1. 1.
    +4 -1
    Evet beyler alışkanlıklar size çok fazla zarar veren döngülerdir aslen. (bkz: buzzzuklerinefendisi) ve dopaminci bir arkadaşın başlığı) burada bugünden itibaren topluca 31 ve ferreya son veriyoruz.
    Peki neden yardığım? Sen mi züt vercen bana?
    Dediğinizi duyar gibiyim. Hayır beyler ben değil o bakıp bakıp 31çektiğiniz kızlar size züt verecek. Testosteron seviyeniz ivmeli bir şekilde artış gösterecek. Beyninize fırlayan dopamin(mutluluq hormonu) azalacak ve dopamin reseptörlerinizin (hayatın her anını size mutlu yaşatacak beyninizdeki ağ parçaları olarak kabaca özetleyebiliriz) sayısı artacak. Bu sayede sürekli gülümseyen mutlu insanlar olacaksınız.
    Peki bu 31ve p0rno illetinin başınıza açtığı belalar nedir?
    Birşeye odaklanamama problemi. Özellikle liseliler için derse odaklanamama dikkat incinlığı.
    Erken boşalma gibi ölümcül ve sizi hayattan soğutacak bela.
    Hayattan tat alamama.
    Depresif hale gelme.
    Yataktan çıkamama.
    Kilo problemi.
    Kızlarla konuşamama, size birşey sorduklarında mal gibi kalıp ne söyleyeyim lan diye düşünerek kıpkırmızı olma. Onlarla konuşmayı geç günaydın dahi diyememe.

    Evet beyler bunların birçoğunu yada hepsini hepimiz bir dönem yaşadık. Peki bu 31 ve p0rno gibi taklardan kurtulduğumuzda neler yaşayacağız?

    Seste belirgin bir kalınlaşma ve nüfuz.
    Her zaman mutlu bir yüz parlayan gözler.
    Hayata daha pozitif bakma.
    Yükselen testosteron hormonu sayesinde kızlar tarafından erkek olarak görülmek.
    Yükselen bir özgüven.
    Kızlarla birliktelik (artık haftaların azgınlığıyla zütten mi gibersiniz, bilocan mı yaptırırsınız sizin seçiminiz.)
    Derslerde büyük bir başarı.
    Dikkatini toplayabilme ve koruma.
    Odaklanma problemlerinden kurtuluş.
    Başarı, iyi bir espri yeteneği.
    Kızlar tarafından kesilmek(yanlarından geçtiğinizde dönüp bakmaları gayet etkili bir motivasyon)
    Sağlam bir sosyal çevre.

    Evet beyler bunlardan sadece bir tanesi bile yeterliyken bunların hepsini ve yanında buraya yazmadığım birçok getirisini kazanacağız. Tek yapmamız gereken o kodumun cenabet eline ve dokununca boşalan gibinize hakim olmak.
    Not: rüyalanmak durumu değiştirmez mastürbasyon çok daha zararlıdır aksine ciks ve rüyalanma yararlıdır, metaboliktir.

    Buraya panpalarımız kaç gündür ferre izlemediklerini ne zamandır çekmediklerini ve gelişimlerini yazsın ki diğer panpalara ilham olsun.

    ferresuz ve otuzbirsiz ;
    1.hafta : er
    2.hafta : çavuş
    3.hafta : kıdemli çavuş
    4.hafta : kıdemli savaşçı
    5.hafta :cesur savaşçı
    6.hafta :testosteron makinası
    7.hafta: hatun mıknatısı
    8. Hafta : lider
    9.hafta : erkek
    10.hafta : sürünün lideri

    Evet beyler sürüdeki sıradan bir kurt mu olavaksınız yoksa yöneten mi? Dipnot kızlar sürünün liderine vermeye programlı olarak yetişmiştir.

    Herkes oruca başladığı tarihi ve değişimleri yazarak başlasın.
    Büyük gruba katılmak isteyenler isimlerini yazdırsınlar ve kurtuluşta diğerlerine örnek olsunlar.
    Başarılar beyler.
    Tümünü Göster
    ···
  2. 2.
    -1
    Seçim ve yaşam sizin, karar sizin..

