Şimdi çözümü bulmadan önce soruyu anlamamız lazım ? karabasan nedir , şimdi bu eleman uyku sırasında vücut uyku felciyken (uyku felci : vücudun koruma yöntemi , uyku sırasında kabus görüp kendine zarar vermemeleri için insan oğluna bir armağan) beyinin vücuttan erken uyanıp insan bilincinin açılıp hiç bir hareket edememesi ve üstünde birisi varmış hissi yaşaması ile oluşur , bi bakalım olaya , üstünde tüm vücudunu hissedemediğin için olan bir baskı var ve beyin bu baskıyı üzerine birisi ağırlığını koyuyormuş gibi algılayıp ruhu uyarıyor bizde korkuyoruz , çözüm ne mi ? çözüm çok basit , bir çok kez karabasan gördüm ve hepsinde yüz üstü yatıp göğüsümden baskı alıyordum ama son aylarda yan yatıyorum ve hiç bir sorun olmuyor zaten öyle bir şey olsa vücudun baskıyı nereden aldığını bilemez beyinin fosforları iyice buharlaşır giberim böyle işi banane kim vücuda ne tak yapıyorsa yapsın der ve uyumaya devam eder