Merhabalar pnpalar taksa başladım ama bariz bi kilo sorunum var bunun üstesindende fitnessle gelmeyi planlıyorum sizce hem taks hemde fitness gidermi yararı olurmu ne dersiniz hem buradaki arkadaşlarada ışık tutmuş olursunuz

edit: beyler kilo sorunumdan kastım zayıflık abartısız kaburgalarımı sayarsınız

edit2 : Sağolun beyler önerilerinizden ötürü hepinize teşekkür ediyorum beklediğimden çok rağbet gördü başlık her ne kadar kafamda bazı muallaklar olsada önerileriniz bir çok konuyu aydınlattı tekrar hepinize teşekkür ediyorum

Not:iyi ki varsınız lan : D