    Sadece benim yazdıklarımı okumak için;



    http://inci.sozlukspot.co...kurtulu%C5%9F/@keandehull
    ···
  3. 3.
    0
    Beyler okumanoz gereken akademik bilgi içeren başlıklar vs var onlarıda koycam buraya.

    http://www.tahribat.com/F...ferre-Bagimliligi-171744/

    http://www.tahribat.com/F...n-Dolustugu-Mekan-172381/

    http://inci.sozlukspot.co...@buzzzuklerinefendisi/20/

    Ve en önemlisi

    (bkz: hayatınızı kökten değişterecek olan şey)
    ···
  4. 4.
    0
    Beyler bu başlıkta size reyizlik vs taslamayacağım. Bende hepiniz gibiyim bu işe 4 kasımda başladım bugün 6.günüm olacak hafiften evdeki eşyalara, +45teyzelere hallenmeler başladı ama vazgeçmeyeceğiz. Sadece bilgi bakımından bir çoğunuzdan fazla ilgilendim bu işlerle. Umarım hepiniz dayanabilir ve mükemmel hayata adım atabilirsiniz.
    ···
  5. 5.
    0
    Kökten kesmek en iyisi olacaktır azaltmak bağımlılıktan kurtulmayı engelleyecektir.
    ···
  6. 6.
    0
    Nefisterbiyesi baştan başlamak zorundasın güzel kardeşim çünkü sigarayı bırakıp sigara içmek gibi bir durum bu. Beynine yeniden alışık olduğu gibi dopamin patlaması yaşattın. Reseptör kaybettin. Ama 3 4hafta gibi bir zaman diliminde kendini tutabilmen gayet iyi bir başarı.

