tümü

/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk

fazla kilo başa bela

  1. 1.
    +161 -13
    Beyler sırf şu kilom yüzünden neler çektiğimi anlatayım

    -En başta sevdiğim kıza gidip Seni Seviyorum desem hem aklımda bu kiloyla mı diyecek diye düşünerek ten hep içime kapanık oldum...

    -Çok iyi futbol oynamama rağmen seçmelerde kiloluyum diye hep geri planda kaldım...

    -Etrafta tanımayan biri seslendiğinde şişman diye seslenmesi...

    -Arkadaş ortamında (hiç olmadı ama 1-2 defa) hep kiloyla dalga geçmeleri...

    -Koşmak istediğinde 40-50 metreden sonra ciğerlerinin tükenmesi...

    -Yürümemin bozulması, fazla kilolu olununca haliyle yürüşüyün de kıcın arkada yürüyorsun..(En çokta bu koyuyor be)

    -Diyet yapsanız bile hemen alma kabasiteniz oluyor...

    -Büyük beden kıyafetler giymek zorunda kalmak...

    -Genç olduğu halde yaşından büyük göstermek...

    Benim böyle beyler sizde yaşadıysanız söyleyin editliyim...

    Edit:Panpalar hepinizin dediklerinin tek tek okudum çok büyük faydası oldu Allah hepinizden razı olsun. Eğer kilo vereceksem de en çok sizin faydanız olacak hepinize Teşekkürler...
    ···
    #172400310 şikayet
  2. 2.
    +40 -93
    az ye amk ayısı
    ···
    #172400374 şikayet
    1. 1.
      +15 -1
      Allah başınıza VERMESiN ne diyim eyw
      ···
      #172400417 şikayet
      1. 1.
        +3 -1
        beslenme alışkanlıkların ve ekgib fiziksel aktiviten yuzunden mi kilolusun yoksa tiroid veya baska bir hormonel hastaligin mi var ?
        ···
        #172427025 şikayet
    3. 2.
      +6 -2
      böyle olduktan sonra mı aklına geldi?
      ···
      #172400443 şikayet
      1. 1.
        +7 -3
        Lan insan gibi konuş amk it herif
        ···
        #172407777 şikayet
      2. 2.
        0
        Engelleyin gitsin biti
        ···
        #172480629 şikayet
      3. 3.
        0
        dıbına kodumun çocuğu daha 2 gün olmuş geleli engelleyin diyor aq önüncüsü
        ···
        #172495813 şikayet
        4. diğerleri 1
    5. 3.
      -1
      huur çocuğu burayı terk et
      ···
      #172414267 şikayet
    6. 4.
      -1
      Cocugun bekledigi bir iki taktik destek bu bin az ye amk ayısı diyor
      ···
      #172417183 şikayet
    7. 5.
      0
      istediğimi derim siz niye karışıyorsunuz babanızın oğlumu muallakler?
      ···
      #172442866 şikayet
    8. 6.
      0
      gibtigimin embiriyosu
      ···
      #172443730 şikayet
    9. 7.
      0
      Duygusuz pekekent
      ···
      #172448715 şikayet
    10. 8.
      0
      Aq önüncüleri bir de laf yetiştiriyorlar
      ···
      #172451591 şikayet
      11. diğerleri 6
  4. 3.
    +64 -1
    ismine şuku tosunum
    ···
    #172400369 şikayet
    1. 1.
      +1 -1
      helal et panp
      Çükünü sadece aynada görebimek
      ···
      #172428231 şikayet
    2. 2.
      +4 -2
      o zaman yemeseydin o kadar amk şişmanı
      ···
      #172437116 şikayet
    3. 3.
      -1
      panpa osbir cekmek te gibinti la sizinki ice gocuk biraz ama bosalmaya yakin memeni gibip vitesi 4 e takabilirsin efsane bosalis yasarsin
      ···
      #172446717 şikayet
      4. diğerleri 1
  6. 4.
    +16 -7
    sende zayifla amk oglu
    ···
    #172400387 şikayet
    1. 1.
      +5 -2
      Allah başınıza VERMESiN ne diyim eyw
      ···
      #172400412 şikayet
      1. 1.
        0
        Bay tosun bende 95 kiloydum göbek falan almış başını gidiyordu ama bundan 4 sene önce ekim aylarında spora yazılıp kilo verecem dedim ve 5 ayda 27 kilo verdim. Hayatta yapamayacağımız şey yoktur sadece istemekle alakalı. Sen böyle yaşamak istiyorsan o senin kabahatin. En iyi ben anlarım senin durumunu küçücük velet bile dalga geçiyordu benimle bana en çok koyan o olmuştu.
        ···
        #172425963 şikayet
  8. 5.
    +3 -16
    Liste varv suku tutar bu

