/i/Spor

  1. 26.
    0
    göbeği çekme bin.
    ···
  2. 27.
    0
    Yüzünün olması gereken yerde kahverengi yuvarlak var. Bana at suratlılar daha çekici geliyor seni gibemiycem
    ···
  3. 28.
    0
    vucut yok boşa yapma hacim kazanmaz
    ···
  4. 29.
    0
    Olmamış git bi daha yap
    ···
  5. 30.
    0
    yaramın kafası
    ···
  6. 31.
    0
    Panpa bn fithness yapanlardanim duzenli 2 yildir 1.5 ayda bu olmaz bi alt yapi varmis demekki sormak istedin baska birsey varsada sorabilirsim cevaplarim
    ···
  7. 32.
    0
    olmuş evladım aferin şekillenmiş. bundan sonra göğsü tam parçalamaya odaklan yani göğsünün ortası tam olarak kesilmeli oraya aban. dar tutuş bench press çalış mesela
    ···
  8. 33.
    0
    1.5 ayda neyini yorumlayalım amk 2 sene oldu biz koymuyoz fotoğraf adam gibi yap önce sonra yorumlarız
    ···
  9. 34.
    0
    bune amk evladı
    ···
  10. 35.
    0
    ya yanıtla butonum çalışmıyo gibeyim sözlüğünüzü neyse kötü işte amk neresi kötü dersen bi kere omuzlar kötü. göğüs hiç yok gibi bişey karın da sadece sıkılaşmış pack filan yok. herşey kötü bence kafanı kes at daha faydalı senin için şaka tabi bu kafanı kesme sakın ama vücut cidden kötü
    ···
    1. 1.
      -1
      evladım 1,5 aylık süre için konuşuyoruz farkındasın di mi?
      ···
      1. 1.
        +1
        ha bi de üniye gelirsen salarsın demişsin de amk ünideyim zaten düzenli sakal traşı olurum saçımı da uzatmam niyeyse ünili oldun mu sanki berbere gitmeyi yasaklıyolar amk öyle bi kural var ülkede amk neyse şöyle diyim ben 4 aydır çalışıyorum ama kafama esince evde çalışıyorum ve düzensiz disiplinsiz bi şekilde beslenmeme bile dikkat etmiyorum ama vücudum daha çizgili senden daha iyi duruyo
        ···
      2. 2.
        -1
        boş laftan öteye geçip önce boy ardından kilo ardından vücut capsini atabilirsin. atıp tutmak herkese kolay.
        ···
  11. 36.
    0
    yalanını gibeyim muallaknin önde gideni geçmişi var aq
    ···
    1. 1.
      -3
      2012 de başladım 5 ay yaptım, ardından 6 ay ara verdim sonra 1,5-2 ay daha yaptım. sonrasında 9 ay ara verdim, şimdi tekrar başladım. 3 yılda hepi topu 7-8 ay gitmiş 2 yıldan fazla gitmemişim, geçmiş mi diyosun sen ona amk
      ···
    2. 2.
      0
      olum bi etrafına bak 2 ay yapıpta öyle olabilen var mı
      ···
  12. 37.
    0
    bende bir aydır yapıyom ama bende öyle şeyler hiç olmadı amk
    ···
    1. 1.
      0
      nasıl şeyler
      ···
  13. 38.
    0
    karbonhidrat al yoksa bi gibim olmaz senden
    ···
  14. 39.
    0
    gibtirin ordan amk pigletleri
    ···