    Bu arada sevgilinize sürttürebilir sakso çektirebilir her türlü yoldan (sanal hariç) boşalabilirsiniz. Bizim sorunumuz eşeysiz üreme kısmı.
    ···
  7. 7.
    +1
    Yaz panpa yazan panpalar başlangıç tarihinizi bugün olarak alıyorum. Ve beyler burada en yüksek rütbeye ulaşmak size bir getiri sağlamaz. Önemli olan o rütbeye yükselene kadar hayatınızda yaşadığınız olumlu değişikliklerin getirileridir.
    ···
  8. 8.
    0
    Bugün benim 6.günüm doluyor beyler. Olay şu ki ilk 15 20gün sancılı geçecek olan kısımdır. Maraton koşusu gibi düşünün;
    Maraton koşusu 42km lik bir koşudur. Bu koşudaki koşucular 22-26km ler arası kramplarla karşılaşırlar. Ve eğer atletler bu kramplarla başa çıkabilir pes etmezlerse koşuyu tamamlarlar. Koşudaki altın nokta 22-26.km ler deki sancılarla başa çıkabilmek.
    Bizim durumumuzdada bu kramplar 15 20gün civarı çıkıyor. Eğer pes etmez devam eder, ve üçüncü haftaya adım atarsanız artık olay sizin iradenizdedir.
    illa ki sizi zorlayan engeller olacaktır, mini etekli kızlar, eğilince bıngıl bıngıl memelerinin sallantısını gördüğünüz kızlar içinizden birşeyler akmasına neden olacaktır. internette, televizyonda, medyada sizlere cinsellik satılıyor. Elma satan bir adam dahi reklamında bikinili kızlara elma şekeri yalatıyor. Kuşağımız, aklı gibinde, sosyal medyada twitter instagram gibi gibe yaramaz sitelerde küçük çaplı ünlü olma aamacında. En büyük düşmanını tatmin etme eğiliminde, ego. Bizler egomuzu yeneceğiz, dürtülerimizden kurtulup arınacağız. Toplumda öne çıkmak, önemli bir birey olmak gibi basit dürtülerimizden arınıyoruz beyler. Bu başlık hayatınızı yenilemek adına açılan temiz defterin kapağıydı. Asla bu defteri aralayıp yarım bırakmayın. Ya kapatın o kapağı, yada sonuna kadar yazın tarihinizi.
    ···
  9. 9.
    0
    Bu size duygularınızın kontrolünü öğretecektir.
    Evet yanlış duymadın gib kırığı,
    Duyguların kontrolü.
    Ne kadar farklı geliyor değil mi dıbına koyayım ahaha
    Duygu kontrol edilir mi lan?
    Edilir mi?
    Herşey beynimiz de mi ozaman?
    Kafan mı karıştı dostum?
    Sevdiğin kızı düşün,
    Bir kızı sevmek nasıl bir acizliltir huur çocuğu
    Her neyse
    Sevdiğin kızı gözünün önünde ben çatır çatır gibiyorum,
    Evet bağırta bağırta,
    Evi köyü inletiyorum.
    Bunu senden farklı olduğum için,
    Onu giblemediğim için,
    En başta kendi kendimin lideri olduğum için,
    Muhteşem bir özgüvene sahip olduğum için,
    Ve özgüvenim ona bağlı olmadığı için yapıyorum.
    Peki söyle huur evladı;
    Ben senin sevdiğin kızı gözlerinden yaşlar getirerek giberken,
    Ereksiyon olur muydun?
    gibin kalkar mıydı?
    Kalkmazdı değil mi?
    izlemeye tahammül edemezdin.
    Gözlerin dolardı kaltak.
    Basit huur seni,
    Dayanamazdın değil mi?
    Peki o kız sevdiğin bir kız değil ,
    Hiç tanımadığın bir kız olsaydı?
    izlerdin tabi seni aciz huur,
    Hatta ben o kızı giberken beni izler,
    gibini çıkarır 31çekerdin.
    Bunu yaptın değil mi?
    Hemde defalarca...
    Peki o kızı tanıman senin duygularını kontrol ediyorsa,
    Duygu kontrolü senin elinde değil midir?
    Aynen öyle dostum.
    Herşey o mükemmel kafanın içinde.
    Duygularını sen yönetiyorsun adamım,
    Kontrol mekanizması sensin.
    Lider sensin.
    Yöneten sensin,
    Empati yap aciz kelebek seni,
    Amın olduğunu farz et,
    Daha kendi kendini yönetemeyen,
    gibine hakim olamayan,
    Kendi kendinin dahi lideri olamamış
    Bir huurçocuğuna verir miydin?
    Kendi kendinin altına yatar mıydın?
    içine girmesine izin verir miydin?
    Tohumları içine bırakmasına izin verir miydin?
    Seçici olurdun değil mi kaltak?
    Ozaman seçilen olacaksın.
    Buna mecbursun kahpe.
    Hayatı yaşamak için buna mecbursun.
    Olay 31 çekmemenin dışında pekekent,
    Olay sende,
    Kafanın içinde,
    Oku aşağılık herif.
    Öğren.
    Sen mükemmelsin koduğum,
    O mükemmel beyne yazık etme,
    Oku, anla.
    Hayatını değiştir dostum,
    Kendi tarihini yaz.
    Bırak insanlar ne derse desin,
    Onlar konuşmak için doğmuştur,
    Sadece arkandan konuşurlar,
    Çünkü sen onlardan öndesin dostum,
    Sen öndesin...
    ···
  10. 10.
    0
    Öncelikle buraya gelen panpalara tavsiyem yukarılarda verdiğim linklerden öğrenin, araştırın, ve her ilerlemenizi burada paylaşın beyler. Tartışmaya başlayın, zorlukları anlatın, neden kendinize hakim olamadığınızı, birbirinize nasıl yardımcı olacağınızı konuşun dıbına koyayım. Kendini ifade etmekten aciz, sıkıntılarını paylaşmaktan aciz biri, kızlar tarafından nasıl seçilmiş altına yatılacak erkek olarak nitelendirilebilir.
    ···
  11. 11.
    0
    Evet beyler şimdi size birini anlatacağım,
    Xnxx e girip 20tane sekme açan birini, tanıyor musunuz? Ondan sonra en güzelini seçip bir kaç saniye içinde spermlerini boşaltıp pişmanlık yaşayan bir adamı tanıyor musunuz? Peki bu adama bu ferre ve 31ne kadar zarar veriyor?
    Bu durum size erken boşalma gibi bir hastalık sahibi ediyor. Ve adını hatırlamadığım bir sendrom. Şöyle ki evde kate upton varkenbaşka kadınlara yönelme gibi bir durum. Eskiden vazgeçip yeniye yönelme sendromu. Eş değiştirme diyebiliriz. Gerçekten zor bir durumdur eş değiştirme uzun uğraş gerektirir. Ama eğer sen bir ekranın karşısında istediğin türden bir kızın nasıl gibildiğini izleyip, kendini onu giberken hayal edersen bu iş beynin için çok kolay olur. Yeni bir heyecan yaratır. Şöyle bir deney var:
    Bir adam aynı kadınla 5kez gibişiyor:
    Boşalma süreleri şu şekilde
    1-2dk
    2-5dk
    3-17dk
    4-18dk
    5-17dk

