-
1.
+85 -29az önce arkadaş çok kararlı şekilde evet sıçıyor dedi şoklara girdim, olmaz dedim, olamaz. şu an çok kötüyüm kalbim sıkışıyor nefes alamıyorum, arkadaşım bileklerimi kolonya ile ovuyor. sıçmıyorlar dimi lan doğru söyleyin bak?
-
2.
+52belediye çukuru gibi sıçıyorlar hem de amk öyle böyle değil.
-
-
1.
+26Hemde köseoğlu sucuğu gibi
-
1.
-
3.
+34için rahat olsun.. Seni trollemeye çalışmışlar..
-
4.
+27hemde çatır çatır sıçıyorlar panpa. ostura ostura.
-
-
1.
+2gözlerimle görmeden inanmam sıçtıklarına
-
2.
0BAKIN KARDEŞLERiM; ÜYELiĞiM SiLiNDi. SIRF SiZiN GiBi iNTiHARA MEYiLLi iNSANLARA YAZMAK iÇiN ŞiMDi ÜYELiK ALDIM.Tümünü Göster
bazı insanlarda genetik, bazi insanlarda ise yaşdıbınız düzensizleştikçe (gün içinde egzersiz yapmama, düzensiz uyku, sorumsuzlaştıkça beyinin kendini cezalandırması vs)
beyin kimyanız bozuluyor.
beyninizdeki serotonin (mutluluk hormonu olarak da bilinir) düzgün salgılanmıyor. bu yüzden kendinizi hep depresif hissediyorsunuz.
2 sene öncesinde aynı şekildeydim. hatta intihar etmek için başlık açmıştım. bulursam linkini atarım. kimse yardım etmedi.
çok iyi bi pgibiyatriste gittim. bu işi para için yapmayan birine. bana kesinlikle antidepresan kullanmamı beyin kimyamı yapay yollarla mahvetmememi söyledi.
onun yerine düzenli nefes egzersizi, spor ve düzenli uyku. masturbasyon ise abartmadığınız sürece geri planda. olmalı.
başlangıçta kendimi çok kötü hissettiğim için sürekli çikolataya yemeye karar verdim çikolatada serotonin var kendinizi çok kötü hissederseniz sevdiğiniz çikolatadan bikaç tane alın.
daha sonra uyku düzenimi oturtup egzersizlerimi de yapınca. beynim birden düzenli olarak serotonin salgılamaya başladı. bunu sürekli mutlu olmamdan anlıyodum. tabi fazlası da zararlı anksiyete bozukluğu ve endişeye sebep olur.
kısacası hayatım düzene girdi. uyku düzeni ve egzersizle başladım. kendimi kötü hissettiğimde bol bol çikolata tükettim. sabah ilk işim egzersiz yapmaktı. mutlu olunca sorumluluklarımı yaparken de sıkılmadım. izlediğimiz dizi ve filmlerin büyük kısmı bizi hayattan beklenti içine sokuyor maalesef. illa izlicekseniz daha realist diziler izleyin shameless gibi. türk dizilerinin maalesef çoğu böyle. zayıf oyunculukları ve seneryoyu, gibindirik ilgi çeken konularla kapatıyolar.
YUKARIDA YAZDIKLARIMI SiZ DE UYGULARSANIZ BU HALiNiZDEN KURTULABiLiRSiNiZ.
EĞER AŞIRI MASTURBASYON YAPIYORSANIZ AZALTMAK iÇiN SONRASINDA YORGUN OLSANIZ BiLE EGZERSiZ YAPIN EViNiZDE. BÖYLECE MASTURBASYON SONRASI DEPRESiF HALiNiZDEN KURTULURSUNUZ.
beyler beyininz serotonin salgılarsa olumlu ve pozitif olursunuz. mesela kendini beğenmeyen arkadaşlar için beckhamın ve ronaldonun gençlik fotosunu atiyim. alın bu beckham: http://spordefteri.com/re...ah-david-beckham-2372.jpg
alın bu da ronaldo: http://ciddikedi.com/wp-c...naldo-Genclik-Hali-03.jpg
iyi kuaförlere gidip, kaşlarını aldırıp, sakal kenarlarını aldırıp, saçlarını boyatıp, aynanın karşısında bol bol duruş ve imaj çalışıp stil sahibi oluyolar.
reel dünya bu işte. o gördüğünüz televizyondaki kadınların ivana sert, angelina jolie makyajsız halleri gerçek dünya beyler. barda gördüğünüz güzel kızın sabah uyandığı hali ağzının kokusu gerçek dünya.
