• 0 / 0 / 323 entry
  • 22 başlık
  • 1,149.06 incipuan

7deliklinutella "güldüm şuku aldım çügü"

  • 0
    paranormal olaylar yaşamamak için
    kendi kendinize konuşun beyler
    stres atmak için iyi bir yoldur. bir yerde konuşma yapılacaksa da yapılır. birine evlenme teklif edeceksen de yaparsın. yani kendi kendine konuşan herkes hasta değildir. bu önyargıdan kurtulun. 

    eğer çocuklar kendi kendine konuşuyorsa, yine normaldir ve tavırları şekillenir.

    insanlar genelde bir şey ararken kendi kendilerine konuşur.

    yaptığım araştırmalara göre pgiboz hastaları kendilerine yeni bir dünya kurar ve kendi dünyalarında konuşurlar. hastalar sosyallik aramaktadır. yer ve zaman önemli değildir. her an kendi kendilerine konuşabilirler.

    bu durum bir hastalıksa kişilerin kendi kendine konuştuklarını kabul etmeleri gerekmektedir. tedavisi pgibodramadır. tedavi sırasında kişi bir sandalyeye oturtulmakta ve karşısına boş bir sandalye konmaktadır. boş sandalyede annesinin olduğu varsayılarak, onunla karşılıklı konuşması istenmektedir. kişi konuştuktan sonra annesinin yerine geçerek, onun gibi cevap vermeye başlamaktadır. bu yapılan kişilerin sosyal ihtiyaçlarını gidermelerine yardımcı olmaktadır.

    aynı zamanda bunu yapmak yalnızlığı hafifletir ve kişinin sağlıklı bir aklı olduğunu gösterir. yazımda bir çelişki yok merak etmeyin. hastalığı olan kişiler kendilerinin konuştuklarının farkında değillerdir. farkında olan kişilerde herhangi bir belirti gözlemlenmez. tamamen normaldir ve insan ara sıra konuşmak isteyebilir. genellikle hasta olmayan kişiler hiperaktif kişilikli insanlardır. 

    çok yalnızken ve etraf sessizken aklınıza bir sürü istenmeyen şeyler gelir. televizyonu açarsanız bu düşüncelerden arınırsınız. komik şeyler izleyerek beyninizi biraz gevşetin. kötü düşüncelerden uzak durun. 

    ayrıca telefon, müzik vb. şeylerde size yardımcı olabilir. 

    kalabalık bir meydandayken kendinizi güvende hissedersiniz. çünkü etrafta insanların enerjisi vardır. ve bu size güven verir. tabii kendinize çok güvenmeyin.

    önemli kararlar verirken dıştan konuşmak her zaman daha doğru kararlar vermenizi sağlayabilir.

    araştırmalar, kendi kendine konuşmanın beyni düzenleyici ve özellikle hatırlanması gereken şeyleri daha kolay hafızada tutmayı sağlayıcı bir etkisi olduğunu gösteriyor.

    yani, endişe etmeyin. rahatça konuşun! (youreads'teki hesabımdan)

    Özet: her gün korkunçlu bir hikayenizin olmasını istemiyorsanız kendi kendinize konuşun.
    ···
  • 0
    baba oluyorum baba allahım sana sükürler olsun
    kızsa inci koy erkekse sirkan ona göre.
    ···
  • 0
    gelmiş geçmiş en zeki 10 türk
    atatürk nerde lan orspu
    ···
  • 0
    hikaye onerin uzun olsun
    git kitap al
    ···
  • 0
    kısa entry nasıl giriliyor beyler
    şöyle sanırım


    ···
  • 0
    çirkin erkek ne yapsa suç olması
    fotoğrafa 10 posta
    ···
  • -1
    vay anansını robota bak be
    sözlüğü facebook'a dönüştürmeyin amk
    ···
  • 0
    adam gibi bilimsel başlık açın ya
    belki ben yazarım pnp
    (bkz: rastgele bilgiler 1)
    ···
  • +4
    rastgele bilgiler 1
    merhaba beyler beni bilen bilir. artık boş konuşmayıp bilim yapmaya karar verdim. vereceğim bilgiler tamamen bilimle alakalı olmasa da bu altincide başlıklarımı göreceksiniz. sizin genel kültürünüzü tavan yaptırmak için makaleler hazırlıyorum. şu an başladım ve birkaç tane var. şimdi onları paylaşacağım. bilgiler tamamen rastgele bilgiler isterseniz kategorilere ayırabilirim siz bilirsiniz. makalelerim tamamen özgündür beyler alıntı demeyin. (youser'ım)
    ---
    22 mayıs 1766 büyük istanbul depremi:
    -4.000'den fazla kişi hayatını kaybetmiştir. izmit'ten tekirdağ'a kadar uzanan büyükçe bir alanda etkili olmuştur. tsunami yaratmıştır ve bu alanda çok önemli hasarlar meydana gelmiştir.

