Arkadaşlar bu başlığın yolda açılan 900. başlık olduğunu biliyorum. Fakat takdir edersiniz ki sözlüğün çoğunluğu halen bu bağımlılıkların içerisinde(ben dahil).

351986 arkadaşımızın açtığı başlığı bilmeyen yoktur. (bkz: hayatınızı kökten değişterecek olan şey) ilhamımı bu başlıktan alıyorum. Şuan gidip son dal sigaramı içicem . içtikten sonra banyoya girip 31 ve sigara orucuna kaldığım yerden devam edeceğim.

Unutmayın asıl özgürlük kişinin kendi esaretinden kurtulmasından geçer.

Şunu da söyleyeyim bu başlık bir günlük tarzında olacak. 1. günden itibaren yaşadığım güzel ve kötü bütün gelişmeleri sizlerle paylaşacağım.

Sağlıcakla kalın. Yarın entry girmeye başlıyorum.

Beyler bu arada sigara içmeyi daha yeni bıraktım evde paket buldum gömüldüm amk.

Neyse şuandan itibaren zahmetsiz zevkleri bırakıyoruz.

Biraz dişimizi sıkıp şu basit zevklerden kurtulabilirsek ne mutlu bize.

Beyler sokarım ben sigarayı bırakmıcam şuan.

Sadece 31 den devam.

iradesiz biri olduğum için sizden özür diliyorum.

hayatımda ne kalcak ozaman lan

Evet beyler başlıyoruz gazamız mübarek olsun.

Benimle olanlar reserve alırsa iyi olur.

Birçok saçma sapan boş içerikli başlıklar trendde olacağına insanlara yardımı dokunan başlıklar trende girsin.

31 orucunda 2. gündeyim.
10 dakikadır sigara içmiyorum.

Gün gün gelişmeleri aktaracağım takipte kalın.

Annenden vazgecerim ama bunlardan asla

Beyler arşivlerinizi felan yok edin tetikleyicilerden uzak durmamız lazım.

Biraz irade ve birazda motivasyonla bu durumları çözeceğiz inşallah.

Sigaram yok bi 31im var onada dokunyamin amq

Bu arada isterseniz bu orucu 900 kere bozun yine de birşey olmaz üzülmeyin 61 gün cezası yok.

Mevlana ne demiş ; Ne olursan ol yine gel demiş.

Siz yine gelin bir bakın kararlı olursanız alt edemeyeceğiniz hiçbirşey yoktur beyler.

Beyler bu iki bağımlılıktan kurtulursanız hayatta kazanacakarınız ;

-Çevrenizde karı kızdan geçilmeyecek.

-Daha sağlıklı ve daha yakışıklı olacaksınız.

-Dersleriniz daha iyi olacak vs.

Siz başlayın zaten değişimi çok net göreceksiniz.

Evet beyler sigaraya karşı irade gösteremesemde 31 e karşı bugün dayanıklılığımı kendime ispatladım.

Hatunun teki squata başladım başlıklı iki video atmış siz içeriğini az çok tahmin edersiniz. Buda yetmezmiş gibi tamamen soyunmuş 2 video daha atmış. Sadece izledim sonra telefonu kapattım işime devam ettim beyler.
Yılmak yok.

Beyler 31 bırakma yöntemi dine yönelmektir bence o şekilde Allah korkusu yerleşince insana daha fazla iradeli davranıp yapmıyor.
Deneyin cevaplarınızı bekliyorum

öldü galiba

Rezerved

Sigarayıda bırakmamız lazım çünkü oda en az 31 kadar testosterona zarar veriyor.

Testosteron hormonu bir erkeğin şu hayatta ki mutluluğunun en sağlam anahtarıdır.

bırakıyorum

Tam 17 aydır sigara icmiyorum, bununla dogru orantılı olarak gelirim de arttı o da hatun kaldırmayı kolay hale getirdi, hatun kaldırmak da 31 i azalttı. Sigarayı bırakın hepsi gelir benden size söylemesi.

Rezerved

Beyler bu işlerin hepsi birbiriyle bağlantılıdır.

31 i bırakırsınız daha akıllı ve motive olursunuz sonra sigara içinde şansınızı denersiniz. O yüzden yılmadan yola devam panpalar.

Ara ara aklıma sigara geliyor zorluyorum kendimi içmemek için.

31 neysede az içilitosa sigara problem değil amk. Mesela yatmadan önce ve manzara görünce beklerken felan