    edit:niye cugu luyonuz aq
    ···
    #172400336 şikayet
    1. 1.
      +1
      Ben bundan 6 ay oncesine kadar 96 kiloydum ve 178 boyundaydim azmedince hersey oluyor canlar 66 kiloya dustum 6 ayda ama cok istemen lazim ve az yemen ekmegi kesmen yeterli aq birazda gunluk yuruyus wn azindan gunde 3 km daha destek istersen ozelden yaz qmki
      ···
      #172405939 şikayet
    2. 2.
      0
      Ben bundan 6 ay oncesine kadar 96 kiloydum ve 178 boyundaydim azmedince hersey oluyor canlar 66 kiloya dustum 6 ayda ama cok istemen lazim ve az yemen ekmegi kesmen yeterli aq birazda gunluk yuruyus wn azindan gunde 3 km daha destek istersen ozelden yaz qmki
      ···
      #172405942 şikayet
    3. 3.
      0
      adamı niye çuguluyonuz mk onu cugulamayın entriyi bıraktım buraya bu entryi çugulayın
      ···
      #172482210 şikayet
      4. diğerleri 1
  10. 6.
    +1 -17
    Sanki inci sözlük diyetisyen amk madem kilolusun buraya niye yazıyorsun
    ···
    #172407709 şikayet
  11. 7.
    +16
    Herkesle aynı şeyi yediğinde daha ne yicen denmesi
    ···
    #172405777 şikayet
  12. 8.
    +13 -1
    Entry-nick uyumu
    ···
    #172400421 şikayet
    1. 1.
      +2 -3
      Helal et bilader. Ulan bi de haftada bir banyo yapiyorsunuz üşengeclikten ahirda ki tezek kokusundan daha beter kokuyorsunuz. Gotunuzu egilip yikayamiyorsunuz kilolu oldugunuzdan tak kokuyorsunuz. Cogunuz asosyel oluyorsunuz sac buyutuyonuz bide amk yağli yağli sonra da arkadas ortamim niye yok niye alay ediliyor diye uzulursunuz. Futbol secmelerine niye alsinlar seni amk 10 dk yuksek tempoda koş bakalim oldugun yere devrilirsin bide senle mi ugrasacaklar şişkooooo ahahauahaha
      ···
      #172439509 şikayet
    2. 2.
      0
      Bu ccc bordolu reyis ccc olmasin amk oysan soyle panpa
      ···
      #172439679 şikayet
  14. 9.
    +11 -3
    hastalıktan dolayıysa birşey diyemeyiz yargılayamayız

    ama sen günde 33 öğün yiyip her öğün ayı gibi tıkınıp bütün yemekleri vakumladıktan sonra gelip "kiloluyum dalga geçiyolar yaa" dersen sana az ye amkodumun ayısı derler
    ···
    #172414347 şikayet
  15. 10.
    +11
    Ya bro irade meselesi erkek adamın bence memeleri olmaz hafif göbek olsa eyvallah da ne bilim hersey sende bitiyor
    ···
    #172403827 şikayet
  16. 11.
    +10
    Kızlar hep zayıflarındı amk ben zütümü şamarliyodum
    ···
    #172412630 şikayet
    1. 1.
      0
      ah kardeşim ah yanlış ınsansınız amk yaw
      ···
      #172427124 şikayet
    2. 2.
      0
      Niye be kardeşim valla kilo zor
      ···
      #172429222 şikayet
  18. 12.
    +8
    Her ortamda bi ad takılması
    Aşırı terleme
    Uygun kıyafet zor bulma
    Herkes senin yaninda diyetisyen olmasi vs...
    ···
    #172411599 şikayet
    1. 1.
      0
      : (
      ···
      #172465485 şikayet
  20. 13.
    +6 -1
    Panpa doktorla birlikte diyete gir
    ···
    #172401145 şikayet
    1. 1.
      +4
      Doktor kilolu değilse nolacak mk
      ···
      #172436549 şikayet
    2. 2.
      0
      Yok ebenin amı
      ···
      #172438220 şikayet
    3. 3.
      +1
      Bence her nereden alisveris yapaiyorsan soylesin uretimi yavaslatsinpar amk bu ayi her gordugunu cani ceker
      ···
      #172439619 şikayet
      4. diğerleri 1
  22. 14.
    +1 -3
    Bende kiloluydum sigir gibi suan zayifladim tig gibiyim insAllahta geri almam sende ver ama sporla ver az yiyerek verme surekli spor yap ben 10km yurudum +kostum squad felan yaptim hergun 3 4 saatini spora ayir yemegini ye ama et ye sebze ye cips kola yeme aq gibim gibim seyler onlar
    ···
    #172403345 şikayet
  23. 15.
    -3
    Kes şişman oç
    ···
    #172437325 şikayet
  24. 16.
    +2 -1
    Pampa 2-3 adam gibi adam dışında herkes kilona göre yakınlık kurar seninle.
    ···
    #172410034 şikayet
  25. 17.
    +2
    148 kilodan 90'a düştüm birkaç sene önce.