BANA YAZABiLiRSiNiZ gibINTILARINIZI, ELiMDEN GELDiĞiNCE YARDIMCI OLMAYA ÇALIŞIRIM. LÜTFEN BU YAZIMI RASTGELE BAŞLIKLARIN ALTINDA KENDi YAZINIZMIŞ GiBi PAYLAŞIN.
UMUTLU OLMANIZ, POZiTiF OLMANIZ, BAŞARMA iSTEĞiNiZ VS OLMASI iÇiN SEROTONiN ŞART.
BiLiYORUM BU SÖZLÜKTE ÇOK YARARLI BAŞLIKLAR VAR BU KONU HAKKINDA.
AMA BUNLARI UYGULAYACAK iSTEĞiNiZ OLMASI iÇiN SEROTONiN ŞART BEYLER.
ZATEN MUTLUYKEN DÜZENE ALIŞIRSANIZ, ÖZGÜVENiNiZLE O YARARLI BAŞLIKLARDAKiNi BAŞARABiLiRSiNiZ.
-
1.
-
5.
+11Sacmalamayin lannnn kizlar bi kere pempeee siciyorlar... Hemde mis gibi cilek kokuyor... Bizim gibi degil...
-
6.
+9bekçi dayağı gibi bırakıyolar, tuvalet fırçasıyla takun belini kırmadan sifon mofonla gitmez o derece
-
7.
+8Ben kızların pembe sıçtıklarına inan biriyim.
-
8.
+6 -1Tabiki sicmiyorlar, yedikleri yiyeceklerin vitamini alip gerekmeyen artiklari zütlerinden birakiyorlar.
-
9.
-7http://poopeegirls.com/86...hit-from-anal-sex.html#cl
al panpa sıçıyor bak -
- 1.
-
-
1.
0http://www.heavy-r.com/vi..._When_Trying_To_Eat_Shit/
Bunu izleyin panpalar çok güzel sıçıyo gerçekten :D -
2.
+1montajdır bunlar amk
-
3.
-2Fetisinizi gibim
diğerleri 1 -
1.
-
2.
-1Boşaldım
-
10.
+1 -4Kizlarin takunu yalar yutarim ben (:
-
11.
+3 -1Sıçıyon mu panpa ??
-
12.
+2Lan kız arkadaşım olursa bi gün,ilk soracağım soru budur panpa.
-
13.
-1bide tak fetişleri var yiyolar amk onlar salça gibi her taraflarına sürüyolar nası mikrop kapmıyolar amk
-
14.
+1yok sıçmıyorlar amk içinde eritiyorlar dıbına kodumu salağı
-
15.
+1kat çıkıyorlar
-
16.
+1Yok taklarini iclerinde eritiyolar aq
-
17.
0Bazi kizlar pembe pembe misket gibi siciyodur amk
-
18.
0Evet birinci kaynaktan veriyorum haberi, evet!
-
19.
0la ilk entrylerin hepsinde eksi yok çok sasirtici
-
20.
0ıntıhara megıllı degılsen hazır ol . bız yıne dıkkat ederız am 4 . ses cıkmasın hafıften sal . dıbıne pecetelerı dız tak dustugunde su sıcratmasın dıye arayıslarımızı vardır hıc degılse
bunlar bıldıgın osura osura sıcıyolar am 4
-
olm ciddili cevap verin merak ediyorum
-
a101de dolaba neden kola koymuyorlar
-
hiç babanızla yumruk yumruğa kavga ettiniz mi
-
habersiz misafir gelince
-
beyler bana bir vpn tavsiye eder misiniz
-
aishe ne zaman doğdun
-
ayaklarınız üşüyünce napıyorsunuz
-
karı olsam size niye vereyim
-
panpalar nolur ki
-
simdi bu aleviler ne oluyor
-
soslukte niye kimse yok harbiden amk
-
aishe seni benden başka
-
cok istediginis iki osellik
- / 1