tümü

/i/Spor

1 5 aydır vücut geliştirme yapıyorum gelin bi hele

  1. 26.
    0
    sicakken herkes herkul amk muhim olan sogukken nasi
    ···
    #161190379 şikayet
  2. 27.
    0
    15 ay anladım oç
    ···
    #161189314 şikayet
  3. 28.
    0
    Olmamış git bi daha yap
    ···
    #161189725 şikayet
  4. 29.
    0
    Panpa bn fithness yapanlardanim duzenli 2 yildir 1.5 ayda bu olmaz bi alt yapi varmis demekki sormak istedin baska birsey varsada sorabilirsim cevaplarim
    ···
    #161185550 şikayet
  5. 30.
    0
    karbonhidrat al yoksa bi gibim olmaz senden
    ···
    #161195349 şikayet
  6. 31.
    0
    bende bir aydır yapıyom ama bende öyle şeyler hiç olmadı amk
    ···
    #161182259 şikayet
    1. 1.
      0
      nasıl şeyler
      ···
      #161183056 şikayet
  8. 32.
    0
    yalanını gibeyim muallaknin önde gideni geçmişi var aq
    ···
    #161179952 şikayet
    1. 1.
      -3
      2012 de başladım 5 ay yaptım, ardından 6 ay ara verdim sonra 1,5-2 ay daha yaptım. sonrasında 9 ay ara verdim, şimdi tekrar başladım. 3 yılda hepi topu 7-8 ay gitmiş 2 yıldan fazla gitmemişim, geçmiş mi diyosun sen ona amk
      ···
      #161180036 şikayet
    2. 2.
      0
      olum bi etrafına bak 2 ay yapıpta öyle olabilen var mı
      ···
      #161180686 şikayet
  10. 33.
    0
    ya yanıtla butonum çalışmıyo gibeyim sözlüğünüzü neyse kötü işte amk neresi kötü dersen bi kere omuzlar kötü. göğüs hiç yok gibi bişey karın da sadece sıkılaşmış pack filan yok. herşey kötü bence kafanı kes at daha faydalı senin için şaka tabi bu kafanı kesme sakın ama vücut cidden kötü
    ···
    #161180411 şikayet
    1. 1.
      -1
      evladım 1,5 aylık süre için konuşuyoruz farkındasın di mi?
      ···
      #161180430 şikayet
      1. 1.
        +1
        ha bi de üniye gelirsen salarsın demişsin de amk ünideyim zaten düzenli sakal traşı olurum saçımı da uzatmam niyeyse ünili oldun mu sanki berbere gitmeyi yasaklıyolar amk öyle bi kural var ülkede amk neyse şöyle diyim ben 4 aydır çalışıyorum ama kafama esince evde çalışıyorum ve düzensiz disiplinsiz bi şekilde beslenmeme bile dikkat etmiyorum ama vücudum daha çizgili senden daha iyi duruyo
        ···
        #161180476 şikayet
      2. 2.
        -1
        boş laftan öteye geçip önce boy ardından kilo ardından vücut capsini atabilirsin. atıp tutmak herkese kolay.
        ···
        #161180503 şikayet
  12. 34.
    0
    bune amk evladı
    ···
    #161182086 şikayet
  13. 35.
    0
    1.5 ayda neyini yorumlayalım amk 2 sene oldu biz koymuyoz fotoğraf adam gibi yap önce sonra yorumlarız
    ···
    #161189133 şikayet
  14. 36.
    0
    olmuş evladım aferin şekillenmiş. bundan sonra göğsü tam parçalamaya odaklan yani göğsünün ortası tam olarak kesilmeli oraya aban. dar tutuş bench press çalış mesela
    ···
    #161183863 şikayet
  15. 37.
    0
    gibtirin ordan amk pigletleri
    ···
    #161278304 şikayet
  16. 38.
    -4
    Of ıslandım şapşal .s
    ···
    #161179838 şikayet
    1. 1.
      +4
      nick entry uyumu
      ···
      #161185539 şikayet
    2. 2.
      0
      Hahshsjshj ulan
      ···
      #161186543 şikayet
  18. 39.
    -43
    işi bilenler yapsın yorumunu

    http://imgim.com/3311inciv5952893.jpg

    http://imgim.com/7261incii5340897.jpg

    http://imgim.com/6203incic2433403.jpg

    edit. linkler çıkmamış tekrar yükledim.

    1.83 boy 76 kilo.

    edit2. bu da aşağıda " omuz çok kötü " diyen muallakye gelsin http://imgim.com/nk.png binin evladına bak ake
    ···
    #161179786 şikayet