tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

15 liraya 5 gün nasıl hayatta kalırım

  1. 151.
    0
    Hemen açıklıyorum
    bi kere makarna alma neden çünkü karbonhidrat çünkü pahalı. Sana birim başı enerjiye daha ucuz maliyet lazım. Ekmek al .1 somun ekmek takriben 700 kalori. Öyle günde 3 öğün yemek yok 2 öğün kafi. Tanesi 50 kuruştan yumurta al. Suyun zaten var yoğurdunda var çılbır yap ye amk. Hem protein hem karbonhidrat gül gibi yaşarsın. 2 gün boyunca çok rahat su diyeti yapabilirsin. Sadece su içiceksin. kaldı 3 gün. Çılbır yap bas ekmeği içine içine göm amk
    ···
    #201919475 şikayet
   tümünü göster