    Ve aynı adam 5tane farklı kadınla sevişiyor. Boşalma süreleri şu şekilde;
    1-2dk
    2-1,5dk
    3-4dk
    4-3dk
    5-2dk

    Yani bu durumdan şunu çıkartıyoruz. Bilgisayar başında çok eşli bir ciks(zihin için bu durum gerçektir, gerçek olmasa boşalma yaşamazdın) yaşıyorsun ve bu durum seni daima erken boşalmaya itiyor.
    ···
  12. 12.
    0
    Evet beyler başlangıçta zorlananlar için 15günde sadece tek posta atabilir, en azından bir iki seferliğine.
    Ama kesinlikle ve kesinlikle ferre yasak beyler.
    ···
  13. 13.
    0
    Beyler beni yaz qnq xd deyip kaçanlar hiç bir tak beceremeden bırakacak işi. Deneyimlerinizi paylaşmadıkça, tartışmadıkça ilerlemeniz sabit kalcak.
    ···
  14. 14.
    0
    Burada kararlı adamları görüyorsunuz beyler. iradesine hakim olanları. Onlar kazanacak. Onlar yılmayacak. Bizler bir bütünüz. Bu hayatımıza sonradan dahil olmuş taku yapmadan da yaşayabiliriz. Çocuklukta 31çekiyor muyduk? Ne kadar mutluyduk dıbına koyayım. Şimdi bizden alınanı geri alma zamanı.
    ···
  15. 15.
    0
    Dopamin reseptörlerinizin sayısını arttırmaya çalışıyorsunuz.

    Hatırlayacağınız gibi, aşırı uyarılma sinir hücrelerinin dopamin reseptörlerini azaltarak kendilerini korumasına sebep oluyordu. Uyuşmuş beyinler uyarılmaya muhtaçtırlar. Elbette, bu da arzuların kökenini oluşturur.

    ferresuz zaman geçirdikçe, sizde gitgide daha fazla reseptör filizlenecek. Arzular zayıflayacak. Bu süreç kişiden kişiye farklı zamanlar alabilir. Kesinlikle doğrusal giden bir süreç değildir. iyi zamanlar ve kötü zamanlar olacaktır.

    Zaman geçtikçe, günlük aktivitelerden daha fazla zevk aldığınızı hissedeceksiniz. Bunu yapanların söylediği bu. Temel olarak, yaptığınız beyninizi iyileştirmek.

    Şunu düşünün, eğer ayak bileğiniz burkulduysa, yapılacak en iyi şey ayağa kalkmamak ve iyileşmesini beklemektir. Eğer bileğinizi bu süreçte test ederseniz, muhtemelen iyileşme sürenizi uzatırsınız.

    Yeniden bağlanmayı da istiyorsunuz, ya da “unutmayı ve tekrar öğrenmeyi.” Başlarda çok güçlü bir “Haydi yap!” patikanız var, ve normal olmayan derecede zayıf bir dürtü kontrolünüz, ya da “Bir düşüneyim” patikanız. Bu durumda, en az dirençli olan yolu takip etmek çok kolaydır. Neden? Çünkü bu patika sizi ödül döngünüze zütürür ve ödül döngünüz de bas bas “Yap şunu!” diye bağırmaktadır. Artık hedefiniz dengeli bir beyin, böylece sadece dürtülerinizi değil beyninizin mantıklı kısmını da duyacaksınız.

    Bilim adamların söylediği gibi, “ayrı çalışan nöronlar gayrı olurlar.” Bu işin “unutmak” süreci. ferreyu bıraktığınızda, bu patikalar zayıflamaya başlayacaklar. Siz de dürtülerinizi daha çok kontrol ettiğiniz için “Bir düşüneyim” patikası güçlenecek.

    Başta süreç zor geçebilir. Bunu inkar etmiyorum. Beyin artık ferrenun sağladığı dopamin yoluna artık güvenemez. Fakat, zaman geçtikçe, bu daha da kolaylaşır çünkü ödül döngünüz dengesine geri döner. Beyindeki ferre ve ferre fantezileri patikaları da zayıf, ki bu çok iyidir.
    ···