tümü

/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk

fazla kilo başa bela

  1. 1.
    +161 -13
    Beyler sırf şu kilom yüzünden neler çektiğimi anlatayım

    -En başta sevdiğim kıza gidip Seni Seviyorum desem hem aklımda bu kiloyla mı diyecek diye düşünerek ten hep içime kapanık oldum...

    -Çok iyi futbol oynamama rağmen seçmelerde kiloluyum diye hep geri planda kaldım...

    -Etrafta tanımayan biri seslendiğinde şişman diye seslenmesi...

    -Arkadaş ortamında (hiç olmadı ama 1-2 defa) hep kiloyla dalga geçmeleri...

    -Koşmak istediğinde 40-50 metreden sonra ciğerlerinin tükenmesi...

    -Yürümemin bozulması, fazla kilolu olununca haliyle yürüşüyün de kıcın arkada yürüyorsun..(En çokta bu koyuyor be)

    -Diyet yapsanız bile hemen alma kabasiteniz oluyor...

    -Büyük beden kıyafetler giymek zorunda kalmak...

    -Genç olduğu halde yaşından büyük göstermek...

    Benim böyle beyler sizde yaşadıysanız söyleyin editliyim...

    Edit:Panpalar hepinizin dediklerinin tek tek okudum çok büyük faydası oldu Allah hepinizden razı olsun. Eğer kilo vereceksem de en çok sizin faydanız olacak hepinize Teşekkürler...
    ···
    #172400310 şikayet
  2. 2.
    +64 -1
    ismine şuku tosunum
    ···
    #172400369 şikayet
    1. 1.
      +1 -1
      helal et panp
      Çükünü sadece aynada görebimek
      ···
      #172428231 şikayet
    2. 2.
      +4 -2
      o zaman yemeseydin o kadar amk şişmanı
      ···
      #172437116 şikayet
    3. 3.
      -1
      panpa osbir cekmek te gibinti la sizinki ice gocuk biraz ama bosalmaya yakin memeni gibip vitesi 4 e takabilirsin efsane bosalis yasarsin
      ···
      #172446717 şikayet
      4. diğerleri 1
  4. 3.
    +16
    Herkesle aynı şeyi yediğinde daha ne yicen denmesi
    ···
    #172405777 şikayet
  5. 4.
    +13 -1
    Entry-nick uyumu
    ···
    #172400421 şikayet
    1. 1.
      +2 -3
      Helal et bilader. Ulan bi de haftada bir banyo yapiyorsunuz üşengeclikten ahirda ki tezek kokusundan daha beter kokuyorsunuz. Gotunuzu egilip yikayamiyorsunuz kilolu oldugunuzdan tak kokuyorsunuz. Cogunuz asosyel oluyorsunuz sac buyutuyonuz bide amk yağli yağli sonra da arkadas ortamim niye yok niye alay ediliyor diye uzulursunuz. Futbol secmelerine niye alsinlar seni amk 10 dk yuksek tempoda koş bakalim oldugun yere devrilirsin bide senle mi ugrasacaklar şişkooooo ahahauahaha
      ···
      #172439509 şikayet
    2. 2.
      0
      Bu ccc bordolu reyis ccc olmasin amk oysan soyle panpa
      ···
      #172439679 şikayet
  7. 5.
    +11
    Ya bro irade meselesi erkek adamın bence memeleri olmaz hafif göbek olsa eyvallah da ne bilim hersey sende bitiyor
    ···
    #172403827 şikayet
  8. 6.
    +10
    Kızlar hep zayıflarındı amk ben zütümü şamarliyodum
    ···
    #172412630 şikayet
    1. 1.
      0
      ah kardeşim ah yanlış ınsansınız amk yaw
      ···
      #172427124 şikayet
    2. 2.
      0
      Niye be kardeşim valla kilo zor
      ···
      #172429222 şikayet
  10. 7.
    +16 -7
    sende zayifla amk oglu
    ···
    #172400387 şikayet
    1. 1.
      +5 -2
      Allah başınıza VERMESiN ne diyim eyw
      ···
      #172400412 şikayet
      1. 1.
        0
        Bay tosun bende 95 kiloydum göbek falan almış başını gidiyordu ama bundan 4 sene önce ekim aylarında spora yazılıp kilo verecem dedim ve 5 ayda 27 kilo verdim. Hayatta yapamayacağımız şey yoktur sadece istemekle alakalı. Sen böyle yaşamak istiyorsan o senin kabahatin. En iyi ben anlarım senin durumunu küçücük velet bile dalga geçiyordu benimle bana en çok koyan o olmuştu.
        ···
        #172425963 şikayet
  12. 8.
    +8
    Her ortamda bi ad takılması
    Aşırı terleme
    Uygun kıyafet zor bulma
    Herkes senin yaninda diyetisyen olmasi vs...
    ···
    #172411599 şikayet
    1. 1.
      0
      : (
      ···
      #172465485 şikayet
  14. 9.
    +11 -3
    hastalıktan dolayıysa birşey diyemeyiz yargılayamayız

