tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

yuri boyka gibi vücudum olsun istiyorum

  1. 18.
    +3
    yannan yannan konuşmuşlar yine mk oğlum proteğin tozunun normal tavuk içindeki veya peynirdeki proteğinden hiç bir farkı yok sadece konsantre hatta amerikada yüksek tansiyon hastaları kullanıyor emilimi uzun olduğu için(casein) sürekli dengede tutuyor.
    neyse asıl soruya geleyim ne kadar bu sürede olurum demek hiç yapamıcam demektir kardeşim bu iş böyle olayım işte kaç ayda olurumla gibsen olmaz bu işi yaşam tarzı haline getirmen lazım yoksa bi yarram yapamazsın genetiğin uygun değilsede asla böyle görünemeyebilirsin.o yüzden boş yere heveslenme kardeşim.ya yaşam tarzın haline getir yada videolarını izle burdan böyle :D çok yazdım kimse okumaz mk şimdi
    ···
    #159933501 şikayet
  2. 17.
    0
    Protein tozunun zararı var mı
    ···
    #159933229 şikayet
    1. 1.
      0
      aşırı kullanım da,doz fazlalığın da tabi ki var zaten bir çoğunun süreleri olur, kullanım zamanları, kullancaksan whey supplementler kullan
      ···
      #159933566 şikayet
  4. 16.
    0
    10 sene boyunca ot gibi yaşamak. yemeklerde , sosyal hayatına çok etkisi olur
    edit : deymez
    ···
    #159933045 şikayet
  5. 15.
    +1
    8 sene oldu olacak body building ile uğraşıyorum stereoidsiz olarak cenk hoca kadar olabildim. Youtube'da bulabilirsin cenk hoca diye aratırsan. O vücuda tahminen 4 yıl gibi bir sürede sahip olursun. Stereoid almak gibi bir davarlık yaparsan hayatının hayatını yaparsın. Stereoid insanın sınırlarını aşmasını sağlayan bir hormon takviyesidir. 18 yaşından küçüksende protein tozu kullanma.
    ···
    #159933027 şikayet
  6. 14.
    +1
    gelipde nekadar sürede yaparım diye soruyosa bilki liselidir
    ···
    #159932929 şikayet
  7. 13.
    +2
    steroidle devam edersen böbreklerine talibim amk nasılsa onlar gidecek lan şaka bir yana mallık yapıpta steroid kullanmayın,öl daha iyi
    ···
    #159932919 şikayet
  8. 12.
    +3
    boyka dediğiniz adam cocuklugundan beri sporcu muhteşem bi alt yapısı var tamam ilaç illaki kullanmıştır ama senelerin emeğide var bu vücutta 1 sene falan insanlarla dalga geçmeyin
    ···
    #159931595 şikayet
  9. 11.
    +1
    yannan bir sene :D 3 sene + düzenli beslenme+ uyku+ supplement.
    STEROiDSiZ.
    ···
    #159930708 şikayet
  10. 10.
    0
    anabolik steroid temin et. 6 ay boyunca yüklen yüklenebildiğin kadar hayvan gibi çalış bu gavatı bile geçersin
    ···
    #159930675 şikayet
  11. 9.
    0
    streoit+1 yıl helalinden bir de 1.80 boyun olması lazım panpik
    ···
    #159930669 şikayet
  12. 8.
    0
    Yuri boyka gibi kalıbın var mı ki :(
    ···
    #159930644 şikayet
  13. 7.
    0
    Olmaz..
    ···
    #159930621 şikayet
  14. 6.
    0
    bende istiyorum knk alınca haber verin
    ···
    #159930614 şikayet
  15. 5.
    +3
    böyle şeylere özenme paşam. klagib olacak ama git dersini çalış. kazanacağın tonla paraylar gibersin. okumazsan eşşek gibi amelelik yaparsın. ibret al benden
    ···
    #159930606 şikayet
  16. 4.
    +1 -1
    1sene de istwdigin gibi olur toz moz icersen ama sporu birakirsan da sarkar kari memesi gibi memelerin olur kardeşim
    ···
    #159930604 şikayet
  17. 3.
    +4 -1
    2 hafta mekik cek, ekmek yeme olur.
    ···
    #159930590 şikayet
  18. 2.
    +1
    12 14 ay falan
    ···
    #159930589 şikayet
  19. 1.
    -21
    beyler spor salonuna gitsem ne kadar sürede yaparım?
    ···
    #159930574 şikayet