-
51.
0@39 top sürmede sıkıntı sadece.
-
52.
0762 - Türkiye (1,5)(3,5) - Avustralya : kim alır maçı sence panpa ?
-
53.
0@40 mersey tigers mıydı neydi orda oynadı amk ama burda kalsa harcanıcaktı
Öyle olmak zorunda panpacım -
54.
0@41 topu sürerken kısal iyice dizlerini kır koşarken daha kontrollü top tutarsın ve topu önde değilde yanda sürmeyede dikkat et top kontrolü sende olsun
-
55.
+1@42 1/1 ver geç
-
56.
0mk adamı niye kıskanıyosunuz lan. helal panpa günlük antremanın nası panpa bende onu sorıyım günlük şut çalışıyo musun mesala günde 50 şut falan
-
57.
0bu sporcuların hepsi mal oluyor
-
58.
0ilkokul 2de başlamıştım, lise 2de bıraktım, 1.87'ye 45 kgdim çünkü. pivottum amk. şu an yaş 21, boy 2.03 - kilo 67. başlama olasılığım kalmadı. hayalimdi amk. kilo alamıyorum ölmüşünü gibeyim. hayalim söndü lan, böle metabolizma mı olur? günde 4 kere kol gibi sıçıyorum amk. her türlü şeyi denedim olmuyor arkadaş. sigaraya ve alkole sardım şimdi. sdü'den selamlar.
-
59.
0@1 ciddi ciddi soruyorum bak basketbolcular genelde uzun oldukları içnmi iyi oynarlar yoksa boylarını basketmi uzatır yıllardır bizi gibiyolar diye duydum araştırmadada basketin 8 cmden fazla uzatamıyacagı gibi
-
60.
0@46 eyvallah kardeşim
Hafta da 5 gün antreman yapıyorum
Belirli bir sayı yok 2 saatlik antreman şeklinde geçiyor
Şut olabildiğince fazla atıyorum 50 yi rahat geçer -
61.
0lan ben de 6yaşımdan beri basket oynuyom kendimi daha da çok geliştirebileceğim yönlerim var ama çalışmıyorum. orte mesafe şutum yok ama üçlüğüm var pota altı oyunumu biraz daha geliştirmem lazım bir de. içeri rahat dalıyom falan neyse. olm birinci lig bile değil ama taraftarı olan 2.lig takımında bile oynamayı çok isterdim hele şehrimin takımında. parasının dıbınakoyim basketi seviyom panpa sorum yok
edit: lan lise yılları geldi aklıma lisedeki takım. popiydik amk lisede. çocuğum olsun direkt baskete yazdırırım amk ekmeği de bol -
62.
+1@49 uzun olanlar basket oynadıgı için en büyük yanılgıdır bu basketin uzattıgı
Basket uzatmaz kardesım basket kol kası yapar baklava yapar -
63.
0@2 laf soktugunu falan zannetmişin de. basketbolda özellikle gard pozisyonunda oynuyorsan boyunun ne kadar oldugu önemli değildir
nba de bile 173 boyunda oyuncuları görebilirsin. kısacası boyu önemli değil işlevi önemli.
@1 bende şutör olarak oynadım lise ve üniv yıllarımda. birçok takımdan teklif aldım ama gitmedim okulum nedeniyle.
devam et kardeşim inşallah ileride iyi yerlerde görürüz seni -
64.
0ha bi de amk panpa
15yıldır basket oynuyorum düzenli ve sürekli bir şekilde kol kasım ve baklavam yok amk -
65.
0@53 eyvallah güzel kardeşim inşallah çalışıyoruz
-
66.
0@54 düzenli beslenme çok önemli spor yapıp zayıflamayan kezoları dusun yada halı sahada her gun mac yapıp zütlü göbekli olanları fark var panpa
-
67.
0@2 zelzeleyle gibmiş
-
68.
0Panpa bu sporda gelişmek için ne yapmak gerekiyor . Sokakta basket maçı yapıyom kendimden büyüklerle . muallakler hep elime veriyorlar blok vuruyorlor turnikeye çıkamıyorum
Bide kardeşım outdoor top önerebilir misin . -
69.
03 cm daha uzasan cris paulle aynı boydasın panpa
-
70.
0panpa bende botaşta özelliklerimin 3 numaraya oygun olmasına rağmen boyum yüzünden 2 numarayım 178 boy var ayakkabıyla 183 oluyor yaş 19 bu yaştan sonra uzama imkanım varmı sence önerilerin falan
-
kahrolsuun pkk
-
kamyoncukamil canlı yayın acmış
-
boş salonda spor yapmanın en güzel yanı
-
ağlama ors cocugu
-
kargamciklar anani bacini
-
28 05 2024 kargamcıkları ananııı
-
cccrammsteinccc adlı yazar sennii
-
baycerrah nerde la içestler toplandı
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 28 05 2024
-
vinovat li selamm ne haber
-
sozluge sadece vpn
-
allahsınız
-
şuku çükü verdirme bugu
-
affet bizi allahim
-
beyler ben 160 kiloyum sevdiğim kız
-
adanur bursu nasıl alabilirim
-
belki de gerçekten olması gereken
-
gay katleden nikli yazarı tek
-
et2 selamın aleyküm
-
hatun nickli gacıdan olur mu
-
beyler nasıl kas yaparım taktik var mı
-
allah var çükü
-
9 sene sonra sözlüğe yazmak
-
cümleten iyi akşamlar inci aileem
-
allah için az karı kız konuşak yav
-
evlerdeki ses izalosyonu kaldırılırsın
-
oturdum işte sessizce bi kaldırıma
-
2015 2021 arası siliktim
-
beyler israil ordusuna para yardımı yapmak
-
erdal öz yağcıların züt deliğinden bedava yağ
- / 2