    -istanbul'da; Topkapı Sarayı, Fatih Camii, Yedikule, Eğrikapı, Edirnekapı, şehir surlarında ağır hasar, Galata ve Pera, Kapalıçarşı, Ayasofya ve diğer camiilerde hasar meydana gelmiştir.

    -deprem bozcaada, selanik, izmir ve güney balkanlarda da hissedilmiş, galata, boğaziçi ve mudanya kıyılarında deniz seviyesinde yükselmeler görülmüştür. marmara denizi'ndeki küçük adacıklar yarı-yarıya sular altında kalmıştır.

    -marmara'nın doğusunu önemli derecede etkilemiştir. bu yüzden izmit'te ve karamürsel'de ağır hasarlar gözlenmiştir. ve tsunami dalgaları, limanları kullanılamayacak duruma gelmiştir.
    ---
    muhafazakârlık:
    -Muhafazakârlık, siyasi bir ideolojidir. geleneksel sosyal etmenlerin muhafaza edilmesini destekleyen politik ve sosyal felsefedir. geçmişten gelen her türlü kültürel ve medeni birikimleri korur. değişmemeleri için direnç gösterir. onlar için toplumsal değerler çok önemlidir.

    -insanlar bazen kendilerinin veya başkasının dünya görüşünü belirtmek, bazen bir tutumu övmek veya yermek, bazen iktidarı bazen de muhalefeti tanımlamak için bu kavrama başvururlar.

    -ayrıca muhafazakârlık, yeni kazanımları ve değerleri de korur. bu açıdan, herkesin istediği bir toplumsal düzen gerçekleştiğinde muhafazakârlaşabilir. solcular da buna dahildir.

    -ingiliz filozof Edmund Burke, Muhafazakârlığı sistemli bir düşünce olarak ilk savunan ilk kişi olmuştur. Burke, Fransız Devrimi zamanında yaşamış, devrime karşıt bir düşünürdü. O sırada ingiliz devlet adamları arasında Fransız Devrimi'nin ingiltere'ye yayılacağı endişesi yaygındı.

    -Fransız Devrimi'nin ingiltere'ye yayılacağı endişesi, ingiliz devlet adamları arasında yaygındı.
    ---
    kulak tıkanması:
    kulak tıkanması, çoğu kez önemli bir soruna yol açmasa da, uzun süreli kulak tıkanıklıkları göz ardı edilmemelidir. hemen bir doktora başvurulması gerekir. eğer göz ardı ederseniz, probleminiz epey büyüyebilir. işitme kaybına kadar varan sorunlardır.

    eğer çocuğunuzun kulağı tıkanırsa, mutlaka çocuğun doktoruyla görüşülmesi gerekmektedir. yetişkinler ise kendi kulak tıkanıklıkları için, önerilen çözüm yollarını evde deneyebilir. fakat emin olmaları gerekmektedir. dikkat etmeleri çok önemlidir. kulak burun boğaz doktoruyla görüşmek her zaman daha iyi bir yoldur.

    siz kulağınızı temizlerken, kulak kirinin iyice içeri doğru girmesi, alerjiniz, sinüzit, uçaktayken basınç değişikliği ve kulakta sıvı birikmesi vb. nedenler bu soruna yol açabilir.

    "Uçakla yolculuk yaparken ya da bir asansöre bindiğinizde ani irtifa değişikliği kulaklarınızı tıkayabilir. Böyle bir durumda amaçsızca parmaklarınızla kulaklarınızı kurcalamak yerine çeşitli yüz ve ağız hareketleri yaparak kulaklarınızın daha çabuk açılmasını sağlayabilirsiniz.
    Kulak tıkanıklığı için önerilen bu hareketlerin nasıl yapılacağından emin olamıyorsanız ilk önce doktorunuza danışabilirsiniz.

    -Esneme Hareketi
    Kulaklarınız tıkandığında esnemek, kulakları açmakta son derece etkili hareketlerden biridir. Uykunuz gelmiş olsun olmasın, biraz zorla da olsa esnemek için ağzınızı genişçe açıp damağınızı serbest bırakarak esnemeyi deneyin.

