tümü

/i/Spor

fit vücut isteyenler

  1. 1.
    +8 -7
    züt capsini bi atsana bişeye bakcam
    ···
    #165713497 şikayet
    1. 1.
      +13 -1
      Ne yersek ona donusurmusuz kasli erkekmi yiyek bin
      ···
      #165722167 şikayet
    2. 2.
      +1
      zütünün resmini atan bu muydu
      ···
      #165725195 şikayet
    3. 3.
      +1
      Pırasa Sağlıklı, Şimdi Ben Pırasa Yersem Pırasaya mı Dönüşecem?
      ···
      #165729089 şikayet
      4. diğerleri 1
  3. 2.
    +3 -3
    1 Ay spor salonunda takılıp personel trainer olanlardansın sende vücuta bak amk yağ içinde gibtir git küre girde şekil alsın
    ···
    #165721281 şikayet
    1. 1.
      +1 -1
      zütüne sokarım o kürü senin. kış ayında vücutçular bulk yapar dıbına koduğumun uçan pırasası.

      edit: ayrıca kürlerle vücut yapan adama ben vücutçu falan demem sizler emek hırsızısınız gözümde.
      ···
      #165728716 şikayet
  5. 3.
    +1 -4
    Protein tozu forever
    ···
    #165713520 şikayet
  6. 4.
    +4
    Sonunda yararlı bir başlık ama hayvan gibi yemek yemenin zevkini bırakamam o yüzden kolay gelsin size
    ···
    #165713639 şikayet
  7. 5.
    +2
    Pampa vücudun iyi değil söyliyim
    ···
    #165717674 şikayet
  8. 6.
    +2
    Yine mi bu yarak kafası ya oğlum sene de iki kere abone hasatı yapıyosun burdan bi gibtir git allasen ya sözlük yazarları ve ben göbeğimizle mutluyuz
    ···
    #165713695 şikayet
  9. 7.
    +1
    iyi hoş da zaten öğrenciyiz yemekhanede yiyiyoruz 2 liraya anca geçiniyoruz anlayacağın yağsız tuzsuz pilav yağsız tavuk yağsız hindi sütlaç bol bol var .d cidden 2 senedir ilk kez kilo verdim(bi ara 2 ayda 63 ten 77 ye çıkmıştım)
    ···
    #165721811 şikayet
  10. 8.
    -1
    panpa 82 kiloyum 179 boyum var yag oranim 16 küsür.
    ne kadar surede iyi bir vucuda sahip olurum ve nerden başlamam lazim bilemiyorum yardim edeceksen bi kac sorum daha var
    ···
    #165742131 şikayet
  11. 9.
    +1
    Istedgin kadar beslen uyumazsan cöp
    ···
    #165729666 şikayet
  12. 10.
    +1
    Arkadasim kusura bakma ama sen bu vucutla ancak liseli bebelere ve bu isi anlamayanlara hocalik yaparsin. intertette okudun bilgileri burada yazma bence asil sporculara ayip oluyor
    ···
    #165733458 şikayet
  13. 11.
    +1
    panpa yumurtayı bütün yiyorum. sadece beyazı yemem daha iyi olurmuş diyorlar doğru mudur ?
    ···
    #165713557 şikayet
  14. 12.
    +1
    vaaay kanka seni hatirladim galiba bi video paylasmistin omlet mi krep mi yapiyodun. telefondan bakamiyorum da bakicam ben gecen sene spor yapmiyodum yeni basladim isime yarar mutlaka
    ···
    #165713587 şikayet
  15. 13.
    0
    Bu fotodaki fit mi amk bi defiansyona gir hele sen
    ···
    #165727923 şikayet
    1. 1.
      0
      Bulk fotosu atıp fit deme o zaman amk
      ···
      #165728060 şikayet
  17. 14.
    0
    Panpa kanalı ilk açtığında da burdaydın. Kanal buyuyünce unuttun bizi. Ağırsağlam Furkana selamımı söyle mk vitaminsizi
    ···
    #165728387 şikayet
  18. 15.
    0
    abone olundu panp sal gelsin yeni videolar. kollar beya iyide gögüs pek yok
    ···
    #165728688 şikayet
  19. 16.
    0
    beyler yaklaşık 10 senedir taks yapıyorum eğer sadece kol kası istiyosanız taks yapın bide kollarınızın durumuna göre dambıl alıp çalşın faydalarını görüceksiniz
    ···
    #165728824 şikayet
  20. 17.
    0
    videolarında bir eleman var muzlu fıstık ezmeli dürüm gibi birşey yaptığın çoçuk ağırsağlamım diyor olum onun neresi sağlam neresi ağır 70 kg cocuk lan ahhahahha kendi kendine triblere girmiş tüysüz ibinenin teki birde hocalık yapmaya çalışıyor
    ···
    #165733497 şikayet
  21. 18.
    0
    Panpa kol kasinin ve omuzlarimda cilt catlagi var bunlari nasol engellerim yada onune gecerim yardimci olabilir misin boy 185 kilo 78
    ···
    #165717264 şikayet
  22. 19.
    0
    daha başlığa girmeden kaslardan tanıdırım huur çocuğu 2 aydır takip ediyorum benchte 40 basıyorken 60 basıyorum sağol
    ···
    #165736925 şikayet
  23. 20.
    0
    Bi ara uygularım
    ···
    #165738587 şikayet