/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk
  1. 1.
    +2
    giberim kürtleri bende bursaliyim hemde garaj alti mahallesi toplanip gibelim kürtleri
    ···
  2. 2.
    +1
    http://imgim.com/20150603_143559.jpg

    7 yıl muay thai, beraberinde 6 yıl body building.

    200 kilo üstü deadlift, 160 kilo bench press.

    83 kilo , 187 boy %9 yağ oranı.
    ···
  3. 3.
    0
    hacı tarantula harbi öldü mü lan :/
    ···
    1. 1.
      0
      evet. kısmetse eylül ayı sonlarına doğru yeni bir tane alıyorum
      ···
      1. 1.
        0
        protein tozu zararlı mı amk? günlük dozu nasıl ayarlıyosun?
        ···
      2. 2.
        0
        şimdiye kadar mide bulantısı dışında bir zararını görmedim açıkcası.

        60 gram, protein değeri 44 civarı yapıyor. iki ölcek whey alıyorum. ayrıca 15 gainerden, serbest bcaa larda direk kana karışıyor. bir çok supplementi bir anda kullanıyorum, ve zararını görmedim
        ···
  4. 4.
    0
    Hsktr 160 kilo bench ne amk ben 16 yaşındayım 70 kilo basiyom panpa
    ···
    1. 1.
      0
      Ama toz felan kullanmiyorum
      ···
  5. 5.
    0
    senin sorunların var dostum. her yere boyunu kilonu yaptığın sporları yağ oranını ve bu resmi koyup insanlara meydan okuyorsun. sözlüğün ezik gariban ve asosyal çocuklarına kendini üstün bir varlıkmış gibi gösteriyorsun. ve senin gibilerden bu sözlükte çok var. anlayamadığım şey de yaptığın spor, yağ oranın, boy kilo ölçün en fazla seni ilgilendirir.
    ve böyle giderse kaan çamur vakaları çoğalacak :D
    http://www.incisozluk.com.tr/w/kaan-%C3%A7amur/
    ···
  6. 6.
    -2
    ahahaa bursa nın yarısı doğulu kardeşim. yarın saat 12-1 civarı mudanya dolgu alanına gel seni sağlam bi dövelim.min. 25-30 kişi gelirim haberin olsun. zütünüz kalktı sizin. videoya çekip atarım buraya
    ···
    1. 1.
      0
      AMK ilkokul kuşu
      ···