yapmak mümkün mü beyler

birde gıdayla böyle bir vcut yapmak mı daha maddiyatlı yoksa ilaçlarla mı?

http://cdn.screenrant.com...uploads/Jai-Courtney.jpeg

sağlam bi beslenme düzebiyle 4 yıl

@3 4 yıl çok gibi toz felan alsa***

ilaçtan kasıt ? steroid mi kullanıcaksın ? he protein tozunu diyosan, onlar ilaç değil takviye ürünlerdir. arasında fark var. ilaç dersen kimyasal olur, steroide girer.

benimkine benziyo gerçi ben okadar çok esmer değilim ama düzey aynı
ben 3.5 sporla becerdim ama düzenli beslencen bide düzenli spor kurala uycan kardeş
ilaç alırım diyosan ağrı çekersin bide o tür ilaçlarda yağ var yani nasıl diyim
sahanda yumurtanın margarini katılaşır ya öyle olur kasların içi

ilaçla ne kadar sürer ve ilaçla sağlıklı ve kalıcı olur mu panpa(sporu bırakmadığımızı düşünürsek)

(bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: )

olum ne ilacı tozu amk bu vücutlar öyle hemen ilaç alınca toz içince şişmyior haberin olsun ilacı tozu aldığın zaman daha dikkatli daha verimli beslenme ve dinlenme yapman gerekiyor daha iyi antrenman yapman gerekiyor şu cahil cahil ilaç alsam kaç ayda vücudum büyür fitness yapsam kaç ayda kilo, alır kas yaparım gibi soruları sormayın artık bunlar genetikle, yapılan işin düzenli ve disiplinli olmasıyla, beslenme ve dinlenmeyle değişen rakamlar