişeye basmiyor diye bizi kendinle karistirma asosyel huurcocu seni seni tanimliyorum 170 175 80 90 kilo arasi koca zütünu pcden kaldiramayan yağlardan memeleri sarkmis asosyel kızlarla 2 kelime konusamayan millete atıp tutan Vasıfsiz bir orrospucocugusun aminakodumun evladı seni
        ···
      3. 3.
        0
        o değilde bana sanaldan atıp tutanların hepsi önüncü nesil önbirinci nesil amk :DD siz yokken Ben vardım huur çocukları babanıza saygı duyun :D
        ···
      4. diğerleri 1
    7. 7.
      +4
      Sporla uğraşıyorum, sevgilim var, sosyal birisiyim, kpss sınavına hazırlanıyorum günlük en az 4saat ders çalışıyorum. Sen bu cümlelerden hiçbir şey anlamazsın amk veledi ben sana şöyle söyleyeyim sen o zütünü yayarken ben sporda terlediğimin karşılığını ayna karşısına geçince anlıyorum tshirt giydiğimde ne kadar taktan tshirt de olsa vücudum iyi olduğundan güzel duruyor, ve ne kadar derseniz deyin kızlar kaslı erkekleri sever sen kaç tane kızın bi erkeğin göbeğine offf çok ciksii diye baktığını gördün? Hiç. Ama kaslı erkeğe off çok ciksi şuna bak dediğini çoğu kızdan duyarsın koca zütlü bin, ha kendini bir de güçlü sanıyorsun galiba muay thai amatör sporcusuyum karşıma çıkta zütünden kan çıkarayım huur çocuğu
      ···
    8. 8.
      +1
      yarrama bak kız için kafayı yemiş hayatını kızlara odaklamış aptal kekonun birisisin. sonra Türk kızlarının neden zütü kalkık ananın amından ötürü huur çocuğu.
      ···
    9. 9.
      +1
      Bak züt veren panpa ismindende anlayacağımız üzere sende 7/24 vaktini pc de geçiren bir huursun (Steamda bonkor) kendimi bildim bileli spor yaptım kız içinmi hayır kazanmak için odamda asılı olan şıngır şıngır madalyalar için arkadaş ortamı için birisi odama girdimi helal olsun desin benle gurur duysun anam babam diye sporla uğraştım sen bunu asla bilemezsin ama spor yapınca kas olur güzel görünürsün ve istemesen bile etrafın kızla dolar bilemezsin yapmadan kardeşim sen git Gta5de GYMde kas yap Allah ayırmasın 2sene oldu bi ilişkim var
      ···
    10. 10.
      0
      At gibi yapamiyosun bari millete tatava yapma spor yapmak azcıkta züt ister o ağirlıgin altina girdinmi pes etmeden devam etmek gerekir sen 2 şınav ćekiyon zütunde şelale aşşagi boşaliyo mk
      ···
    11. 11.
      0
      Bak kardesim spor yapmak kiz degil ben 110 kiloydum ve full cs oynayan asalagin tekiydim ve seker hastasi olma yolunda gidiyodum bunun icin spora basladim ve 7 8 ayda 20 kilo civari bi kilo verdim ve suan yokusu yorulmadan cikiorum ve uzun yuruyusler yapiorum kisaca spor illa kari kiz icin degil saglik icinde yapilir gusel @3 kardesim
      ···
    12. 12.
      0
      Bak ben bu sporu karı kız için yapmiyom ama hani senin uzaktan bakıp ulan bunlar insanmı bee dediğin kızları ben hergün gibiyorum bilmem anlatabildimmi
      ···
      1. 1.
        0
        attığın yalanı gibeyim huur çocuğu birincisi Ben hiç bir zaman dışarıda kızlara bakıpta bunlar insanmı demedim hayatım boyunca, ikincisi bütün gün incide takılıpta sağ elini gibmekten başka bir gibiş eylemi gerçekleştiremeyen amelenin teki olduğunu kanaat getirdim. at yalanı gibeyim inananı huur çocuğu seni.
