tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

hem boks hem de fitness gider mi beyler

  1. 76.
    0
    sana tavsiyem taksu bırak fitnessa devam et. trabzonda yaşarken hem taksa gidip hem de salona gidiyodum ebem gibiliyodu yeminle. taksta öğreniceğimi öğrenip bıraktım kaslı olup dayak yemek istemem. ama kesin bişi söyliyim taks adamı zayıflatır full definasyon olursun. taks antrenmanından çıkınca baksırım bile sırıksıklam oluyodu. kilo istiyosan fitness yap ağır çalış gelişmek istiyosan. sonra yine taksa devam edersin
    ···
    #163718906 şikayet
    1. 1.
      +1
      pnpa kilo kaybının önüne geçmek için iyi bir beslenme yeterli olmazmı
      ···
      #163729550 şikayet
    2. 2.
      0
      ne desem ki buna amk. yine zayf olursun ama kaslı ama zayıf yani definasyon olursun dostum. bruce lee gibi mesela. hacim olmaz zayıf ama kaslı bi görüntün olur. dersen ben hayvan gibi karbnhidrat+protein alıcam falan denemende fayda var o zaman. pek hacim alıcağını sanmıyorum ama panpa
      ···
      #163812248 şikayet
   tümünü göster