1. 1.
    +1 -3
    bende başka bir yerde buldum bu programı 1 ay 3 gündür kullanıyorum program sadece 1 aylık gerisini kendiniz arttırarak yaparsınız.

    işe yarıyomu dersiniz 1 ay önceki ile şuanki karnımda öküz gibi fark var baklavalar baya belli olmaya başladı.

    yolla dıbına ahtapot soktuğum diyenlere yolluyorum

    edit: @86'ya kadar yolladım nick6 girmeyene baklava falan yok

    edit2: elimde farklı antremanlarda var isteyene ayrıyetten yollayabilirim imgim yüklüyorum şuan

    edit3:dışardaydım 6 sayfa olmuş gönderiyorum yavaş yavaş beyler
    ···
  2. 2.
    0
    @12 güldüm huur çocuğu xd
    ···
  3. 3.
    0
    @45 zayıf birisiyim zaten yağ yok bende gayette baklavam çıktı
    ···
  4. 4.
    0
    @50 panpa öyle diyosun doğru ama ben ilk gün 6 leg rise'ı zar zor yapıyodum şuan çok rahat 50-60 yapıyorum yaptıkça alışıyosun. yaparsan ne demek istediğimi anlıyıcaksın
    ···
  5. 5.
    0
    uupppdullah
    ···
  6. 6.
    0
    uuuuuuppppp yollamaya devam
    ···
  7. 7.
    0
    uupppp upppp
    ···
  8. 8.
    0
    uuupppppp
    ···
  9. 9.
    0
    ubdullah
    ···
  10. 10.
    0
    beyler dışardaydım 6 sayfa olmuş aq gönderiyorum yavaş yavaş
    ···