-
1.
+2 -1Kendini yor, zihnen ve spor yaparak. Mışıl mışıl uyursun. Üniversitede sınav dönemlerinde kafayı yastığa koyar koymaz kesintisiz uyuduğumu bilirim.
Zeki adam az uyur gibisinden bir algı var bunun da sebebini 16-19yyde işçiler bedenen yorulup erkenden uyurken, zenginlerin gece geç saatle kadar oturmasına dayandığı söyleniyor. işin aslı uyku süresiyle zeka arasında kanıtlanmış bir bağlantı yok.
Neyse konuyu çok uzatmadan kendini yorsan faydası olabilir. -
2.
+1 -1Agalar 5 yaşından beri biyolojik saatimle ve alışkanlıkla alakalı uyku sorunum var erken saatlerde(11-12) aldıktan sonra uyku getiren ilaç tavsiyeniz var mı
-
3.
+2doktora git
-
-
1.
0Doktor ne yapabilir pgibiyatri mi?
-
-
1.
0evet ilaç önerip reçete yazabilir
-
1.
-
2.
0Sanmıyorum aga ya on saat konuşup duracak işe yarayacağını düşünmüyorum
-
-
1.
+2pgibiyatrlar konuşmuyor o konuşanlar pgibolog oluyor. pgibiyatrlar maks 10 dakika konuşur ilaç yazar gönderir
-
1.
-
3.
0Bi gideyim o zaman ne yapalım doğru diyon
-
-
1.
+1 -1faydasını görürsün umarım panpa
-
1.
-
4.
0Sağol pampa
diğerleri 2 -
1.
-
4.
+1Seroquel 25 mg kuzu gibi uyursun
-
-
1.
0Kullandın mı sen aga reçetesiz mi
-
-
1.
+1beni 200 kesmiyordu yalan bilgi
-
2.
0Bi ara ciddi sorunlar yaşıyordum kullandım reçetesiz ilaç kalmadı ki ama sağlık ocağına yazdırırsın bi dene şansını
-
1.
-
1.
-
5.
+1Kardeşim kıçını sıkman lazım. Kendin söylemişsin "alışkanlık" vs.
Gün içinde hareket edip kendini yoracaksın,"pestilin" çıkacak.
sonra da uyusan da uyumasan da normal saatte yatağa gireceksin.
elinde telefon, yakında tv ya da herhangi bi dikkat dağıtıcı olmayacak.
havalar soğuk, kalın bi yorgan vs. ile odanı serin tutacaksın.
ayrıca white noise diye bi halt var. ben geceleri uyurken dinliyorum, insanların anne karnında duyduğu ses ile aynı imiş. onu da aç.
ve kıçını sıkacağın nokta; sıkılıp kalkmayacaksın, dilersen nefes egzersizi de yapabilirsin..
ilaçla uyunan uykunun bi faydası olmaz.. -
6.
0ilaç içme kimyasal iyi değil. Onun yerine aşık ol ve ciks yap
-
-
1.
0Asık olamam eski ben değilim ciks olabilir ama işe yaramaz
-
2.
0En iyi orgazmını anlatsana? Emin ol bunu anlatmak bile seni rahatlatacak
-
-
1.
+2 -1hayal edip 31 mi çekeceksin huur çocuğu bu nasıl talep
-
2.
0Seni ilgilendirmiyor
-
1.
-
1.
-
7.
0Selam, ağırlıklı battaniyeler var deneyebilirsin. Uyku konusunda oldukça işe yaradıklarını duymuştum.
-
-
1.
0O ne la
-
- 1.
-
2.
0Eyw pampa
-
1.
-
8.
031 çek uyumadan önce vucudu rahatlatır kasları salar uykuyu getirir doğal sakinleştirici
-
9.
0Atarax tablet
-
10.
0yaaa buro skim ilacıda kimyasalıda hiç dr kapılarında gezme git tekelden 4 tane kırmızı tubork al patlat bi os1 aç müziğini biranı iç sonra vur kafayı yat zıbar amk bebek gibi uyursun
-
patron 200 lira verdi gittim iki tost yaptırdim
-
dilan dereyi izmir sıcağında 45 dk yürütüp
-
hani su memati var ya
-
fahriye evcen ve adriana lima ile
-
herkes yaşı kendine en yakın kadın ünlüyü yazıyor
-
ahmet uğurlu benden 41 yaş büyükmüş
-
kendimi pazarlayacak bir özelliğim yok
-
namaza başladım beyler allah kabul etsin
-
feyzullah çöpe atma la entrymi
-
beyler bana kızz
-
durduk yere kafamda survivor
-
dilan dereyle 1 ay boyunca 4 metreye 4 metrelik
-
babamı nohut dürümüyle dövdüm
-
ben hep arkadaşça yaklaşmışımdır burdaki herkese
-
aksam olsa da 2 duble
-
imamoğlunun mağduruyum
-
annemin bile pişmanlığıyım
-
katliam yapmayı düşünüyorum çok ciddiyim y
-
kinoalı tavuk yiyom
-
sonun düşüncesi ile yaşamak 2
-
bakir man
-
28 mayıs 2024 gece 7 41 de
-
arkadaşlar herkes gibi oluyorum
-
bir kadının benle yaşayacağı maks ilişki
-
bu gece vakti harekete geçiyorum binler
-
dayattıkları hayatı gibeyim
-
evet önüncü nesil asalakları sevmiyorum
-
eskiden oldukça farklılıklara saygılı hümanist
-
biralarım bitti yatıyorum
-
wp ppye yarrişkomun fotosunu koysam nolur
- / 2