tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

spor salonuna gitmiş biri var mı aranızda

  1. 26.
    0
    1- istediğin kadar vakit geçirebilirsin ama genellikle 30+60 dakika arası antrenman için yeterli. Sürekli 5-6 saat kalırsan hayırdır, sen ne ayaksın bu kadar saat burada kalıyorsun? diye gelip sorarlar. Salon antrenörleriyle samimiyet kurarsan sorun olmaz ama.

    2- Kafana göre takılırsan çok değil bir iki güne kendini ya sakatlarsın ya da yaptığın antrenman bir işe yaramaz. ilk başladığında ölçümlerin alınıp bir başlangıç programı verirler. Bir süre sonra antreman progrdıbını değiştirmek yeni bir program yazarlar sana.

    3- 250 ile 500 tl arasında değişir genellikle fiyatlar. Ciks yerler biraz daha pahalıdır. Mahalle arası yerler nispeten biraz daha ucuz olur.

    4- Büyük çoğunluğunda oluyor.
    ···
    #211412769 şikayet
   tümünü göster