-
1.
+20 -2- sabah saatlerinde dikilmiş olan gibinizi indir kaldır hareketleriyle açıp gererek sabah sporuyla güne başlayın.
- pencerenin önündeki kalorifer peteğine çıkarak gibinizi cama doğru dayayın, böylelikle gün ışığından maximum verim alıp
dışarıyı izleme imkanı bulacaktır, bu güne huzurlu başlaması için çok önemli.
- kıllarınız uzunsa, duştan çıktıktan sonra fön çekin, bu onu daha çekici kılacak ve özgüvenini artıracaktır.
- ayak fetişiyseniz, gibinizi ayak losyonlarıyla sıvazlayın bu onu gün içinde rahatlatacaktır.
- mümkünse don veya boxer giymeyin, bırakın özgür olsun kendi kararlarını kendisi verebilsin.
- toplum içinde sizi küçük düşürecek hareketlerde bulunduysa ferre izlemeyerek onu cezalandırın.
performans artırıcı aktiviteler
- kapının bir kulpuna ip bağlayıp, ipin diğer ucunu gibinize bağlayın 1 saat boyunca kapıyı böyle açıp kapayın.
sen en büyüksün mesajı verin.
- duştayken soğuk suyu üzerine fışkırtıp, birden bire sıcak suyu açın. her türlü duruma hazırlıklı olsun bu onu eğlendirecektir.
- onunla fotoğraf çekinmeyi ihmal etmeyin, boydan fotoğraflarda onun üstünün sürekli kapalı olması benden utanıyor mu? düşüncesine sevk edecektir.
bazen evde dal daşşak fotoğraflar çekinin, hatta aile bireylerinizle bu tür fotoğraflar çekinip
sen ailemizin bi parçasısın mesajı verin.
- yakın bir arkadaşınızı ayarlayıp en uzağa attırma yarışması yapın, diğer yannanlarla rekabet içinde olması özgüvenini artıracaktır -
2.
-1Beraber hatim indirin
-
3.
0ahahahahahahahahha
-
4.
0efsane.
-
5.
0güldüm şuku bin..
-
6.
0dünya kupası maçlarını izlettirmeyi ihmal etmeyin hatta arada pinpon topuyla antreman yaptırın.
-
7.
0ahahahahahahahhahahahahahahah
-
8.
0efsane olabilir.
-
9.
0güldürdün bin ahahahahah
-
10.
0Hahahahahahah
-
11.
0Uzun zamandır böyle gülmemistim bin adamsın,
-
12.
0denedim %100 çalışıyor
-
13.
0haykırdım bin
-
14.
0ahahahahahahaha
-
15.
0ahahahaha güldürdün bin.
-
16.
0hahahhaahhahahahhahahahahah şüku
-
17.
0Ahahaha guldum lan verdim sukunu pic
-
18.
0panpa onla konuşmayı unutmuşsun ekgib
- 19.
-
20.
0arada divan niyetine terse yatırıp pgibanaliz uygulayın. küçükken amcalara teşhir edilmiş olmanın yarattığı komplekslerden arınsın
sonra arada amyüzü gösterin, gerçeklik terapisi bağlamında
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 01 06 2024
-
indiregannick lord ve kargamcıklar birleşmesi
-
exxen donar anlarım da tv8 nasıl kasıyor amk
-
jason stathamm 01 adlı yazarı ara sokakta kıstırıp
-
kafkas man sen köpek gibi çalışırken
-
kargamcıklar dan sertt sözlerr
-
lordofsilik anasının kegib kafası buzdolabında
-
bu sözlük neden böyle oldu
-
lordofsilik ananı bacinii
-
1 önüncünün incisözlükte ne işi olabilir
-
ay ve gunes allahh ve peygamberr
-
sakaryaspor gebze maçı mı izliyoruz amk
-
cool lime çok overrated değil mi
-
bu havada işe mi gidilr la
-
lordofsilik2 ananın arkasına geçippp
-
kimseden sevgi falan dilenmeyin
-
kadınlar tcz tcvz darp vs
-
kiraya vermek için ev alacaksanız 1artı1 alın
-
hummels ne topçu be
-
şu an moderatör yok beyler bayanlar
-
3cu flortumle baristim
-
tecavüzcüleri anlayabiliyorum
-
gtünü yaptıran kadınlar nasıl sırt üstü yatıyor
-
selamlar varoluş kurbanları
-
incir ve arılar
-
bir ekşi sözlük kızıyla buluşur muydunuz
-
allahım yüzyılın fotoğrafı
-
ahahahahsahahahahahahahahahahahahahahah
-
orman çocugu
- / 1