/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
    başlık yok! burası bom boş!
  1. 26.
    +1
    Erkek 1.72 69 kg
    ···
    1. 1.
      0
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 55 kg
      ideal Kilon: 68 kg

      Kilon ideal..
      ···
  2. 27.
    +1
    height:192 weight:70
    ···
    1. 1.
      +1
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 60 kg
      ideal Kilon: 86 kg

      Kilon tamamen normal..
      ···
  3. 28.
    +1
    ben vücut kitle endeksine inanmıyorum. yani pek dikkat etmeye gerek yok . en iyi yardımcı aynadır.
    boy: 180
    kilo: 87 ( 3.5 ayda 97 den düştüm )
    ···
    1. 1.
      0
      Ne güzel.. Zamana yayarak kilo vermek daha sağlıklı.. ideal kilonun biraz üstündesin.. Beslenmene mi özen gösterdin..? Yoksa spor mu..?
      ···
    2. 2.
      0
      Beslenmeye özen gösterdim elimden geldiğince , birde spor salonuna gittim. Şimdi evde devam ediyorum insanity workout var bilenler bilir. onu yapmaya çalışıyoz bakalım
      ···
  4. 29.
    0
    1 75 80
    ···
    1. 1.
      0
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 61 kg
      ideal Kilon: 70 kg

      ideal kilo'nun üzerindesin..
      ···
  5. 30.
    +1
    197
    kilo 110 la bi hesapla
    120le bi hesapla bro
    ···
    1. 1.
      0
      **110 kilo
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 81 kg
      ideal Kilon: 90 kg

      ideal kilonun üzerindesin..

      • *120kg
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 85 kg
      ideal Kilon: 90 kg

      Obez 1. Sınıf.. Boy oranına göre kilo fazla..
      ···
  6. 31.
    +1
    178 boy 78 kilo
    ···
    1. 1.
      0
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 61 kg
      ideal Kilon: 73 kg

      Kilon normal..
      ···
  7. 32.
    +1
    1.78 boy 68 kilo
    ···
    1. 1.
      0
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 56 kg
      ideal Kilon: 73 kg

      ideal kilo'ya sahipsin..
      ···
  8. 33.
    +1
    1.77
    80
    ···
    1. 1.
      +1
      ağsız Vücut Ağırlığın: 62 kg
      ideal Kilon: 72 kg

      ideal kilonun üstündesin..
      ···
    2. 2.
      0
      eyvallah teşekkürler panpa
      ···
  9. 34.
    +1
    Erkek:1.77 cm kilo 76
    ···
    1. 1.
      0
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 60 kg
      ideal Kilon: 72 kg

      Kilon ideal..
      ···
  10. 35.
    +1
    1.87m 85kg
    ···
    1. 1.
      0
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 67 kg
      ideal Kilon: 81 kg

      Kilon tamamen normal..
      ···
  11. 36.
    +1
    1.83
    81
    yapıştır gelsin
    ···
    1. 1.
      +1
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 64 kg
      ideal Kilon: 78 kg

      Kilon tamamen normal..
      ···
  12. 37.
    +1
    180 e 63 kiloyum vucudumun tasaksiz agirligini ogrenmek istiyorum
    ···
    1. 1.
      0
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 52 kg
      ideal Kilon: 70 kg

      Kilon tamamen normal..
      ···
  13. 38.
    0
    her yiğidin harcı değildir beni hesaplamak
    boy 192
    kilo 115
    yaş 18
    ···
    1. 1.
      +1
      Vücut geliştirme mi yapıyorsun..?
      ···
      1. 1.
        0
        yok kardeş kiloluyum
        ···
      2. 2.
        0
        Tamam o zaman

        Yağsız Vücut Ağırlığın: 81 kg
        ideal Kilon: 86 kg

        Obez 1.sınıf..
        ···
  14. 39.
    +1
    boy 174 kilo 68
    ···
    1. 1.
      +1
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 55 kg
      ideal Kilon: 70 kg

      Kilon tamamen normal..
      ···
  15. 40.
    0
    183 boy 83 kilo erkekim. ayrıca spor yapıyorum
    ···
  16. 41.
    +2
    178 cm / 86 kg

    gaz ver biraz
    ···
    1. 1.
      +1
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 65 kg
      ideal Kilon: 73 kg

      ideal kilo'nun üstündesin.. Beslenme uzmanı'nın yardımı ile dengeli beslenerek ve spor yaparak ideal kilo'na ulaşabilirsin..
      ···
  17. 42.
    +1
    Boy 174 kilo 80
    ···
    1. 1.
      +1
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 61 kg
      ideal Kilon: 70 kg

      ideal kilo'nun üstündesin..
      ···
    2. 2.
      +1
      Saol panpa
      ···
  18. 43.
    +1
    171
    69
    ···
    1. 1.
      +1
      Yağsız Vücut Ağırlığın: 55 kg
      ideal Kilon: 67 kg

      Kilon normal..
      ···
  19. 44.
    0
    Boy 19 cm kilosuni hiç olcmedim ama 150 gram vardır erekte halinde anlat bakim panpa nasıl şimdi
    ···
    1. 1.
      0
      ···
  20. 45.
    0
    top-1,31-26kg
    ···