tümü

/i/Spor

mevsres 2 senelik spor değşimi

  1. 26.
    0
    kekonun kralısın kardeşim
    ···
    #166250500 şikayet
  2. 27.
    +1
    Kardesim vucuduna verdigin degeri gosterdigin ozeni yuzunede göster duzgun bi sac trasim olsun kaşını aldir sakalını kestir bi duzen ver yanlis anlamada cirkinsin be kardesim
    ···
    #166250665 şikayet
  3. 28.
    +2
    eski halin daha iyiymiş mk en azından sıfatına bakılıyormuş
    ···
    #166250915 şikayet
    1. 1.
      +1
      Birincisi surat aynı surat, ikincisi de yolda giderken beni durdurup "Kaç aydır vücut çalışıyorsun" falan diyenler çok oldu, kimse suratım için beni durdurmazdı. Ayrıca olum hepimiz burada yazanların kendilerinin de tipsiz olduğunu biliyoruz değil mi? Neden tartışıyoruz ki, :D Burada yazanların kaç tanesi yakışıklı merak ettim.
      ···
      #166251159 şikayet
  5. 29.
    +2
    o tip ne amk git şahin yanla
    ···
    #166251067 şikayet
    1. 1.
      0
      haykırdım amk qwg:QGW:Gw
      ···
      #166252777 şikayet
  7. 30.
    0
    Tebrikler bilader
    ···
    #166251084 şikayet
    1. 1.
      0
      Teşekkür ederim dostum.
      ···
      #166251177 şikayet
  9. 31.
    0
    spordan sonra yüzüne nur mu indi ipne önceden tinerci gibiymişsin. sonra yüzüne renk gelmiş.
    ···
    #166251117 şikayet
    1. 1.
      0
      Sağol kanka da diğerleri öyle demiyor ama. :D
      ···
      #166251242 şikayet
      1. 1.
        -1
        qumq gibim diğerlerini. başta umutsuz vakaymışsın demir fabrikasında lavların arasına kendini atmanı salık verirdim önceden tanısaydım. şimdi ortalama insan tipine varmışsın. ne yaptığını bilmiyorum ama söylersen bu yazıyı okuyan tinercilere ilham kaynağı olabilirsin.
        ···
        #166251306 şikayet
  11. 32.
    0
    Panpa genetik de iyimis şanslısın. bu yaptigin bir başarıdır ve takdir edilmelidir helal olsun sana
    ···
    #166251138 şikayet
    1. 1.
      0
      Teşekkür ederim dostum, senin gibi aklı başında insanların eleştirisine de motivasyonuna da ihtiyacım var sağol. : )
      ···
      #166251221 şikayet
  13. 33.
    0
    güzel kardeşim sporun ortasında kalsaydın keşke. neden böyle bir şeye dönüştün. yargılamıyorum tabi vücut senin de nesi yetersiz geldi spor ortasındanki fotodan sonra
    ···
    #166251612 şikayet
    1. 1.
      0
      Sporu yaptığın zaman kas kazandıkça hep o sahip olduğun vücut sana küçük gelir ve daha büyük olmayı istersin. *
      ···
      #166251673 şikayet
      1. 1.
        0
        keşke korumaya yoğunlaşsaydın *
        ···
        #166251724 şikayet
  15. 34.
    0
    Dostum evet kas yapmışsın, başarmışsın bravo da bildiğin ayı gibi olmuşsun sırt falan balon gibi yolda görsem amk ayısı diye düşünürüm:) Tabi bu benim görüşüm.

    Sonuç olarak yine de azmetmişsin, güzel bi şey tabi.