        ···
      2. 2.
        0
        Git bak entrylerime 2-3 günde bir girerim buraya hem 15 yaşımdan beri elimi gibmedim bilgin olsun.. son olarak ettiğin küfürlere bakılınca yaşın küçük olduğu çok belli
        ···
      3. diğerleri 0
    13. 13.
      0
      moruk kesin gibiyorsundur bin seni
      ···
    14. 14.
      0
      Kız arkadas icin mi spor yapilir huur evladı yağlardan ölünce soylerain bu lafı kendi kendine amk
      ···
    15. diğerleri 12
  3. 4.
    +220 -27
    Kardeşim benim. Ben bunları diyince yüzlerce cugu aldım. Yediremiyolar hazmedemiyolar çünkü. Umarım trende çıkarsın
    ···
    1. 1.
      0
      Kas yapmayan bir birey olarak seni destekliyom panpa bir ara sırf işimi daha iyi görebilmek için 3 ay kol çalışmaya çalıştım pekte güçlenemedim nerde yanlış yaptım söylersen çok sevinirim. Beslenme dersen panpa protein gramina kadar dikkat ettim ama fark yok :d
      ···
      1. 1.
        0
        Pampa protein ağırlıklı beslenip yağı tamamen kesmen gerek ayrıca dambılla çalışırken örnek olarak 20 şerli 7 set yap set ler bol olsun aradada 1dk dinlenme koy ağırlığı kaldırırken nefes ver indirirken yavaş indir nefes al ve yine kaldırırken güçlendirmek istediğin yeri sıkarak ağırlığı kaldır olay bu.
        ···
      2. 2.
        +2
        panpa vucut bir butun olarak calisilir sadece izole arekete girersen gelismez compaunt egzersizleri yapicaksin yani bench-squat-barfiks gibi tum vucudu calistiran egzersizler bunlari vucut agirliginlada yapabilirsin şınav turleri, squat turleri, barfiks turleriyle bi futbolcu, basketci yada herhabgi bi sparsocunun vucudunun saglam. olma nedeni bunlara antrenaninda yer vermesidir.

        not: bunlarin yaninda kolda caliscaksin ama once ana egzersizler.
        ···
      3. 3.
        +1
        20 şerli 7 set ne lan zayıflatırsın adamı ağzı olan konuşmasın anasını satayım hacim ve güç artışı için düşük tekrar düşük set sayıları ile çalışacaksın yannankokusu kardeşim
        ···
      4. diğerleri 1
    2. 2.
      +1
      Arkadaşlar doğru yazmış. Ve 3 ayda mucizevi şeyler bekleme haftada 1 kez çalışsan 3 ayda 12 antrenman yapar ki bu hiç bişe sayılmaz daha
      ···
    3. 3.
      0
      Vallla ne diyim aekadaslarla salona yazildik haftada en fazla 3 defa gittim ama 1 saat sporda yaptık canım sadece kol olurmu ama gelismedim yada gelistimde ben anlamiyom beslenme desek pek dikkat etmedim ama
      ···
    4. 4.
      0
      Kardeş profesyonel vücutçusun heralde :D her bu tip başlığın altında varsın
      ···
    5. 5.
      -1
      Ulan bu sporu dogal yapanlara veya küre girenlere saygim var ama sen hem küre giriyorsun hem de milleti kandiriyorsun
      ···
    6. 6.
      0
      Senin açtığın başlıkta hayır yok bin.bu başlığı şukuladım. Senin hitabetten tut ada kadar çuguyu hakediyorsun.
      ···
    7. 7.
      0
      Senin benle derdin ne daha nası biri olduğumu bilmeden düşman kesilsin
      ···
    8. diğerleri 5
  4. 5.
    +21 -5
    Arada kaldım vallaha
    ···
    1. 1.
      0
      (bkz: norveç te yaşayıp da akp ye oy veren 909 kişi)
      ···
    2. 2.
      0
      @1 amk fıtık da çıkmıyor bu vücütuçu amelelerde
      ···
  5. 6.
