tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

spor yapan panpalarım bazı sorularım var

  1. 1.
    +2
    Yağ kasa dönüşmez hiç bir zaman kardiyo yapacaksın zütüm yer diosan kalbim sağlam yazayım kimyasalları hazirana baklava çıkmazsa silik attır bana
    ···
    #159389068 şikayet
  2. 2.
    0
    eyvallah panpa cansın
    ···
    #159389500 şikayet
  3. 3.
    0
    şimdi beyler bu karın bölgesinde ki yağları eritmek için ne yapmak gerek fazla yok ama kas da yok yani orda o yağlar eriyerek kasa dönüşür mü ne yapmak gerek
    ···
    #159389030 şikayet
  4. 4.
    0
    kardeşim bol bol su iç , mekik çek(önemli), terle , düzenli beslen hep aynı kalır..
    ···
    #159389112 şikayet
  5. 5.
    0
    panpa yazsana kimyasal falan ne yazcaksan bi de et yemem şart mı beyler ?
    ···
    #159389237 şikayet
  6. 6.
    0
    eritirsen, kendini geliştirirsen zaten zamanla % de düşmeye başlar
    ···
    #159409667 şikayet