-
1.
0ben hiç gitmedim o yerlere ordaki aletleri eve alsam kaç para tutar biliyon mu hepsini değil ama işe yarar cinsleri
-
2.
0fotoğraf çekilmeye gelen tipler yeni başlarlar 3 set hammer yapıp 25cm kolun resmini çekerler
-
3.
0herşeye karışan tip
@1 gibi huur çocukları
konu kilit. -
4.
0birde şöyle tipler var.
gün içerisinde programı 5-10 kg ağırlıkla bitirip tekrardan aynı programı baştan alıp devam ederler.
hoca olarak uyardığımdada ya ben yorulmadım tekrardan yapıyorum der.(o esnada mal olduğu için eşşek zütüne sokarım o adamı)
bu vücut geliştirme sporunu yetenek sporu sanarlar ve hep antrenman yapmak isterler böyle tipleride aşşağılarım.
bu spor basketbol, futbol vb. kolay sporlara benzemez.1.5-2 saat antrenman yaparsın ve diğer kalan saatleride beslenerek, dinlenerek geçirmen gerekir. yani 7/24 antrenman..
sözlüğün %90 ıda bu mallarla aynı bence. bu spor %70 beslenmeidinlenme %30 antrenman.
amk embesilleri öğrenin artık şunu. -
5.
0karı kız kaldırmaya gelen tip
bu tipler iki haftaya kalmaz kendini sakatlar ve elizabeth'e devam ederler. -
6.
0copy paste aq
-
7.
0kardeş nasıl kilo verebilirim 1.68 boy 85 kilo sadece kilo vermek istiyorum bi diyet programı yaparsan devinim pm bekliyorum nick6 ni senlendiririm
-
8.
0ekşiden çalmış
-
9.
-1salona gelirler ben vücut geliştirmek istiyorum der. daha önceden yapmışlığım var der.
ama kemikleri gözükür..
herneyse ben biraz kol omuz göğüs yapmak istiyorum diğerlerine gerek yok. sizin gibi olmak istemem der.
o esnada sinir kat sayım artar ve..
cevabım:dostum sen zaten istesende ömrün boyunca benim gibi olamassın der konuya girer biraz daha aşşağılarım ve salona kayıt olur eheuhehe.
-
30 da kaldi feyzullah peşmerge ananı
-
güzide sözlüğümüzde kadın fotoğrafı
-
yatağım kokuyo
-
herif bizi resmen komünist yapacak ya
-
ınstagram da reels geziyom 20 tane güzel türk
-
balkon kapısının ordan çıt pıt sesler geliyodu hep
-
evli bir kadınım memati mesaj atıyor
-
spor salonunda hayvan gibi terledim
-
neden uykum gelmiyor gene
-
asabiyim ulaaan
-
memati iki elimi birden ananın
-
nerdesindir şimdi sen
-
ananı gibeyim niye video yüklenmiyo
-
captain kirk isimli yazarın öz annesini
- / 1