    +65 -3
    Tv 8 de barca maçı var tlc de victoria secret defilesi var hangisini izlicem lan ben
    ···
    1. 1.
      +7
      Bosver onları ferre izle
      ···
    2. 2.
      -4
      Buyak abimi ijle
      ···
    3. 3.
      +2
      Adam üşenmemiş twitterıma girmiş helal valla verdim şukunu bin
      ···
    4. 4.
      0
      Amk nswidhaisus
      ···
    5. diğerleri 2
  6. 7.
    +1 -1
    degerlenir rex
    ···
  7. 8.
    +45 -4
    Vucut gelistirmeyi sadece kiz dusurmek icin sananlar beyninizin amk
    ···
    1. 1.
      0
      Aynen onlarada lazımda
      kavgada olsun
      cıvız bir kişiye herkes sataşabilir ama yapılı bir insana asla
      ···
  8. 9.
    +5 -1
    @3 hala kiz derdinde spor yapan adama zaten kiz gelir amk
    ···
  9. 10.
    +22 -6
    Amk asosyalleri cekemiyor kudursu siskolar.
    ···
    1. 1.
      -1
      kürdan kılıklı mallar da var. çocuk reyonundan giyiniyorlar ya çıldırıyorum uheheuehueheuehh.
      ···
    2. 2.
      0
      Aynen amk kurdanlari
      ···
  10. 11.
    +6
    Canım çekti amina koyayim
    ···
  11. 12.
    +31 -4
    iyide başlığı açan adam sağlık için spor yapanlara sözüm yok kızlar için uğraşanlara mal diyorum diyor.
    ···
    1. 1.
      -2
      ulan ha sağlık için ha kızlar için. o gavata ne oluyor amk? kızlar için yapınca sana giren çıkan mı var? gibik gibtir git başka işlerle uğraş milletin sporuna takmış
      ···
    2. 2.
      +2
      Sende diyosun milletin sporu sana giren çıkan mı var adam fikrini söylemiş 3. Şahıs kullanmadan sen gelmiş adama hakaret ediyosun
      ···
    3. 3.
      0
      Öyle dese bile spor yapan zavallı ve salaktır demiş olmasını değiştirmiyorç
      ···
    4. 4.
      +1
      2 kelime yan yana getirince anlam bütünlüğünü sağlaayamıyor musunuz adam önce senin dediğini söylüyor sonrada sağlık için yapanlara sözüm yok eyvallah diyor nasıl okuyorsunuz
      ···
    5. 5.
      +1
      Pesimist dede ne kadar anlatsan da anlamıyorlar aq
      ···
    6. 6.
      0
      Pesimist dede nickini beğendim lan mk
      ···
    7. 7.
      0
      Saol panpa
      ···
    8. diğerleri 5
  12. 13.
    +8 -1
    Omo borger yümek istoyorom
    ···
  13. 14.
    +9
    Nike cüzdanı olan şişko basketçiler sizi
    ···
  14. 15.
    +13 -9
    taksörüm aq sizin gibi boşları gibip atıyorum. Siz anca kızlara güzel görünmeye çalışın.
    ···
    1. 1.
      +1 -2
      Gel yarramla dövüş iyi tokatlar
      ···
    2. 2.
      +1
      Tamam panpa onuda doveriz bi ara
      ···
    3. 3.
      +1
      Gay partisine mi geldim amk
      ···
    4. diğerleri 1
  15. 16.
    +18
    La bırakın herkes kendi hayatını yasasın amina koyum neyi paylasamiyonuz dalyaraklar
    ···
  16. 17.
    -9
    Fotoya geldim canım çekti oç he bu arada spor yapanların amuna qoyim
    ···
    1. 1.
      0
      Çugulamak için 15 saniye bekliyorum değerini bil puşt
      ···
  17. 18.
    +4 -11
    fitness yapanlar cok salak yaa xd
    ···
  18. 19.
    +1
    Adam haklı beyler fazla lafa gerek yok
    ···
  19. 20.
    +2
    Kes amk
    ···