tümü

bel kemiği ağrısı niye olur acaba

  1. 1.
    +5
    Panpa iki ayaklı canlılar olmamızın bedeli dizlerimiz ve belimizden çıkıyor. Herkes öyle ya da böyle ara sıra bu bölgelerde ağrı sızı çeker. Önemli olan bunun sürekli olup olmadığıdır.
    Bel ağrın ters bir hareketle ya da travmayla aniden başlamadıysa, uzun süredir yoksa, Non-Steroid grubu ağrı kesici, varsa bir de kas gevşetici at keyfine bak (bu grup ilaçları kullanmana engel bir durum yoksa tabii). Birkaç gün sonra tekrar bak kendine, eğer ağrı devam ederse mesaj atarsın.
    ···
    #212194232 şikayet
  2. 2.
    +5 -1
    Allaha sor 😂
    ···
    #212194164 şikayet
    1. 1.
      0
      Allah cevapları ahirette verecek, bel ağrısı çekenlere veya tıpçılara sormuştum pnp
      ···
      #212194170 şikayet
  4. 3.
    +3
    Namaz kılarken ve oturup kalkarken fena ağrıyor iki gündür
    ···
    #212194134 şikayet
  5. 4.
    +3
    Deadlift yap geçer
    ···
    #212194612 şikayet
  6. 5.
    +3
    Twerki bırak
    ···
    #212194141 şikayet
  7. 6.
    +2
    31 i bırak
    ···
    #212194145 şikayet
    1. 1.
      0
      Os1 yok bende reik
      ···
      #212194147 şikayet
      1. 1.
        0
        Ne var pnp
        ···
        #212194154 şikayet
    3. 2.
      0
      boyun kilon nedir
      ···
      #212194152 şikayet
      1. 1.
        0
        183 e 88
        ···
        #212194160 şikayet
  9. 7.
    +2
    Namazi birak 👍
    ···
    #212195589 şikayet
  10. 8.
    0
    Allah kabul etsin panpa
    Ters mekik dene
    ···
    #212195594 şikayet
  11. 9.
    0
    Belini kuvvetlendir
    ···
    #212196555 şikayet
  12. 10.
    0
    Cowgirl pozisyonunu azaltarak bırak
    ···
    #212196563 şikayet