    ama sen günde 33 öğün yiyip her öğün ayı gibi tıkınıp bütün yemekleri vakumladıktan sonra gelip "kiloluyum dalga geçiyolar yaa" dersen sana az ye amkodumun ayısı derler
    ···
    #172414347 şikayet
  15. 10.
    +6 -1
    Panpa doktorla birlikte diyete gir
    ···
    #172401145 şikayet
    1. 1.
      +4
      Doktor kilolu değilse nolacak mk
      ···
      #172436549 şikayet
    2. 2.
      0
      Yok ebenin amı
      ···
      #172438220 şikayet
    3. 3.
      +1
      Bence her nereden alisveris yapaiyorsan soylesin uretimi yavaslatsinpar amk bu ayi her gordugunu cani ceker
      ···
      #172439619 şikayet
      4. diğerleri 1
  17. 11.
    +2
    148 kilodan 90'a düştüm birkaç sene önce.

    Sevdiğim, istediğim şeylere ulaşma hırsı beni tetikleyen şey oldu. Saygı görmek istiyordum. Dolmuşa binince insanların "amk ayısı geldi sıkışıcaz şimdi" demesini duymak istemiyordum. Üniversitede adımı bilmeyen hocaların dombili dediklerini duymak istemiyordum. En başta da insanlara karşı utangaç olmak istemiyordum lan.

    Azmettim. Çok zor süreç oldu. ilk hafta 2.5 kilo verdiğimde o mutluluğu anlatamam. Öz güvenim yerine gelmişti. Salonda acıyarak gözlerle bakanlar vardı hiçbirini takmıyordum. Taktım kulaklığımı dünyayla iletişimi kestim spor yaparken. Hatta bi tane action cam alıp her günümü kaydettim. Çok güzel anılarım var yani :D

    Senin ve kilo vermek isteyen herkesin yapması gereken şey; Kiloluyum çok mutsuzum ama cidden zorluklara katlanabilir miyim? Kendime saygım var mı? Ne olmak istiyorum? diye düşünmek olmalı.

    Şişman adamın kendine saygısı olmaz beyler kimse kimseyi kandırmasın. Millet dalga geçer siz bir şey diyemezsiniz. Onlarla birlikte kendinizle dalga geçersiniz. Kiloluyum ama memnunum imajı vermeye çalışırsınız. Ben öyle değilim diyen yalan söylüyordur. 148 kiloydum amk benden iyi mi bileceksiniz.

    Sosyal ortamlarda takunu çıkartmamak kaydıyla before after fotoğraflar göstermek ve insanların size hayran hayran bakması paha biçilemez beyler. insanlara "Adam cidden azimli, istediği şeyi yapabilecek potansiyeli var" dedirtin.

    Beyler kendinizi seviyorsanız lütfen şimdi kalkın ve diyetisyenden randevu alın. Mutlu olmayı hepimiz hak ediyoruz. Her konuda hayatınıza engel olan bir şeyi neden üzerinizden atmıyorsunuz? Mutluluğunuza başka insanlar müdahale edemezken neden kendi kendinize bunu yapıyorsunuz? Şu adamı mahcup etmeyin beyler. Gidin ve isteğiniz hayatı yaşamaya başlayın. Her şey sizde bitiyor.

