-
18.
-1Bende karı gondikledikteb sonra emin olmaya çalışırım harbi gibtim mi la falan şaşırım falan bu alev gibi karı benim altımda mıydı falan bi alık olurum
-
17.
+1Kardesim ilac tedavisi var bunun. Ilerledikce anksiyete bozujluguna cevirir. Aman ilaclar ney gavur icadi dersin panik ataga cevirir. Depresyona kadar yolu var yani. Senin aldigin ilaclar umursamaz olmani saglayacak. Takintilarin uzerine gidecek rahatliga ulasacaksin yani. Benden sana tavsiye guvenilir bir pgibiyatra git onunu kesmeye bak. Okb onune gecilebilir zamanla kaybolabilir bile ama anksiyete panik atak yuksek oranda kalicidir panpa sen beni dinle git.
-
-
1.
0gidecem amin oglu saol
-
2.
+1burda sıkıntı var okb ve panik atak anksiyete bozukluklarının içinde yer alır zaten bunlar birbirleri ile bağlantılı gelirler.
-
1.
-
16.
+1 -2Manyakmısınız sızz oldum gülmekten takıntılılarrr.:):).:)sozluk delı dolu uyurken ayak sallamalar falan *
-
15.
+2Bende surekli yeni seyler ekleniyor, eskileri yok oluyor. Ama takintilarim hic bir zaman bitmiyor amk. Bu ara kapiyi caldiktan sonra, kapinin acilmasini beklerken, sag elimle kapi kolunu kavrayip, kucuk parmagimi kapi koluna surtup girct girct ses cikarttiriyorum.
-
14.
+2Ayni dert bendede var mesela sac kurutma makinesiyle sacimi kurutunca kapayinca 10 kere icine bakarim ates falan varmi tutusmusmu diye sonra isigi kaparim bide karanlikda bakarim ocaga bakarim kapalimi falan vs biliyorum takinti ama yapacak bisey yok ..
-
13.
+2biri ağır bişey dedi mi uzun süre o içime dert olur, takıntılı biriyim
-
12.
+2Yemek yemeden önce bir dakika önce bile girmişsem yemek yemeye yeltenirsem muhakkak tuvalate gitmem inan bana çok çektim bu taktan eğer gitmezsem yiyemem yemek sürekli içimin dolu oldugunu boşaltmam gerektigini düşünüyorum
-
-
1.
-1Evet bu tak kafa sendromu;tak senin kafanda sen tak kafalısın bağırsaktakı takları sıçman fayda etmez, kafanı boşaltman lazım..
-
1.
-
11.
+1Kardes obsesifim demissin ama bu cilginlik derecesinede gotoglanligi
-
10.
+1Benim de babam da var panpa.ilaçla çözülecegini düşünmüyorum diyorsun ama çözülebiliyor çünkü hormonlarla da alakalı birşey bu.
Mesela bilmeyenler için veya
daha ayrıntılı bilgi için:
http://www.aksiyon.com.tr...-kompulsif-olmayin_521928
Alıntıdır:
Bu hastalığın biyolojik kökenli olduğu artık iyi biliniyor. Beyinde ‘mutluluk hormonu’ diye şöhret bulan serotonin adlı bir madde var. Bu madde aynı zamanda düşünceyi de düzenliyor. Serotonin azalırsa kişi düşüncesini de kontrol edemez hâle geliyor. OKB’nin kritik noktalarından biri de kişi aklından geçen düşüncenin mantıksız olduğunu biliyor; ama atamıyor ve büyük bir sıkıntı duyuyor. Beyindeki serotonin isimli hormonun yeterli düzeyde salgılanmaması sonucunda, çevresel faktörlerin de etkisiyle ortaya çıkıyor. Tabii genetik faktörünü de unutmamak lazım. Kimi hastalara “Keşke kanser olsaydım!” dedirtecek kadar acı veren bir rahatsızlık bu. Beynin emin olma mekanizmasının bozulduğu OKB sebebiyle hastalar günlük hayatlarını diğer insanlara göre daha zor geçiriyor. Aslında pek çok şeyi başarabilecekken potansiyellerini kullanmıyor, bilakis öldürüyorlar. -
-
1.
0işte sorun şu ki ilaç bi iki günde etki etmiyor net birşeyler görebilmen için en az 6-7 ay kullanman lazım.
-
1.
-
9.
+1Senin kadar ileri derece olmasa da bende de var lan aynısı. hatta kontrol ettikten sonra da dejavu oluyosun dimi ?
-
8.
0okb illet bişeydir hayatım mahvoldu
-
7.
+2 -1Sozluk diye geldik timarhane çıktı
-
6.
+15 -1Otobüste giderken yanından geçtiğim elektrik direklerini sayarım. Bi tane kaçırırsam inerim otobüsten, kaldığım yerden saymaya devam edip bi sonraki otobüse binerim.
-
-
1.
+9 -1Amkodumun delisi
-
-
1.
+4Yanlış. Çok yakışıklıyım.
-
2.
0senin en büyük takıntın her 2 entrynden birine yakışıklıyım yazman :D
-
1.
-
1.
-
5.
+8Anlattiklerinin hepsi var bende bunlar takinti hep mesela biseyi duzeltmek istiyim kafayi yiyorum duzeltip kendim bozuyorum sonra tekrar sinirlenip duzeltiyorum
Karni cekerdim ben gozlerimi kaydirirdim
Sinavda bi soruyu dogrumu okudum diye 5 kez okudufumu ve her geri donusumde aslinda baska bisey dusundugumu farkederim
Aklima ve ic sesime hakim olamiyorum bazen icimden istemedigim seyler soyluyorum
Boynumu kitlamadan kalkmam uyumam
En ufak saygisizlig bile kendime uzuntu ederim
Herseyden cabuk sıkılıyorum
Soyleki ara sira nefes almak bile sıkıcı geliyo -
-
1.
