-
1.
+1 -1Pek çok insan hayatın bir noktasında utangaçlığı tecrübe eder, ancak bazıları için utangaçlık kişisel ve profesyonel hedeflerin bile önüne geçebilen ciddi bir rahatsızlıktır.
Utangaç insanlar diğerlerine yakın olmak isterler ancak eleştirilmekten ve reddedilmekten korktukları için sosyal ortamlardan uzak dururlar. Sonunda genellikle izole edilir ve yalnız hissederler; bu da onların depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıklar geliştirmelerine neden olur. Kimi zaman da utangaçlıklarını alkol ve uyuşturucuyla atmaya çalışırlar, bu da bağımlılık ihtimalini artırır.
Araştırmalar gösteriyor ki, utangaçlığı devam ettiren ve pekiştiren şey bir kısır döngüden başkası değil. Utangaç insanlar bir ortama girmek istediklerinde olumsuz değerlendirilmekten aşırı korkarlar, daha sonra bu durumdan kaçarlar ki bu da rahatlamalarını sağlar. Ancak bu durum çoğunlukla utanma ve kendini suçlamaya sebep olur.
Bu duygularla baş etmek için negatif duygular diğerlerine yönelik öfke ve suçlamaya dönüşebilir; diğer insanlar düşüncesiz olarak değerlendirilebilirler, bu da muhtemel buluşma ve karşılaşmalardan kaçmalarına neden olur. Sosyal yeteneklerin zamanla geliştiği göz önüne alındığında, utangaçlığın da zamanla şekillenmesi şaşırtıcı değil. Ancak utangaçlıktan kurtulmak imkansız da değil beyler devamı gelecek
-
auhhauhuhauhauhuahuhau
-
memati delikanliligi
-
teşekkür ederim duymak istediğimd
-
türkiye vs israil savaşı is loading
-
pensilvanyasporluların
-
modları ben belirlerim
-
parmaklarida patlican gibim
-
mematinin iq seviyesi
-
0020 tespıt yapiyor capslı
-
cinsel sekisde yapılan en büyük hata
-
türk polisi vs amerikan polisi
-
kendi entrymizi gammazlama özelliği
-
arkanıza yaslanin
-
18 e kadar emzik alan 18 den sonra
-
ihracat rekoru kırdığımızı öğrenen chpliler
-
galatsaray türk futbolunun utancıdır
-
ülkedeki inanç düzeyi çok fazla
-
allah kudurmus karinin serrinden korusun
-
iranlı komşu yemek dağıttı la
-
bırakın futbol mutbol işlerini
-
samsun deniz seviyesinde değil mi la
-
bu işte siyonistlerin parmagı olabilir
-
iran başkan ölmüş bana
-
mematinin anketine botu ben bastım
-
selo başkanı sevmem ama
- / 1