-
1.
+1protein tozu kullanmazsan kas yapamazsın derler ama yalan dolan amk GNC de 200 lira olan tozların aynısı o salonlarda 400 liraya satılır amk. ayrıca proteın tozu kilo aldırır. onun yerıne proteını yumurtanın beyazından al.
not : dün canan karatayla seviştim
başlık yok! burası bom boş!