    Peki protein tozu olmadan bu aşamaya gelinebilir miydi? Ben onu merak ediyorum.
    ···
    #166251683 şikayet
    1. 1.
      0
      Senin görüşün bu saygım var. : ) Protein tozunu 2 senelik spor hayatımın sadece 3-4 ayında kullandım ben ve o kullandığım süreç içerisinde de çok fark görmedim, protein tozu adı üstünde proteindir etten aldığı proteinden farkı yoktur, ben günde 1 kilo et yediğim için protein tozuna pek gerek duymuyorum.
      ···
      #166251742 şikayet
      1. 1.
        0
        Anladım panpa.
        ···
        #166251866 şikayet
  17. 35.
    +1
    Suratı kapatırsan iyi
    ···
    #166251690 şikayet
  18. 36.
    0
    Kastan çok yağa benziyo pampa
    ···
    #166251764 şikayet
  19. 37.
    +1
    Çok abartmışsın bu kadar vucut gereksiz insani hantallaştırır
    ···
    #166251921 şikayet
  20. 38.
    0
    Amk çocu k*rte sporda yok
    ···
    #166252033 şikayet
  21. 39.
    0
    Bilader keske hep sporun ortalarında kalsaydın bu ne biçim bulk amk
    ···
    #166252078 şikayet
    1. 1.
      0
      Kardeşim şimdiye kadar konuştuğum bütün spor hocaları gelişimimin çok iyi olduğunu 2 sene içerisinde daha iyisinin zor olabileceğini söylediler, vücudum yağlandı evet doğru ama ciddi kas kütlesi yaptım ben bu spora başladığımda kollarım 32-31 CM civarındaydı şimdi 41 CM'e yakın. Sadece 2 senelik süre içerisinde hiç definasyona girmediğim için yağlıyım, yoksa aslında benim yaptığım Bulk yararlı Bulk.
      ···
      #166252302 şikayet
    2. 2.
      0
      Aga sporun hakkını versmissin lafım yok ama bulka kötü girmissin 41 cm kolun var yaglı ve kaslı bir kol nasıl anlatsam bilemedim neyse helal olsun tebrikler basarıların devdıbını dilerim
      ···
      #166252397 şikayet
      1. 1.
        0
        işte zaten Definasyon dönemi diye bir şey bu yüzden var, yağları yakarsın büyük ölçüde kasın kalır. : ) Teşekkür ederim bu arada.
        ···
        #166252459 şikayet
  23. 40.
    0
    ne kekosu kardeşim hepimiz barzoyuz
    ···
    #166252276 şikayet
  24. 41.
    0
    Az kilo al amk geberecen.
    ···
    #166252384 şikayet
    1. 1.
      0
      Konudaki linklere bak kardeşim başlıktaki fotoğrafa değil, o ilk halim. *
      ···
      #166252408 şikayet
    2. 2.
      0
      iyiymiş lan, helal olsun amk birşey basmadıysan.Ama o saç kesimi ne panpa be,keko gibi durmuşun.
      ···
      #166252471 şikayet
      1. 1.
        0
        Normal bir kısa traş işte pampa Sadece kekolara mı ait bu saç kesimi. :D Kısa saçı daha çok seviyorum ne yapayım.
        ···
        #166252775 şikayet
      2. 2.
        0
        Panpa ben bir 6 ay uğraştım bir gib olmadı biraz göğüs ve omuz dışında,ne kadar zaman ayırıyosun haftada.
        ···
        #166252871 şikayet
  26. 42.
    0
    Pompaya devam zamki
    ···
    #166252863 şikayet
    1. 1.
      0
      Aynan pampa. :D
      ···
      #166252996 şikayet
  28. 43.
    0
    vucüt iyi olmuş birader bende son 4-5 aydır yapmıyorum tekrar başlatıcan benide amk
    ···
    #166252879 şikayet
    1. 1.
      0
      Kesinlikle başlamalısın, kasların geliştikçe dışarıda gördüğün ilgiyi gördükten sonra bir daha bırakmazsın. *
      ···
      #166252981 şikayet
    2. 2.
      0
      biliyorum biliyorum zaten 1 senede olsa biraz yapmıştım haberim var yani olaylardan da su aralar canım sıkkın bi kurtulayım hayırlısıyla, neyse inşallah diyelim
      ···
      #166253093 şikayet
  30. 44.
    0
    kolombiyalı kürt seni . istediğin kadar vücut bas .. Bi yumrukla giberm seni. mk turşusu
    ···
    #166253259 şikayet
    1. 1.
      0
      Sen herkesi döversin kanka bilmez miyim. :D Minecraft nasıl gidiyor? :D
      ···
      #166253527 şikayet
  32. 45.
    0
    bu tipte bile degisim varsa ben yapsam kim bilir brad pit gibi adam olurum
    ···
    #166253303 şikayet