    Eğer esnemeyi başarırsanız kulağınızdaki östaki borusunu açmış olursunuz. Bu şekilde kanallardaki basınçlı hava azalacak ve tıkanıklık geçmeye başlayacaktır. Kulağınızdaki basınç tamamen ortadan kalkana dek esnemeye devam edin. Eğer esnemekte başarılı olamıyorsanız, ağzınızı esner gibi açmanız da östaki kanallarını açmaya yardımcı olabilir.

    -Çiğneme Hareketi
    Sanki büyük bir ekmek parçası çiğniyormuş gibi dişlerinizi sıkıp bırakın ve dudaklarınızı hareket ettirin. Bu hareket kulaklardaki basınç hissini azaltıp östaki borularının açılmasını sağlayabilir. Gerçekten ağzınıza çiğneyecek bir yiyecek atmak ya da sakız çiğnemek de aynı işi görecektir. Ancak el altında çiğneyecek bir yiyecek yoksa en iyisi çiğner gibi yapmaktır.

    -Valsalva Manevrası
    Valsalva manevrası hava basıncındaki değişiklik sonrası tıkanan kulakları, yine östaki kanallarını açarak, rahatlatabilir. Burun deliklerinizi baş ve işaret parmağınızla sıkın, ağzınızı kapatın ve burnunuzu temizler gibi burnunuzdan dışarı doğru hava vermeye çalışın.Elbette burun delikleriniz kapalı olduğundan dışarı hava veremeyeceksiniz ancak havanın dışarı çıkamaması kulağınızdaki basıncı dengelemeyi sağlayacaktır.
    Sakın kulak zarına zarar verecek kadar şiddetli biçimde nefes vermeyin. Kulağınız açılana dek hareketi birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.

    Yutma / Yutkunma
    Dilerseniz bir içecek ya da yiyecek yardımıyla yutkunmak ya da sadece tükürüğünüzü yutmak östaki borularını açmayı sağlayabilir. Aslında kulaklarınızın tıkanacağını hisseder hissetmez yutkunmaya başlamanız, daha en baştan kulak tıkanıklığını önleyebilir.
    Örneğin bir uçakta iniş ya da kalkış zamanı bir bardak sudan ufak yudumlar almak kulaklarda hava basıncını tümden önleyebilir. Uçak sabit bir yüksekliğe erişene dek birkaç saniyede bir yutkunmanız da işe yarayacaktır." http://www.saglikmakale.c...ligi-icin-ne-yapmali.html
    ---
    bu şekildeydi beyler. her hafta veya elimde makale bulunduğunda 3 tane makaleyi paylaşacağım. hadi gidin ortamlarda anlatın.
    ···
  • 0
    ingiliz kiz bu sefer uzun yazdi cevirin
    amerikan ordusunda keskin nişancıymış panpa öleceksin
    ···
  • 0
    hayatinizda ilk defa duyacağınız renkler
    niye link veriyon sen yazsana
    ···
  • 0
    erkek dediğin yengeç burcudur olm
    ben oğlak burcuyum bana amlı mı diyorsun?
    ···
  • 0
    ingilizce ogrenmam lazim lan
    duolingo memrise gramer kitapları voscreen ve bir sözlük olmadan ingilizce öğrenemezsin
    ···
  • -1
    artık türk mürk duymayacağız
    aferin amk
    ···
  • 0
    iç çamaşır dükkanım var
    sonra işte zencilerle gibişip geri geldik. dükkana girdiğimde osbir çekiyodu önüne kadın ürünü almış ürünün üstündeki kadına attırmış. hava sperm kokuyodu. sonra parfüm sıkmaya çalıştı havaya ama bitmişti.

    bu da böyle bi anımdır.
    ···
  • 0
    bu gece 00 00 ibo tatlıses sikertmesi
    inci yazmayın mk
    ···
  • 0
    liseliler için yakalanmadan evde sigara içme
    sigaranın anasını gibsinler çügü
    ···
  • 0
    sirkan incinin bir sözlüğü var
    kahkaha attım şuku
    ···
  • +1
    bim kasiyeriyim ayarı bu kez ben verdim
    helal panpa
    ···
  • 0
    nasıl toplamışım ama pc yi
    bu ne amk
    ···
  • 0
    nasıl renkli sıçılır anlatıyorum
    okumayım ishal oldum
    ···
  • 0
    hostesin verdiği dehşetül vahşet ayar
    gülmedim bu ne lan
    ···
  • 0
    sabun kaçtı aminiyum
    aminiyum sür
    ···
  • 0
    sırma içiyorum
    tak gibi tadı var nasıl içiyon lan. erikli candır.
    ···
  • -1
    evet justin bieber seviyorum
    lan lezbiyen bu demek ki
    ···
  • daha çok