    Sevdiğim, istediğim şeylere ulaşma hırsı beni tetikleyen şey oldu. Saygı görmek istiyordum. Dolmuşa binince insanların "amk ayısı geldi sıkışıcaz şimdi" demesini duymak istemiyordum. Üniversitede adımı bilmeyen hocaların dombili dediklerini duymak istemiyordum. En başta da insanlara karşı utangaç olmak istemiyordum lan.

    Azmettim. Çok zor süreç oldu. ilk hafta 2.5 kilo verdiğimde o mutluluğu anlatamam. Öz güvenim yerine gelmişti. Salonda acıyarak gözlerle bakanlar vardı hiçbirini takmıyordum. Taktım kulaklığımı dünyayla iletişimi kestim spor yaparken. Hatta bi tane action cam alıp her günümü kaydettim. Çok güzel anılarım var yani :D

    Senin ve kilo vermek isteyen herkesin yapması gereken şey; Kiloluyum çok mutsuzum ama cidden zorluklara katlanabilir miyim? Kendime saygım var mı? Ne olmak istiyorum? diye düşünmek olmalı.

    Şişman adamın kendine saygısı olmaz beyler kimse kimseyi kandırmasın. Millet dalga geçer siz bir şey diyemezsiniz. Onlarla birlikte kendinizle dalga geçersiniz. Kiloluyum ama memnunum imajı vermeye çalışırsınız. Ben öyle değilim diyen yalan söylüyordur. 148 kiloydum amk benden iyi mi bileceksiniz.

    Sosyal ortamlarda takunu çıkartmamak kaydıyla before after fotoğraflar göstermek ve insanların size hayran hayran bakması paha biçilemez beyler. insanlara "Adam cidden azimli, istediği şeyi yapabilecek potansiyeli var" dedirtin.

    Beyler kendinizi seviyorsanız lütfen şimdi kalkın ve diyetisyenden randevu alın. Mutlu olmayı hepimiz hak ediyoruz. Her konuda hayatınıza engel olan bir şeyi neden üzerinizden atmıyorsunuz? Mutluluğunuza başka insanlar müdahale edemezken neden kendi kendinize bunu yapıyorsunuz? Şu adamı mahcup etmeyin beyler. Gidin ve isteğiniz hayatı yaşamaya başlayın. Her şey sizde bitiyor.

    Saygılarla Synster.
    ···
    #172432031 şikayet
    1. 1.
      +1
      eyw panpa aynısı 3 ay sonra bende de olacak inşAllah ;)
      ···
      #172432674 şikayet
    2. 2.
      -2
      yarramın başını al. 2 gün spor yaparsın sonra pes edersin. böyle hayatın amk dersin allaha söversin sonra o sinirle gidip döner ayranı gömersin amk şişkosu
      ···
      #172442739 şikayet
  27. 18.
    +2
    boy kısalığı bile bu kadar sıkıntı değil
    ···
    #172414575 şikayet
  28. 19.
    -1
    Kendi gibini gorebilionmu tosunum
    ···
    #172448111 şikayet
  29. 20.
    +1
    zayıflamakda sizin elinizde zor bişeyde deil azim olduktan sonra
    kiloluyum diye ağlamaya gerek yok
    zayıflamak istiyosan günde en az 3 posta osbir çekmen gerek
    sigaraya başla uyuşturucu olursa daha etkili olur tabi bırakabileceksen sonra
    sürekli seni yoracak iş bul kendine
    spor yap sürekli sınırlarını zorla
    kendini strese sokacak uğraşlar bul

    ben bunları yaparak 80 kilodan 65 e düştüm ve çok kaslı olmasamda
    aynada baktığımda kendime kız olsam ilk kendime verirdim diyebileceğim bir vucuda sahibim
    yememdende hiç kesmedim bir oturusta 3 kişilik yemek yerim
    taşak geçmiyorum gerçektir
    ···
    #172421171 şikayet