    Saygılarla Synster.
    ···
    #172432031 şikayet
    1. 1.
      +1
      eyw panpa aynısı 3 ay sonra bende de olacak inşAllah ;)
      ···
      #172432674 şikayet
    2. 2.
      -2
      yarramın başını al. 2 gün spor yaparsın sonra pes edersin. böyle hayatın amk dersin allaha söversin sonra o sinirle gidip döner ayranı gömersin amk şişkosu
      ···
      #172442739 şikayet
  19. 12.
    +2
    boy kısalığı bile bu kadar sıkıntı değil
    ···
    #172414575 şikayet
  20. 13.
    +1
    zayıflamakda sizin elinizde zor bişeyde deil azim olduktan sonra
    kiloluyum diye ağlamaya gerek yok
    zayıflamak istiyosan günde en az 3 posta osbir çekmen gerek
    sigaraya başla uyuşturucu olursa daha etkili olur tabi bırakabileceksen sonra
    sürekli seni yoracak iş bul kendine
    spor yap sürekli sınırlarını zorla
    kendini strese sokacak uğraşlar bul

    ben bunları yaparak 80 kilodan 65 e düştüm ve çok kaslı olmasamda
    aynada baktığımda kendime kız olsam ilk kendime verirdim diyebileceğim bir vucuda sahibim
    yememdende hiç kesmedim bir oturusta 3 kişilik yemek yerim
    taşak geçmiyorum gerçektir
    ···
    #172421171 şikayet
  21. 14.
    +1
    Sus lan sisko amk az ye cok yuru
    ···
    #172420406 şikayet
  22. 15.
    +1
    Yiyip sicmadigim icin 120 kiloya ulaşmışım. Sevismek zor oluyorum diye soranlara ne sevismesi diye cevaplar vererek 5 yılı geçirdim. Anına tak etti bigiblet aldım ve selesini gotume sokarak zayıflamaya başladım. 1 yıl geçti 90 kiloyum ve artık 15 bin liralık bigiblet selesi gotume sokarak triatlona hazırlanıyorum. Tavsiye ederim sisko.
    ···
    #172437142 şikayet
  23. 16.
    +1
    Kardesim 105 ten 70 e düsüp kaslı bi sekilde 85 e cıkıp 75 e düsüp 90 a cıkıp tekrar 70 e inmis biri olarak söylüyorum kilo vermek/almak asırı derece basit güzel bi cardio dengeli beslenme 3ayda/33 kg verdigimi biliyorum. Diger insanları dert etme sen kendine bak halledersin.
    ···
    #172425593 şikayet
  24. 17.
    +1
    hiyar golgede buyurmus panpalar gibinizi yesin zayiflar
    ···
    #172421657 şikayet
  25. 18.
    +1
    bende 98 kiloydum şimdi 85 im boy 1.88 fitim yaptıgım ekmek makarna pilav gazlı içecekler kızartma pasta paketli ürünler 0 hiç yemedim her gün de sahilde 1 saat müzik dinliyerek hafif tempoda koşu sadece başla panpa spor ayakkabısı al ben başarabildiysem sende yaparsın
    ···
    #172427200 şikayet
  26. 19.
    +1
    bendede züt göbek var
    yaz aylarında sıkıntı oluyor amk daşşaklar birbirine yapışıyor
    çok garip bünyem var 1 ayda spor ve diyet yaparak 10 kilo verebiliyorum
    bünyem kilo almaya ve vermeye çok elverişli
    kilo almaktaki en büyük neden asosyallik panpa bütün gün evde oturuyorum
    okul derdide yok açıktan okuyorum
    evden sadece evin hemen karşısındaki markete abur cubur almak için çıkıyorum
    hiç sağlıklı değil ama böyle nereye kadar amk
    az zütü göbeği eritip arkadaşın yanında çalışmaya başlayacam
    böyle devam edersem göbekten çükümü göremeyecem amk
    ···
    #172441758 şikayet
  27. 20.
    +1
    kardeşim kilonun sana getirdiği sorunların farkındasın hayat zaten kısa böyle kalitesiz mi yaşamak istiyorsun senin kilolu olmanda kimsenin suçu yok kendi kendine yapıyorsun söyler misin sen kendine değer vermiyorken insanlardan bunu nasıl beklersin?
    ···
    #172443505 şikayet