+2iç ses sorunu bendede var insanı çok stresli yapıyor
-
2.
+3iç ses sorunu sizde de mi var tam bir bela dıbına koyim
-
3.
+1Oha benim ic sesimde cok konusuyo. Tek bende oluyo saniyodum
-
4.
+2Amk ben iç sesimle bildiğin street fighter oynuyorum bu kadar yorucu bi iç ses mi olur.
-
5.
0Pampa bende içses ;off nerden açıyor onu?
diğerleri 3 -
1.
-
4.
0herkeste var amk, herkesin takıntısı var... ben de kapıyı kilitleyip 3 kere kontrol ediyorum acaba kilitledimmi diye amk...
ilacı terapisi var ama paralı işler bunlar... -
-
1.
+1ilacla olacagına inanmıyorum pek
-
2.
0aynen bende de var bazilari normal sanirim boyle seyler
-
1.
-
3.
+4 -2sana iyi f5e basmalar ben yatıyom aq ne tür manyaksın lan sen
-
-
1.
+3sabahtan akşama kadar değil ak mesela şimdi 5-6 kere basacam sonra cıkacam aq
-
-
1.
0panpa doktor sana ne önerdi tedavisi var mıymıs ? aynı sorun bendede var hatta ben kilitledim mi diye emin olamıyorum evdekilere diyorum bak bakayım kilitlemiş miyim vs.
babam geçen düğüm at dedi şuraya atmadım çünkü emin olamıyorum o düğüm oldu mu vs vs -
2.
0yeni ayıktım bende bilmiyorum panya be.s
-
1.
-
1.
-
2.
0yatarken bende ayaklarımı sallarım
-
-
1.
+5babam:niye uyumadın
ben:sürekli ayagımı sallıyorum ondan :S
babam: sallama o zaman ? -
-
1.
+1Panpa arkandan bi araba gelirken mesela arabadan önce kaldırıma yada başka bir yere ulaşma hedefi koyuyo musun kendine
-
2.
0herkezde farklı şeyler oluyor panpa bende öyle birşey yok
-
1.
-
2.
0evladım ben ayaklarımı sallamadan uyuyamam bi nevi ninni gibi bişey benim için
-
-
1.
+2o da bu işlere giriyor galiba
-
2.
+1Oha lan. Benim gibi bacağını salamadan uyuyamayan birileri varmış demek. Çok şaşırdım amk bir ben yapıyorum sanardım.
-
3.
-331 çekerken bi yukarı bi aşağı hareket ettiriyorum ve boşalmadan duramıyorum :(
diğerleri 1 -
1.
-
3.
0Bende ayağımı sallamadan uyuyam. Çok rahatlatıyor ve uyumamı sağlıyor
-
-
1.
0Bende aynıyım sallamadan uyuyamam demeyeyim de sallayınca daha kolay uyuyor insan.
-
1.
-
4.
0ben uyurken de sallıyormuşum aq
-
5.
+2oğlum kardeşiz senle herhalde aynı sıkıntılar bende de var. Hatta ekşide ve uludağ sözlükte birkaç entelden yardım bile istedim. gibleyen olmadı. Tipini gibtiklerim. Neyse. işim gereği malzeme teslim alırken defalarca malzemeleri saymak emin olamamak. tuvalete sifonu çekmiş miyim diye kontrol etmek. bir iş yaparken dikkatimi verememek bu sebeple defalarca konrtol etme isteği. Bir de arada sırada birileri darp edesim geliyor. kendimi milletle kavga ederken buluyorum bazen de sesli düşündüğüm oluyor. böyle işte panpa
diğerleri 3 -
1.
-
1.
+19 -1edit:BEYLER PAZARTESi PgibiYATRiYE GiDECEM NE OLUP BiTTiPiNi YAZARIM
Saçma sapan hareketlerimin pgibiyatrik bir karşılığı olduğunu yeni öğrendim. Başlığı benim gibi olan var mı yok mu öğrenmek için açtım panpalar
Mesela ocakta birşey yaptım kapadım sonra sürekli gelip kontrol ediyorum acıp tekrar kapatıyorum emin olmak için
aynı şekilde kapı kitlemede aynı şekilde 2 kere aşağı inip araba kitledimmi ve el frenini çektim mi kontrol ediyorum
tuvaletten sonra elimi 3 kere yıkıyorum(her sefer sabundan sonra durulama olarak)
sürekli olmasada bazen plakaları ezberleme ihtiyacı duyarım ve kendimi durduramam
belirsizliğe tahammül edemem şöyleki mesela ben bu başlıgı açtım yada bir yere yorum attım cevap gelip gelmediğini defalarca sayfayı sürekli yenileyerek kontrol ederim yada sınav sonucunu bir duyuruyu beklerken
tam olarak anlatamasamda yataktayken ayağımı kıpırdatıyorum belli aralıklarla
bunla ilgilimi bilmiyorum ama bir çekmecemde bulduğum bozuk paraları biriktiririm kesinlikle harcamam bardak bardak bozuk param var kim bilir ne kadar birikmiştir :D
12 yaşına kadar burnumu çekerdim sürekli tik bu ama ayı şeymi bilmiyorum babam hep yapışımda suratıma geçirirdi öyle bıraktım allah razı olsun ondan :D
benim gibi olan panpalar varmı varsa nasıl takıntıları oldugunu yazsınlar
edit: obsesif kOmpulsif olacak doğrusu